「人生詰んだ」と思う瞬間は？死にたいと思った時に楽になる考え方

「人生詰んだ」と思う瞬間

あなたは「人生詰んだ」と思って絶望したことはありますか？SNSやネット掲示板でよく見かける「人生詰んだ」とは将棋の詰みのように終わりや結末が見えたときや絶体絶命の状態のときに使われるネット用語です。意味は「もう終わりだ」「絶望的だ」「ゲームオーバー」という意味でよく使われます。似ているネット用語だと「オワタ」があります。

「人生詰んだ」とは人によって詰んだ内容が異なりますが、例えば事件や犯罪を犯してしまって人生詰んだという人もいれば、失恋して人生詰んだという人もいます。それぞれ価値観が違いますから、その人が自分の人生が終わったと思えるほどのダメージを受けているのであれば、人生詰んだと言えるのです。

この先の記事では「発達障害で生きづらさを感じた瞬間」「大学など進学が思うようにいかなかった瞬間」「不登校でこの先の未来に希望がもてない瞬間」「借金問題がいつまでも解決できない瞬間」「ニート生活で働く気力も持てない瞬間」「大切な人を失い死にたいと思った瞬間」「懸命に就職した職場がブラックだった瞬間」「一大決心した整形が失敗した時」にスポットを当てて「人生詰んだ」という状況をご紹介していきます。

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発達障害で生きづらさを感じた瞬間

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あなたは発達障害をご存知ですか？発達障害とは生まれつき持っている脳の発達障害のことです。外見にはわかりずらく、職場での仕事や社会生活が困難に感じたり、周囲の環境と馴染めないような人が実は発達障害だったというのは、少なくありません。発達障害の人が障害に気づかず、怠けている人、頭の悪い人、親の育て方が悪いなどと言われることがあり、いじめられたり批判されたりし、自分はなにをやってもダメだと本人が生きづらく感じてしまうのです。

発達障害には「自閉症スペクトラム」という対人関係やコミニュケーション能力が上手くできず、周りの人と周りの環境と上手く馴染めなかったりする障害や、ADHDという物事に集中できないことや忘れ物が多すぎる人、じっとしていられないなどの障害があります。発達障害の人は自分でそういった気持ちをコントロールすることができないので、そんな自分が嫌だと思っても仕方がないのです。

また最近では少しずつ認知されてきてはいますが、昔は発達障害を知らない人や自分自身でもわからなかったことが多かったので今より生きづらい社会だったとも言えます。現在は少しずつではありますが発達障害が理解されやすい社会になったとはいえ、発達障害に偏見を持つ人も少なくなく周りの目や周りの声が気になり、生きていくのが辛くなってしまうのです。

大学など進学が思うようにいかなかった瞬間

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高校、大学へ進学することは人生の大きな選択であり、大きなステップであります。そのステップに失敗してしまうと、周りの時間から置いていかれてような感覚とこれから自分はどうしたらいいんだという焦燥感に苛まれるでしょう。また自分のことだけでなく、今まで支えてくれた人たちに申し訳ない気持ちやなんと言えば良いのか、顔をあわせるのも嫌になります。

受験のために死ぬ気で頑張ってきたのですから落ちてしまうと、もうなにをしたらいいのかわからなくなってしまいます。人間は生きる目的がなくなってしまうと生活にメリハリがなくなり、生きる気力を失ってします。ここの大学に進学したらあれもやってこれも頑張ろうと思っていたことが、一気に崩れ去り「人生詰んだ」と思ってしまうのです。

不登校でこの先の未来に希望がもてない瞬間

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いじめや些細なことが原因で学校に行けなくなってしまい不登校になってしまった時など、これから先の未来が不安でいっぱいになってしまった時など「人生詰んだ」と思ってしまうのです。不登校になるとずっと部屋にこもっていてもやることもなく、近所の目もあり「あそこの家の子は学校にも行かずになにしているのかしら」なんて言われて外にも出づらくなってしまいます。

不登校の原因はいじめだけでなく、勉強そのものが憂鬱になってしまったり集団行動が苦手だったり、家庭の環境が悪く精神的に参ってしまい、学校へ行けなくなるという理由があるようです。さらに高校生くらいになると周りがどんどん将来に向かって動き出しているのに、自分は取り残されてような感覚がつよくなり、将来への不安がどんどん大きくなってしまいます。

借金問題がいつまでも解決できない瞬間

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借金は一度すると返済していくのに時間がかかります。闇金になんて手を出したら一生返せないんじゃないかという不安さえあり最悪の場合、借金を苦に自殺してしまうなんてこともよく耳にします。なかなか終わらない借金は利息が高すぎるか、長い期間返済をつづけている場合です。分割数を多くしたり、返済の金額を月々少なく設定したりすると、結果的に利息が大きくなり払う金額が多くなってしまいます。

また複数の場所から借金をしている場合は、それぞれのとこらから利息を取られてしまうため膨大な利息がつきなかなか返済が終わりません。そうなってくるといつまでもいつまでも借金が終わらない地獄の日々が続き、「人生詰んだ」と思ってしまうのです。

ニート生活で働く気力も持てない瞬間

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職場でうまくいかずに仕事を辞めてしまった、そもそも働く気がないとニート生活を送っていると、時代の波に取り残されたような感覚がします。なにもすることがなく、働いていないのでお金もなくなり絶望的な気持ちになります。自分が働かなくても、実家住みで親のすねをかじって生きている人もいるでしょう。しかしいつまでも親が元気で働ける保証はなく、親が病に倒れたなんてことになれば、自分が否が応でも働かないといけないでしょう。

仕事は面倒だし疲れるし毎日同じことの繰り返しです。自由な時間もなくなり嫌になって仕事を辞めたはいいものの、ニートになると時間を持て余しすぎて、反対に自分がやりたいことやるべきことがわからなくなってしまいます。そうすると毎日にメリハリがなくなって生きて行く気力が薄れてしまうのです。

大切な人を失い死にたいと思った瞬間

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大切な人を失って生きる気力がなくなることもあります。恋人やパートナー、両親、親友、ペットなど自分にとって大切な人がなくなるのはとてもつらいことですね。自分がどれだけその人を大切に思っていて、その人に大切にされていたほど失った時の絶望感は計り知れません。まるで心にぽっかり穴があいてしまったかのように喪失感に苛まれ、自分も死んでしまいたいとさえ思うでしょう。

また大切な人をどのように失くしてしまったかによっても絶望感や喪失感の大きさは変わってきます。事故や事件に巻き込まれて突然の別れになってしまった、自殺によって命を絶たれてしまった時の自分の存在価値など後悔しても自分の中で整理ができずに生きているのが辛くなってしまうのでしょう。

懸命に就職した職場がブラックだった瞬間

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「この会社にどうしても入りたい」、「入社してからはこういう風に活躍していくんだ！」と意気込んで一次面接、二次面接と並々ならぬ努力をして念願の入社をすることができました。いざ働いてみると毎日ありえないほどの残業、上司のパワハラ、休日や福利厚生はあってないようなものだったなんていうブラック企業だったとき、今まで苦労してきたことはなんだったんだろうと、途方に暮れてしまうことがあります。

簡単に辞めることもできず毎日業務に耐える日々、周りに相談できるような人もいない、具合が悪くても出勤しなければならなくて仕事でもミスが出てしまい上司に怒鳴られるなんてことが続くと、次第に精神的にも肉体的にも疲れてしまい正当な判断ができなくなってしまうのです。

一大決心した整形が失敗した時

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身近になってきつつある美容整形ですが、「あれ整形した？」と周りにバレるのも嫌ですし、病気でもないのに顔や体にメスを入れるなんてよっぽどの決意がないとできないことです。目が小さすぎて目つきが悪い、顔の印象のせいで友達や恋人ができないなど、大きなコンプレックスを抱える人はいろんな恐怖や不安の中、整形をすることを決断したんだと思います。

いざ整形してみると思った仕上がりと全然違った、反対にひどくなってしまったなど綺麗になるために整形をしたのに全く違うものになってしまったら絶望的です。簡単に元に戻すことはできずまた恐い思いや痛い思いをしなければならいと思うと「人生詰んだ」と思ってしまうのでしょう。

恋愛でも「人生詰んだ」と思う？

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