2019年4月30日 更新

「人生詰んだ」と思う瞬間は?死にたいと思った時に楽になる考え方

人生が詰んだと感じ絶望感を持っている人はいませんか?発達障害、ニート、就職、大学、借金、不登校などで生きずらいと思っている人。自分の辛い現状を他者のエピソードと比べまだ頑張れると思いたい人。現状から何とか脱出したいと思っている人へ。

目次

恋愛においてもその人の人生が恋愛の占める大きさが大きければ、恋人を失ったり結婚がダメになったりすると「人生詰んだ」と感じることは大いにあるでしょう。また恋愛は恋人に依存している人もいるため、失ったときの存在が多くすぎて生きる希望を失ったり、落ち込みすぎて仕事や日常生活が困難になる人もいるほどです。

実際には「結婚が破談になった」「恋人と浮気相手へのLINEを間違えた」「長く付き合った恋人にフラれた」時に「人生詰んだ」と感じた人が多いので詳しくご紹介していきます。

結婚が破談になった

Girl Teenager Human - Free photo on Pixabay (227744)

結婚が破談になった時に「人生詰んだ」と感じる場合があります。結婚とは人生の一つの節目であり、仕事をして結婚をして子供を作ってというのが一般的な人生の目標であると考えている人は少なくないのです。結婚は簡単にできるものではありません。当たり前ですが結婚するには理想の相手を見つけて、お互いが相思相愛でありお互いに一緒になる決意がなければ成立しません。

結婚するのが大変だからこそ、婚活パーティーや結婚相談所が流行り利用者も年々増えているそうです。それだけ大変な結婚というイベントですから、せっかく決まっていたことが破談になんてなったら「人生詰んだ」と思ってしまうのも当然でしょう。年齢的にもまたこれから恋人を見つけてなんて言ってられない!という場合には特に絶望的に感じてしまうでしょう。

恋人と浮気相手へのLINEを間違えた

Hands Heart Torn - Free image on Pixabay (227745)

割とよくあるのがこちらです。浮気相手に送るはずだったラインを恋人に送ってしまった時は、サァーと血の気が引くように真っ青になってしまいます。誤魔化せないような内容だった場合は「人生詰んだ」と思わず叫んでしまうかもしれません。そもそも浮気をしている時点でいけないことをしていますのでこの場合は自業自得です。

長く付き合った恋人にフラれた

Red Rose On The Floor Love Sad - Free photo on Pixabay (227747)

高校生の時からずっと付き合っていた恋人から突然別れをつげられる、なんてことがあったらショックが大きいです。これからもずっと一緒にいてやがては結婚すると思っていたのに、、、環境や人の心は変わりゆくものです。長いこと同じ人と付き合っていると、たくさんの思い出の品や場所がありなかなか忘れることができません。

新しい恋に進もうとしてもまた一から知り合っていくのを面倒に感じたり、前の恋人と比べてしまったりして簡単には立ち直ることはできないでしょう。一緒にいた期間が長ければ長いほど、家族のような大切な存在になっていたでしょう。そんな大切な人がいなくなってしまうと、これからどうしたらいいんだろうと不安に襲われ「人生詰んだ」と思ってしまうのでしょう。

年代別「人生が詰んだ」と感じる事柄

Laundry Washing Machines Housewife - Free photo on Pixabay (227749)

年代別では「人生詰んだ」と思う内容が少しずつ変わってきます。その年代によって人生における重要視するものが変わってくるので、それぞれの年代が大切にしているもので絶望的な経験をしてしまうと「人生詰んだ」と感じてしまうようです。

ちなみに20代では「恋愛」「進学」「過去を知られた」、30代では「借金」「職歴」「結婚」「仕事」、40代では「家庭」「転職」「金銭面」、50代では「健康」「リストラ」「金銭面」で「人生詰んだ」と感じるような瞬間が訪れるようです。それぞれの年代の「人生詰んだ」瞬間を詳しくご紹介していきます。

20代・・・「恋愛」「進学」「過去を知られた」

Woman Face Bullying - Free photo on Pixabay (227752)

20代では主に「恋愛」「進学」「過去を知られた」ことによって人生詰んだと感じることがあるようです。「恋愛」では失恋や浮気、裏切りなどによって恋人とトラブルがあったり、別れてしまい独りぼっちになってしまった様な気持ちになります。20代の恋愛では恋人に依存する事が多く、その結果失った時の絶望感が大きいのです。

また人生の節目となる「進学」でも、失敗してしまうとそこで自分だけ立ち止まってしまったような気持ちがして、前に進む気力が無くなってしまいます。

「過去を知られた」というのは誰にでもある黒歴史を仲間に知られてしまった時です。若いうちは若気の至りでいろんな失敗もあると思います。どこからかその失敗が知られてしまったとき、「人生詰んだ」と感じてしまうのでしょう。

30代・・・「借金」「職歴」「結婚」「仕事」

Cry Harm Accident Pain - Free photo on Pixabay (227754)

30代では「借金」「職歴」「結婚」「仕事」で感じる事が多いようです。30代といえばバリバリ働いて仕事でも恋愛でも大忙しと言ったところでしょうか?社会人としての経験値も充分にあり、キャリアがついてくるころです。

そんな時、周りはどんどん昇進していく中、自分は昇進がなかなかできずに焦ってしまったり、どうして自分はダメなんだと落ち込んでしまう時があるでしょう。そういう時に限って上司に怒られたり、仕事で大きなミスを起こしてしまい「人生詰んだ」と思うのです。

また年齢的にも結婚している人が増えてくる年齢です。子供が欲しかったり、周りの友達が羨ましくて結婚したい!と思っていたのに恋人に振られてしまったなど、30代の失恋は20代と違ってやり直しが聞きにくいのです。

40代・・・「家庭」「転職」「金銭面」

Mistake Spill Slip-Up - Free photo on Pixabay (227755)

40代は「家庭」「転職」「金銭面」で失敗すると「人生詰んだ」と感じてしまいます。40代は仕事も安定して、家庭を持っている人がほとんどになってくるでしょう。子供も大きくなってお金がかかってくる頃で金銭面でも苦労する時でしょう。

また40代になってからの転職は若い頃と違い、キャリアや経歴がないと厳しいものとなるでしょう。転職に失敗してしまうと家庭を支えていかなければならない責任などから人生詰んだと感じてしまうのです。

50代・・・「健康」「リストラ」「金銭面」

Slip Up Danger Careless - Free photo on Pixabay (227757)

50代は「健康」「リストラ」「金銭面」において「人生詰んだ」と感じてしまいます。50代ともなると健康面での心配事も増えてきます。

今まで頑張って働いてきてやっとそれも終わろうとしている矢先、ガンの宣告をされた、病気で余命の宣告をされたなど、これから老後を楽しもうと思っていた人は目の前が真っ暗になります。

50代からのリストラも次の働き先が見つかりにくく50代の無職なんて不安で堪らないでしょう。どうしようもないと途方に暮れてたとき、「人生詰んだ」と感じるのでしょう。

人生が詰んだと感じた時にするべきこと

Prayer Bible Christian Folded - Free photo on Pixabay (229629)

「人生詰んだ」と感じてしまうのは、自分が絶望的なことに直面しどうしようもできなくなったときのように深刻なものや太りすぎてもてない「詰んだ」はげてきて「詰んだ」のように簡単に言えてしまうようなこともあります。他の人からみればまだまだ考え方やできることがあるんだから詰んでないと思えるのですが、本人はとても悩んでいて人生の終りのように思っているのかもしれません。

それぞれが「人生詰んだ」と感じる重さは違えど「人生詰んだ」と感じたとき、どのようなことをまずすべきか対処方法をご紹介していきます。

本当に詰んでいるのか考える

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