「ライフスタイル」の記事 最近投稿された記事
涙が止まらないのはストレスや病気が原因？うつの危険と仕事との関係も
仕事帰りに意味もなく泣けてくることはありませんか？夜1人になると涙が止まらない…その原因はなんなのか？それは、ストレスだったり病気の可能性もあります。あまりにも、涙が止まらないことが続いている場合は、うつ病の初期症状かもしれません。
本当の意味での自立とは？自立するために必要な意識や行動
あなたは金銭的・精神的に自立した生活を送っていますか？今回は、自立の意味や種類を捉え、自立するために必要な意識、行動を紹介していきます。自立した大人・依存しがちな人の特徴も見ていきますので、ご自身と照らしてみてください。一緒に自立した大人を目指しましょう。
女性差別の歴史と現状は？日本と外国の現状と差別が行われてきた理由
女性差別はいつから起こっているのでしょうか。その歴史を紐解けば、日本の女性差別について見えてくるでしょう。実は日本の女性差別は歴史だけではなく宗教上の問題なども絡んでいるのです。日本や世界の女性差別について詳しく解説していきます。
幸せになりたい人がするべきこと10選！幸せを遠ざけてしまう行動も
自分の現状に満足できないと「幸せになりたい」と思うこともありますよね。幸せになることは難しそうですが、自分にとっての幸せを明確にして具体的に積極的に行動することで、手に入れることだってできます。今回は、幸せになるためにするべきことや心構えなどを紹介します。
仕事の人間関係がストレスで辛い！割り切る方法と辞めたい時の対処法
仕事でもやはり人間関係が難しいのですが、上手に割り切ることが大切です。辛いと感じた場合に悩みとなり、辞めたい気持ちが膨れやすいのですが、上手にストレス発散をする必要があります。仕事がうまくいかない時に役立つ考え方やおすすめのストレス解消法をご紹介します。
自由に生きる人生を送りたい！仕事やお金の悩みと勇気の出る名言も
自由な人生を送るにはどうしたらいいのでしょうか？多くの人が、時間やお金、いろいろな縛りから解放されて、自由に生きることを望んでいます。この記事では、自由に生きるための仕事、自由に生きるための名言、自由に生きるために必要なマインドをご紹介します。
寝たいのに寝れない！眠くならない原因と気持ちよく寝る方法
寝たいけどなかなか眠くならない人に向けて、その原因や、お勧めの対処法、睡眠の質を上げる方法などを詳しく解説いたしました。睡眠がとれないと、どのような悪影響があるのかに関しても触れています。不眠症の人も直近では増加しているため、ぜひご参照ください。
ニートの悲惨な末路！引きこもりから脱出する方法と高齢ニートの実態
無職や引きこもりをしている人のことを指して『ニート』と呼ぶ事があります。では、ニートとはどの様なライフスタイルを送っているのでしょうか。女ニートの実態や高齢者のニートに起こる悲惨な末路など、実話も踏まえて紹介していきます。
ひとりで生きるためには？一人で生きるための男女の必要な覚悟と心得
ひとりで生きていくという覚悟はありますか。ひとりで生きると決めた人は、最近では多いのでないでしょうか。ひとりで生きることのメリットは大きいですが、同時にデメリットも大きいのです。その覚悟がしっかりとできている人は頑張ってみましょう。
へそごまの正しい掃除方法は？臭い・でかい場合や腹痛になる原因も
へそのごまが臭い原因はこれだった！へそごまがでかいので恥ずかしい、へそはいじり過ぎると腹痛になるって本当？ピンセットを使って取る方法はNG？！へそごまを取り方を知りたいと思ってる人へ、へその正しい掃除方法をご紹介します。
人生を変える為にとるべき行動とは？映画・本・明言と片付けや習慣
皆さんは、今の人生を変えたいと思いますか？
今回は、人生を変えるための映画や本、片付け方法、名言や人生を変えるための習慣までを解説していきます。
これを読めばきっと、人生に大切なヒントを得て、素敵な日常が送れる人生に変化していくこと間違いなしです。
痩せたいのに食べちゃう！ダイエットを成功させるためのポイント7つ
ダイエットの失敗はストレスにあり？ここではダイエットを成功させる大切なポイントを沢山紹介していきます。挫折してしまう理由や原因を知り、自分に合った正しいダイエット法を身に着けましょう。万年ダイエットに励んでいる人は必見です。
男になりたいと思う理由と心理的要因は？性的指向についてと対処法も
最近は性のボーダーラインが薄れつつあり、女性の中にも男になりたいと願う人もいます。男になりたい理由とは？男性になりたい理由や、性的指向・恋愛的指向を種類別に紹介していきます。対処法や、性同一障害の診断テストも。自分の性を解放して、楽になってみませんか？
既視感の意味と類語！既視感が多い原因と起こりやすい人の特徴
「既視感」という言葉の意味を皆さんご存知でしょうか。類語には「デジャブ」という言葉があります。このデジャブ原因は何なのでしょうか。どんな人がデジャブが多いのでしょうか。また、そのデジャブの言葉の使い方は。よくある体験ですが謎が多いこの現象を調べてみました。
本当の幸せとは？幸せを感じる瞬間と幸せの見つけ方
あなたは今幸せですか？そもそも幸せとはどういうことなのでしょうか？今回は幸せの意味、幸せを感じる瞬間、幸せの見つけ方、幸せになるために捨てるべきこと、これからでもできる幸せ作りについて一緒に考えていきましょう。きっとあなただけの幸せが見つかるはずです。
