目次
- 何処で間違えたのか？自分の人生
- その苦しみ実は人生の分岐点かも？やり直したい人の特徴と心理
- 毎日ため息が出る
- 眠れない
- 最近心から笑ったことがない
- やる気が出ない
- 何故自分ばかり…と思う
- 未来が不安過ぎて何も手につかない
- 四十にして惑いすぎ？まだやり直せるか不安
- 結婚出来ない
- 正社員になれない
- 転職先があるか不安
- 給料が安すぎる
- リストラされないか不安
- 老後が不安
- 人生を見直すタイミング！30代の悩み
- 結婚か仕事か？
- 子供は欲しい
- 今の仕事にやりがいを感じない
- 出世街道から外れたかも
- 忙しくて寝る暇がない
- 大人になって分かる勉強しておけば良かった！
- 大学に行っておけば良かった
- 資格を取っておけば良かった
- 手に職を付けておけば良かった
- 学校にきちんと行っておけば良かった
- 子供の為は言い訳？離婚問題
- 一緒にいるのが辛い
- 会話すらない
- セックスレス
- 経済的不安
- 自立への不安
- 依存関係かもしれない
- 年齢は関係なし！人生をやり直す解決策
- 嫌なことを我慢し過ぎない
- 人の目より自分の心を気にする
- 完璧主義をやめる
- 少し休んでみる
- 自分の気持ちを紙に書きなぐる
- 未来より今の感情を満たす
- 考えるより行動してみる
- 本当は何がしたかった？仕事でやり直す方法
- 夢を書き出してみる
- 今目の前のことだけ集中してみる
- 部署や配置換えを上司に相談してみる
- 思い切って辞めてみる
- 会社に依存しない
- 転職活動をしてみる
- もしかしてうつ病？こんな症状が出たら注意！
- うつ病とは
- うつ病になりやすい人の特徴
- うつ病かもと思ったら？
- 過去は関係無し！振り返らず、未来へ目を向ければ人生はいつでもやり直せる！
セックスレスの原因は？妻と夫が拒む理由と産後のレスの危険性 - POUCHS夜の夫婦生活に関する悩みを抱えている人は意外と多いものです。特に「セックスレス」は日本が抱える問題でもあるのですが、デリケートな問題ゆえ中々相談ができません。ここではそんな「セックスレス」の原因や改善方法についても説明しているので、ぜひ参考にしてください。
経済的不安
via pixabay.com
夫は妻と子供を養っていかなくてはいけません。子供ができると、教育費がかかってきます。また子供が成長するにつれて、食費がかさんでくるのです。何かとお金がかかることから、お金のことで喧嘩になる夫婦も増えています。どちらかに浪費癖があり、借金をしてまで生活をしようとする人もいます。
経済的に厳しくなることから、妻も働きに出るでしょう。稼いでも稼いでもお金が貯まることがなく、精神的にも肉体的にも疲れてしまい、イライラしてしまいます。子供が小さいうちは、待機児童問題もあったりして、なかなか預け先がなく、働きたいのに働けない現状もあると言えます。夫婦間でお金のことで喧嘩になるのはよくある話です。もう我慢できないと限界が越えたら、離婚を決意することになるでしょう。
経済的に厳しくなることから、妻も働きに出るでしょう。稼いでも稼いでもお金が貯まることがなく、精神的にも肉体的にも疲れてしまい、イライラしてしまいます。子供が小さいうちは、待機児童問題もあったりして、なかなか預け先がなく、働きたいのに働けない現状もあると言えます。夫婦間でお金のことで喧嘩になるのはよくある話です。もう我慢できないと限界が越えたら、離婚を決意することになるでしょう。
自立への不安
via pixabay.com
離婚したいと思っているけど、自立できるか不安なところがあるのです。結婚を機に仕事を辞めていて専業主婦だったなら、外に出て働くことに抵抗もあるでしょう。シングルマザーとして子供を養っていかなくてはいけない立場になります。仕事に育児にと一杯一杯になって、子供に辛い思いをさせないかと考えてしまいます。
それなら経済力のある夫の方についていった方が子供にとって幸せなのではないかと思うこともあるのです。シングルマザーになったからといって、周りに頼ったり、甘えるわけにもいきません。自分がしっかりと地に足を付けて歩んでいかないといけないというのが不安になり、離婚をためらってしまうこともあるのです。
それなら経済力のある夫の方についていった方が子供にとって幸せなのではないかと思うこともあるのです。シングルマザーになったからといって、周りに頼ったり、甘えるわけにもいきません。自分がしっかりと地に足を付けて歩んでいかないといけないというのが不安になり、離婚をためらってしまうこともあるのです。
依存関係かもしれない
via pixabay.com
離婚したいけど、依存関係かもしれないと思うこともあるのです。お互いがお互いを頼って生きているところがあるため、離婚してもやっていけないのではないかと感じるのです。夫婦になった時点で、お互いが運命共同体にあり、切っても切れない関係になったと言えます。結局お互いに離れることができなくなり、離婚することをためらってしまうのです。
年齢は関係なし！人生をやり直す解決策
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人生をやり直したいと思っている人もいるでしょう。人生のやり直しに年齢は関係ありません。人生をやり直す解決策をご紹介します。
嫌なことを我慢し過ぎない
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人生をやり直す解決策は、嫌なことを我慢し過ぎないことです。嫌なことを我慢し過ぎることで、イライラしたり、やる気が起きなくなってしまいます。嫌だと思うことをすぐ諦めて諦め癖がついてしまうのはいけませんが、嫌なことを我慢し過ぎるというのは、そのうち我慢の限界を超えて爆発してしまいます。自分の気持ちに正直になることも大切なのです。いつでも少しの勇気と思い切りで、人生をやり直すことができます。
人の目より自分の心を気にする
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人の目より自分の心を気にすることも、人生をやり直す解決策の1つです。自分の人生と他人の人生を比べてしまうこともよくあります。比べて自分の人生をやり直したいと思うようになることもあります。人の目を気にするよりも、自分の心はどう思っているのかというのが大切です。人よりもまずは自分に目を向けてみましょう。
完璧主義をやめる
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人生をやり直す解決策は、完璧主義をやめることです。全てを自分の思い通りにやらないと気が済まないという人もいるでしょう。仕事でも完璧を求めていて、ちょっとしたミスや失敗をしてしまうと、ネガティブになり落ち込んでしまうこともあります。
そういう人は、完璧を求めすぎてしまい、自分はまだまだできるとストイックになる傾向にあります。完璧にできないことがあったら、イライラして自暴自棄になってしまうこともあるのです。完璧主義をやめて、自分自身をセーブすることで、気持ちも軽くなるはずです。
そういう人は、完璧を求めすぎてしまい、自分はまだまだできるとストイックになる傾向にあります。完璧にできないことがあったら、イライラして自暴自棄になってしまうこともあるのです。完璧主義をやめて、自分自身をセーブすることで、気持ちも軽くなるはずです。
少し休んでみる
via pixabay.com
人生をやり直す解決策は、少し休んでみることです。人生をやり直したい気持ちが強くなったら、自分の気持ちを落ち着かせるためにも少し休んでみることも大切です。イライラしている状態で物事を考えようとしても、うまく頭が回りません。リラックスして物事を考えてみることで、普段全く感じなかったことを思うようになることもあるでしょう。
自分の気持ちを紙に書きなぐる
via pixabay.com
自分の気持ちを紙に書きなぐることも、人生をやり直す解決策の1つです。人生をやり直したいと思う人は、言いたいことがはっきりと言えずに、本音を隠してしまう傾向にあります。外に吐き出すことができないため、イライラも募るのです。そのイライラした気持ちを紙に書きなぐって、ストレス発散させましょう。
未来より今の感情を満たす
via pixabay.com
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