ゴリマッチョと細マッチョの違い！マッチョの食事や筋トレとファッション

細マッチョよりゴリマッチョ好き！

細マッチョもいいですが、男なら一度はゴリゴリのマッチョになりたいものですが、若い頃ならまだしも、仕事で疲れていては、鍛える気にもなりません。

加えて、現代社会において、根本的には筋肉はあまり必要ではないといことが、ゴリマッチョとなることを阻害するものであります。むしろ、筋肉があると、威圧的で対人を想定した仕事では悪影響を及ぼしかねないものであります。

ですが、それでもやっぱり筋肉は欲しい。ファッションとしても男としての自信をつけるためにも、その願いは消えることはありません。それを叶えるのに少しでも貢献すべく、ゴリマッチョ関連の情報をお届けします。

ピストン運動のコツと練習方法！使う筋肉とできない時の対処法は？ - POUCHS

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日本人はゴリマッチョになりにくい…

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映画やドラマなどでみる、海外の男性の立ち姿。筋肉が身体の殆どを覆い、そのデコボコは素晴らしい流線形を描いております。それに憧れるのも当然であるのですが、日本人にはそのような体付きは難しいようであります。

日本人は外国人に比べ脂肪細胞の大きさが異なり、あのような、ゴリマッチョになるのはとても難しく、よほどのトレーニングが必須となるようです。

遺伝子的にゴリマッチョになりにくい日本人は、多少鍛えたところで細マッチョくらいにしかなれないことが多く、生まれからして不利であるのです。

日本人は速筋の割合が低い

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圧倒的な筋肉を備えた黒人、それには劣るものの、十分な筋肉のフォルムを描ける白人、細マッチョだが持久力あるの黄色人種。このような人種によっての違いは、速筋と遅筋が関わっているようです。

ゴリマッチョに必要なのは速筋であり、日本人はその割合が最も少ない黄色人種であります。ですから、これもまたゴリマッチョを阻害する要因となっております。

しかしながら、速筋は鍛えられるものでありますから、どうしようもないということではありません。あくまでも、スタート地点が不利であるということであります。

日本人でゴリマッチョは希少種

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日本人がゴリマッチョになろうとするならば、とてつもない困難が伴うことになります。そして、それをこなしたとしても、外国人の筋肉を越えることは難しいでしょう。

つまり、もしゴリゴリのマッチョな日本人を見掛けたのであれば、その方は非常にレアな存在なのであります。

しかしながら、近頃の日本人の食生活には変化があり、そのためか身長などは上昇傾向にあります。それは、黒人や白人の持つダイナミックさに近づいているということであります。長い目でみれば、外国人にも負けない筋肉を備えた日本人が多く存在するようになるかもしれません。

男性も筋肉質な体に憧れている

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やはり男に求められるものは強さであり、男が自身に求めることも強さなのであります。その象徴と言える筋肉は身に付けたいものであるのは当然なのです。特に黒人や白人の出で立ちを見れば、なおのこと筋肉を欲するのでしょう。

また、筋肉は性における魅力を表すものでもあります。筋肉があるかないかで、女性にそっぽを向かれることもよくよくあることですし、男性として持っていたいものであります。

さらには、父となり妻と子ができてしまうと、守りたいという切実な想いが発生し、ここでも己の肉体の強さはなくてはならないと感じてしまうのが男であります。

筋肉質な体になりたい・・・79.3％

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厚生労働省が行ったアンケートによると筋肉質になりたい男性の割合がなんと79.3％。約80％の男性が筋肉質でいたいと思っていることになります。返すならば、それだけ現在の自分の筋肉に納得がいっていないということになります。

このアンケートで筋肉質な身体になりたいと答えた男性の理由はダイエットと健康を考えたものが多かったようであります。確かにゴリマッチョとはいかないものの、最低限の筋肉は求めて当然なのかもしれません。

ゴリマッチョになりたい・・・8.9％

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このアンケートでゴリマッチョになりたいと答えた方の比率が8.9％。皆さん現実を見ておいであります。ゴリマッチョになるにはかなりの修練が必要であり、それを目指そうという人は中々にいないものであります。

忙しい日本人にとって、筋肉は適度にあればいいものであり、ゴリマッチョまで行くのも、それを維持するのも極めて困難。それでも、ゴリマッチョになりたいと思っている方は多いのであります。

逆三角形の体になりたい・・・16.4％

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ゴリマッチョとはいかないまでも、逆三角形の身体にはなりたいという方は16.4％もいらっしゃいました。日本人が求めるならば、この辺りが適切なのかもしれません。

また、テレビなどでもよく逆三角形の身体についての情報が流れておりますし、純粋に逆三角形に憧れ望む方もいらっしゃることでしょう。

そして、健康面でも、気力を振り絞るにしても逆三角形の身体であれば、いい影響を与えることができますし、実に的を射た回答であります。

細マッチョぐらいでいい・・・60.3％

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日本人が望んで手に入れ易い形である細マッチョ。このアンケートにおいては最も多くの人がこのスタイルを望みました。現実的に可能で、維持しやすい身体であり、女性からの需要もなかなかに高いこともこの回答を選んだ要因であるでしょう。

無理にゴリマッチョを求めても、その後に大変な日常が待っております。それならば、細マッチョでファッショナブルな服装に気を使った方がいろいろとお得でありますし、健康面でも安心であります。

女性がゴリマッチョを好きな理由

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