目次
- 心機一転！部屋の掃除をしよう
- 効率的に！上手に部屋を片付ける為のお掃除手順
- 自分で掃除をするか業者に頼むか決める
- お掃除道具を用意する
- 不要物は大きい物から処分していく
- 必要なもの・処分するものを仕分ける
- 上から下に向かって掃除をする
- 部屋掃除のコツを紹介！
- 「どこまでやるか」を決める
- すぐに捨てる
- すべてを出す
- 部屋掃除のスケジュールを立てる
- 部屋掃除すると運気がアップする？
- 空白の法則
- カレン・キングストンの名言
- 斉藤一人さんの名言
- 掃除したくない時にやる気を出す方法
- 綺麗な部屋をイメージする
- 好きな音楽をかける
- 空気の入れ替えをしてみる
- まずは動いてみる
- 【場所別】ベストな掃除の頻度はどれくらい？
- リビング・部屋
- キッチン
- 浴室・トイレ・洗面上
- 玄関・ベランダ
- 部屋の掃除には大流行中の「断捨離」がおすすめ！
- 断捨離とは？
- 流行したきっかけとは？
- 断捨離のやり方
- 部屋を掃除するメリット
- 部屋が綺麗になる
- 無意識なストレスが減る
- 運気がアップする
- 気持ちが切り替わり前向きになれる
- 部屋の掃除が苦手な人の特徴とその改善策
- 先延ばしにするタイプ
- 捨てることが苦手
- 一気に掃除しようとする
- 「安い」「限定」「お買得」に弱い
- 物を溜める癖がある
- 綺麗にした部屋を維持する方法
- もの置き場所を決める
- 買う量＝処分する量にする
- ルーティン化する
- ながら掃除、ついで掃除で掃除をする
- いつも綺麗な部屋を心がけ、快適な日々を送ろう
もしかしたら使うかもしれない、このアイテムがあったら便利かもしれないという理由で衝動買いをしてしまっている人は要注意です。部屋の中がすっきりしない最大の理由は、物で溢れかえっているからと言えます。
安い・限定品・お買得という理由で衝動買いをしてしまってはいませんか？その積み重ねが整頓できない家を作り出しています。まずは衝動買いをやめましょう。価格などに惹かれても、本当に必要なものか時間をおいて考えることが必要です。
数日間考えて、それでも欲しかったら購入するなど、自身でルールを明確にすると物はかなり減らせます。
安い・限定品・お買得という理由で衝動買いをしてしまってはいませんか？その積み重ねが整頓できない家を作り出しています。まずは衝動買いをやめましょう。価格などに惹かれても、本当に必要なものか時間をおいて考えることが必要です。
数日間考えて、それでも欲しかったら購入するなど、自身でルールを明確にすると物はかなり減らせます。
物を溜める癖がある
via pixabay.com
物を溜める癖と聞くと、明確にイメージできる人も少ないかもしれません。これに当てはまるのがコレクション癖のある人です。好きなカテゴリに関しては、とことん収集してしまう人は特に、自然と部屋に物が溢れかえってしまいます。
趣味として収集してしまっているのならまだ良いですが、少し厄介なのがいつか使うかもしれないと溜めておく包装紙や紙袋です。これらは使う用途が明確になってる時だけ、取っておきましょう。溜めておく枚数をあらかじめ決めておくと、溜まりすぎを防げます。
趣味として収集してしまっているのならまだ良いですが、少し厄介なのがいつか使うかもしれないと溜めておく包装紙や紙袋です。これらは使う用途が明確になってる時だけ、取っておきましょう。溜めておく枚数をあらかじめ決めておくと、溜まりすぎを防げます。
綺麗にした部屋を維持する方法
via pixabay.com
せっかく綺麗にした部屋は、キープさせたいものです。けれど仕事や家事に疲れていると、なかなか思い通りにいきません。綺麗に掃除をしても、いつも通りの部屋に戻ってしまったと悩んでいる人は次のコツをチェックです。
少しの意識で綺麗な部屋はキープすることができます。
少しの意識で綺麗な部屋はキープすることができます。
もの置き場所を決める
via pixabay.com
部屋掃除がしっかりできたら、それぞれのアイテムの場所をしっかりキープしましょう。人に住む場所（住所）があるように、アイテムも置き場所を決めておくととても便利です。
それぞれのアイテムの住所を決めておくだけて、整理整頓された部屋をキープできます。もしもその住所の場所に戻せないくらい疲れている時は、1箇所だけフリーゾーンを確保しておくのもひとつのコツです。
片付けが面倒な時はそのフリ－ゾーンに仮置きをして、時間がある時に片付けるのもおすすめ。カテゴリ別にアイテムを仕分ける習慣をつけておきましょう。
それぞれのアイテムの住所を決めておくだけて、整理整頓された部屋をキープできます。もしもその住所の場所に戻せないくらい疲れている時は、1箇所だけフリーゾーンを確保しておくのもひとつのコツです。
片付けが面倒な時はそのフリ－ゾーンに仮置きをして、時間がある時に片付けるのもおすすめ。カテゴリ別にアイテムを仕分ける習慣をつけておきましょう。
買う量＝処分する量にする
via pixabay.com
当然ながら部屋の広さは決まっています。その広さにそぐわないアイテムの量は、生活を圧迫するということを忘れないようにしましょう。
断捨離を心がけていても、新しいアイテムや欲しいアイテムは出てきます。無理やり自分の感情を押し付けて我慢してしまうと、ストレスが溜まってしまうのも事実です。
もし欲しいアイテムが出てきたら、捨てるアイテムも同時に見繕っておきましょう。自分にとって幸せを感じられる物を取り入れて、不要な物を処分するということは断捨離にも繋がるのではないでしょうか。
断捨離を心がけていても、新しいアイテムや欲しいアイテムは出てきます。無理やり自分の感情を押し付けて我慢してしまうと、ストレスが溜まってしまうのも事実です。
もし欲しいアイテムが出てきたら、捨てるアイテムも同時に見繕っておきましょう。自分にとって幸せを感じられる物を取り入れて、不要な物を処分するということは断捨離にも繋がるのではないでしょうか。
ルーティン化する
via pixabay.com
掃除はルーティン化することが大切です。掃除を苦手と感じている人も、習慣づいてしまうと何も思わず体が勝手に動いてしまいます。しかし初めからルーティン化することは、とても難しいことです。
毎日の生活に自然に取り入れられるまでは、スケジュール帳やカレンダーに記入して体に覚え込ませると良いでしょう。慣れてくると掃除をすることが当たり前となり、やらないとモヤモヤした気分になるはずです。
毎日の生活に自然に取り入れられるまでは、スケジュール帳やカレンダーに記入して体に覚え込ませると良いでしょう。慣れてくると掃除をすることが当たり前となり、やらないとモヤモヤした気分になるはずです。
ながら掃除、ついで掃除で掃除をする
via pixabay.com
部屋掃除を毎日している人は、効率の良い人がほとんどです。日々のライフスタイルに自然と掃除を取り入れています。例えば、風呂上がりに浴室掃除をしたり、歯磨きをしながら洗面台の水しぶきを吹いたりすることがあげられます。
毎日の掃除なら、実は片手間で済ませられることがほとんどです。掃除だけをする時間を確保しようとはせずに、ちょっとした待ち時間に綺麗にできる場所はないかチェックしておくのも良いでしょう。
軍手などを装着すれば、子供を抱っこしながらでも空いている片手で、軽く棚上のホコリ取りなどをすることもできます。
毎日の掃除なら、実は片手間で済ませられることがほとんどです。掃除だけをする時間を確保しようとはせずに、ちょっとした待ち時間に綺麗にできる場所はないかチェックしておくのも良いでしょう。
軍手などを装着すれば、子供を抱っこしながらでも空いている片手で、軽く棚上のホコリ取りなどをすることもできます。
いつも綺麗な部屋を心がけ、快適な日々を送ろう
via pixabay.com
綺麗な部屋は、心の平穏に繋がります。ストレスが溜まっている時には、気軽にリフレッシュするためツールとして、部屋掃除がおすすめです。
部屋掃除は心のリフレッシュができるだけではなく、運気アップにも繋がります。いま置かれている現状を変えるためにも、思い切って隅々まで掃除をしてみませんか。
部屋掃除は心のリフレッシュができるだけではなく、運気アップにも繋がります。いま置かれている現状を変えるためにも、思い切って隅々まで掃除をしてみませんか。
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