2019年4月6日 更新

【診断】人間嫌いな原因と克服法は?人間嫌いに向いた仕事と生き方も

人間嫌いな人は病気や性格など原因も様々です。まずは心理テストなどであなたの人間嫌い度を診断してみましょう。仕事にも悪影響を及ぼすこともある人間嫌いですが、克服すれば今より楽な生き方ができるようになります。諦めずに色々試してみましょう!

目次

もしかして人間嫌い?診断と原因を探ってみよう!

Cat Funny Goofy Face - Free image on Pixabay (145243)

他の人といるとストレスが溜まったり疲れてしまうことはないでしょうか。もしくはあなたの周りの人のように、休日に友達と会うことがストレス解消にならない場合もあります。

心当たりがある場合、あなたは人間嫌いの可能性が高いでしょう。まずはあなたがどれくらい人間嫌いなのか、人間嫌い度を診断してみましょう。その後、原因や解決策を紹介しますので人間嫌いに悩んでいる人は参考にしてください。

人間嫌い心理テスト

Love Red Valentine - Free image on Pixabay (145244)

まずは、心理テストであなたの人間嫌い度をチェックしてみましょう。今から一問だけ質問をしますので、情景を想像してから深く考えずに直感で答えてみてください。あなたの人間嫌い度だけではなく、あなた自身がどのようなタイプの人間かが分かります。

友人が数人あなたの家に遊びに来た時・・・

Pots Plants Cactus - Free photo on Pixabay (145247)

ある日、あなたの友人が数人あなたの家に遊びに来たとします。その日は少し暑く、友人たちの喉が渇いているようだったのであなたは友人たちに飲み物を振る舞おうと考えます。

その時、あなたは友人たちにどのような飲み物を振る舞うのが相応しいと考えるでしょうか。頭の中にパッと浮かんだ友人たちの姿を考えながら、以下の4つの選択肢の中から直感で相応しいと考えられるものを選び、その診断結果を参考にしてみてください。心理テストは当たっているでしょうか。

①ブラウンやグリーンなど落ち着いた色

Beverage Tea Breakfast - Free photo on Pixabay (145251)

落ち着いた色の飲み物を選んだ人は、人間嫌い度が40~50%くらいの人だと言えるでしょう。近しい人に、個人主義者だと言われた経験を持っている人も多いのではないでしょうか。

この色の飲み物を選ぶ人には誰かと協力して物事を成し遂げるよりも自分だけの力とペースでコツコツと進める作業の方が好きなタイプの人が多いです。無理に周りに合わせようとせず、自分の心地良いペースをつかむことが出来れば人間関係が少し楽になるかもしれません。

②ピンクやレッドなどのパステル系

Drinks Alcohol Cocktails - Free photo on Pixabay (145249)

パステル系の飲み物を選んだ人は、人間嫌い度が0%です。人間が大好きで、休日は友達と一緒に過ごすことでリフレッシュをしてまた仕事に対するモチベーションが上がるようなタイプの人が多いでしょう。

とにかく人といることが大好きで、空いた時間があればすぐに友達に連絡を取って予定を組むことも多いのではないでしょうか。他の人といると疲れてしまう人間嫌いな人の気持ちが分からず、不思議な思いをしたことがある人も多いかもしれません。

③ブラックやホワイトなどのモノトーン系

Milk Glass Fresh - Free photo on Pixabay (145254)

モノトーン系の飲み物を選んだ人の人間嫌い度は90%~100%です。超個人主義者ですが、それが抑圧されすぎて集団主義になってしまっている人です。できるだけ他の人と関わらずに過ごしていきたいと考えている人も多いのではないでしょうか。

人と関わりたくないあまり、他の人と協力している周囲の人たちを批判的に見てしまうこともあります。その人の心地良い環境は人によって違うという価値観の多様性を受け入れるように意識すると、少しだけ過ごしやすくなるかもしれません。

④ブルーなどの寒色系

Cocktail Bar Nightlife - Free photo on Pixabay (145256)

最後に、ブルーなどの寒色系の飲み物を選んだ人の人間嫌い度は60~70%です。他の人に裏切られることを常に恐れているので、そもそも人間に期待しない人なのではないでしょうか。

他の人に期待をして裏切られるのが怖い反面、心のどこかで人を信じて和気あいあいと団体行動を楽しみたいとも思っている人もいます。一度に複数人を信じるのは難しくても、徐々に信頼できる人を増やしていくとあなたの世界も変わっていくかもしれません。

あなたはどんな人?人間嫌い診断

Checklist Check List - Free photo on Pixabay (145258)

他にもあなたの人間嫌い度を診断できる項目があります。今から10個の項目を紹介しますので、それにどれだけ自分が当てはまっているのかチェックしてみてください。0~2個しか当てはまらなかった人は人間嫌い度は15%と低めです。3~5個の人は40%くらいで、たまに人といることに疲れてしまうこともあるでしょう。6~8個の人は70%でかなり人間嫌い、9個以上当てはまった人は95%として人間と接することがストレスになってしまう可能性があります。

先ほど紹介した飲み物の心理テストと合わせて診断すると面白い結果になるのではないでしょうか。では、早速診断してみましょう。

集まりが苦手・嫌い

Man Solitude Tree - Free photo on Pixabay (145260)

誰かと集まってワイワイと話しながら一緒に作業をすることが苦手に感じていたりするのではないでしょうか。人間嫌いな人にとっては、誰かと協力して作業するのが大きなストレスになってしまう場合もあります。

休日に誰かと予定を合わせてバーベキューなどを楽しむなんて正気じゃないと考えている人もいます。同窓会などの案内が来た場合も、その時点での仕事の忙しさを想定して出欠を決めるよりも、受け取った時点での心の余裕の有無で出欠の返事を出す場合もあるのではないでしょうか。

休日は一人で過ごす

Wanderer Backpack Hike - Free photo on Pixabay (145261)

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