目次
- 幸せとはどうすればみつかる？
- 幸せとは
- 幸せの定義
- 小さな幸せと大きな幸せ
- 幸せを感じる瞬間【子供編】
- 友達が増えていく瞬間
- 自分の考えたことが結果として表れた瞬間
- 家族と一緒に遊んでいる時
- 幸せを感じる瞬間【社会人編】
- 仕事が成功した時
- 恋愛が充実している時
- 充実した家庭環境を築けている時
- 自分の趣味の時間を楽しめている時
- 幸せの見つけ方10選
- 自分の趣味を探す
- プライベートな時間を作る
- 恋愛をしてみる
- 家庭環境について考えてみる
- 旅行に出かけてみる
- 自分の好きなものを食べる
- まだしたことがないことに挑戦してみる
- 読書をする
- 自分に自信をつける
- 物事をプラス思考に考えてみる
- 幸せになるために捨てるべきこと10選
- 理想と幻想
- お金への執着
- マイナス思考
- 他人の目
- 世間体
- 人とは違うこだわり
- プライド
- 過去への未練
- 過度な期待
- 元恋人への想い
- 今からできる幸せづくり
- 幸せに感じることをリストアップ
- 朝に気持ちのリフレッシュを行う
- 一日の中で幸せに感じたことを考える
- 幸せに感じる時間や出来事を増やして習慣化
- 本当の幸せは気づいていないことが多い
- 幸せは常に隣にある
あなたが幸せと思うことがあるならそれはあなたの幸せです。他人が幸せと思うものがあなたの幸せとは限りません。
自分の幸せについて見つめ直してみましょう。
自分の幸せについて見つめ直してみましょう。
世間体
via pixabay.com
世間体を捨てることはとても大事です。幸せの形はそれぞれ違います。
結婚していて子供がいる生活が世間では幸せな家族に見えますが、中には世間体を気にせず結婚しても子供を持たない夫婦もいます。それがその夫婦にとっての幸せの形だからです。
世間体を捨てるとある意味自由になれます。様々な幸せの形を見つけ、幸せになるために世間体を捨てることも時には必要でしょう。
結婚していて子供がいる生活が世間では幸せな家族に見えますが、中には世間体を気にせず結婚しても子供を持たない夫婦もいます。それがその夫婦にとっての幸せの形だからです。
世間体を捨てるとある意味自由になれます。様々な幸せの形を見つけ、幸せになるために世間体を捨てることも時には必要でしょう。
人とは違うこだわり
via pixabay.com
自分はこうだというこだわりがあなたのなかにありませんか？ときには自分と違う価値観を持った人と出会いその人の考えを聞いてみるのもいいと思います。
人の考え方は時間とともに変わります。あなたの中のこだわりはあなたの魅力を失ってしまうことにもなり兼ねません。
時にはいつもとは違った人の考え方を取り入れると自分が磨かれていくかもしれません。
人の考え方は時間とともに変わります。あなたの中のこだわりはあなたの魅力を失ってしまうことにもなり兼ねません。
時にはいつもとは違った人の考え方を取り入れると自分が磨かれていくかもしれません。
プライド
via pixabay.com
常に自分を押し通すことはやめましょう。こだわりやプライドのために頑固になる時があります。
多くの人はなんでも手に入れたいしそれは誰でも同じです。プライドが高いと自分のカッコ悪い自分をさらすのを嫌います。
多くの人はなんでも手に入れたいしそれは誰でも同じです。プライドが高いと自分のカッコ悪い自分をさらすのを嫌います。
via pixabay.com
何かにつけて負けず嫌いで敵を作りたがります。プライドがあると当たり前の幸せに気付くことができません。
本当は分かり合える相手に対しても敵対心を持って接してしまうのでプライドが高い人に人は近寄り難いです。
時にはプライドを捨てる勇気も必要です。プライドを捨てるだけで自分自身も幸せな気持ちになり、あなたが相手を幸せに出来るかもしれません。
本当は分かり合える相手に対しても敵対心を持って接してしまうのでプライドが高い人に人は近寄り難いです。
時にはプライドを捨てる勇気も必要です。プライドを捨てるだけで自分自身も幸せな気持ちになり、あなたが相手を幸せに出来るかもしれません。
過去への未練
via pixabay.com
過去を振り返るのはやめましょう。もし過去の過ちや過去の人間に未練があるとあなたは立ち止まったままで成長できません。
それは時間がもったいないです。なりたい自分になるにも、叶えたい夢を実現するのも大切なことです。
それは時間がもったいないです。なりたい自分になるにも、叶えたい夢を実現するのも大切なことです。
via pixabay.com
でも、叶わなかったからといって悲しむ必要はありません。あの時ああしていればよかったなどと思う未練は現実の幸せを奪ってしまうことです。
時間の流れで大切なのは今です。失敗からたくさんのことを学んだとプラスに考えましょう。
過去にフォーカスするときは楽しかったこと、心地よかったこと、成果が出たことにしましょう。
時間の流れで大切なのは今です。失敗からたくさんのことを学んだとプラスに考えましょう。
過去にフォーカスするときは楽しかったこと、心地よかったこと、成果が出たことにしましょう。
過度な期待
via pixabay.com
あなたは誰かになにかに強い期待をしていませんか？期待をすればするほどその期待が満たされなかった時あなたは残念な気持ちになるでしょう。
例えばあなたが仕事を一生懸命に教えた部下がいたとします。しかしあまりの仕事の大変さに親切に教え育てたその部下が仕事を辞めてしまったとします。
例えばあなたが仕事を一生懸命に教えた部下がいたとします。しかしあまりの仕事の大変さに親切に教え育てたその部下が仕事を辞めてしまったとします。
via pixabay.com
あなたは相当落ち込むでしょう。それはその部下に相当の期待をしていたからです。
期待をすることはいいことですがあまり結果を求めない方がいいと思います。仕事は本人のやる気次第です。
期待もあなたが勝手にしたことであり部下は望んでいなかったかもしれません。あなたが相当落ち込むのであれば過度な期待は最初からしないことです。
期待をすることはいいことですがあまり結果を求めない方がいいと思います。仕事は本人のやる気次第です。
期待もあなたが勝手にしたことであり部下は望んでいなかったかもしれません。あなたが相当落ち込むのであれば過度な期待は最初からしないことです。
元恋人への想い
via pixabay.com
心から好きだった人とお別れすることになったとします。あなたにはまだ相手を思う気持ちがあると辛くて苦しくてたまりません。
でもプラスに考えれば、元恋人は自分にたくさんの幸せと自分を変わるきっかけにしてくれた人です。
その人がくれたものは何にも変えがたい大切な宝物です。
でもプラスに考えれば、元恋人は自分にたくさんの幸せと自分を変わるきっかけにしてくれた人です。
その人がくれたものは何にも変えがたい大切な宝物です。
via pixabay.com
その宝物を持って新しい恋をしませんか？あなたが気づかないだけで幸せは気がつけばすぐそばにあるものです。
なんとも思っていなかった人が突然何かをきっかけに気になることだってあります。元恋人への思いを断ち切るためには新しい恋です。
元恋人への思いを立ちきれずぐずぐずしているのであれば、新しい一歩を踏み出しましょう。
なんとも思っていなかった人が突然何かをきっかけに気になることだってあります。元恋人への思いを断ち切るためには新しい恋です。
元恋人への思いを立ちきれずぐずぐずしているのであれば、新しい一歩を踏み出しましょう。
今からできる幸せづくり
via pixabay.com
あなたが幸せ作りに努力していることはありますか？今から出来る幸せ作りについて一緒に考えていきましょう。
あなたも幸せ作りに一生懸命になってみませんか？
あなたも幸せ作りに一生懸命になってみませんか？
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