目次
- 泣きたいときってどうすれば良いんだろう
- 泣きたいときに聞いてほしい曲
- 月光/鬼束ちひろ
- 加藤ミリヤ/Aitai
- KEI/ピエロ
- ジミーサムP/Calc.
- ケツメイシ/さくら
- DAOKO×米津玄師/打上花火
- いきものがかり/帰りたくなったよ
- reGretGirl/ホワイトアウト
- ユアネス/凩
- amazarashi/千年幸福論
- 中島美嘉/僕が死のうと思ったのは
- アンジェラ・アキ/手紙〜拝啓十五の君へ〜
- クラシックもおすすめ！
- 泣きたいときに観てもらいたい映画
- この世界の片隅に
- ザ・グレイテストショーマン
- 100歳の少年と12通の手紙
- 西の魔女が死んだ
- 君の膵臓を食べたい
- あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない
- いま、会いにゆきます
- 火垂るの墓
- マーリー 世界一おバカな犬が教えてくれたこと
- P．Ｓアイラブユー
- 泣きたいときに見てもらいたい名言
- 生きている。それだけで幸せ
- 悔しくて泣くのは、それほど頑張った証拠
- 涙は努力の先にある
- 必ずできると信じろ
- 君が笑えば、世界は君とともに笑う
- 泣きたいときはどうすればいい？
- 泣きたい理由を吐き出して共有する
- 思い切り泣く
- 職場など人の目があって泣けない時の対処法
- 家に帰ってから泣く
- 気の許せる職場の人に相談に乗ってもらう
- 泣きそうな時は別のことを考える
- 悲しい気持ちを怒りに変える
- 泣きたいときに大切なこと
涙を流すのは、努力をしたから、あなたが頑張ったから、涙を流すのです。
嬉し涙、悔し涙、いろいろな感情のなみだがありますが、あなたが努力したから、その先に流せる涙があるのです。
努力をしてきた人にしか流せない涙はたくさんあります。努力も、人の数だけ、それぞれの努力があります。
努力をした後には、必ず涙があることが多いですよね。
何かを頑張ることは、人それぞれですが、努力の後に流れる涙は、どれも美しいものばかりです。
嬉し涙、悔し涙、いろいろな感情のなみだがありますが、あなたが努力したから、その先に流せる涙があるのです。
努力をしてきた人にしか流せない涙はたくさんあります。努力も、人の数だけ、それぞれの努力があります。
努力をした後には、必ず涙があることが多いですよね。
何かを頑張ることは、人それぞれですが、努力の後に流れる涙は、どれも美しいものばかりです。
必ずできると信じろ
via pixabay.com
必ずできると信じろ、は、有名画家パブロ・ピカソの名言です。
ピカソは1881年スペインに生まれ、フランスで画家として活動していました。
生涯およそ最も多作な美術家であると、ギネスブックに記されているほど、たくさんの作品を世に送り出しました。
そんなピカソが残した名言「必ずできると信じろ」には続きがあり、「思いついたことはできる。思いつかないものはできない。これは避けがたく、明白なことだ。」とあり、その考え方こそが、最も多くの作品を遺した偉大なる原動力そのもののような気がします。
ピカソは1881年スペインに生まれ、フランスで画家として活動していました。
生涯およそ最も多作な美術家であると、ギネスブックに記されているほど、たくさんの作品を世に送り出しました。
そんなピカソが残した名言「必ずできると信じろ」には続きがあり、「思いついたことはできる。思いつかないものはできない。これは避けがたく、明白なことだ。」とあり、その考え方こそが、最も多くの作品を遺した偉大なる原動力そのもののような気がします。
君が笑えば、世界は君とともに笑う
via pixabay.com
君が笑えば、世界は君とともに笑う、は、アメリカ合衆国の詩人、エラ・ウィーラー・ウイルコックスの詩です。
彼女の代表作である、『Poems Passion』（情熱の詩）のなかの、不朽の名作が、この詩です。
この詩にも続きがあり、「君が笑えば、世界は君とともに笑う。君が泣けば、君は一人きりで泣くのだ」と続きます。
解釈の仕方は人それぞれですが、本当にきれいな素晴らしい詩ですよね。
あなたの感情はあなたのものであり、誰にも左右することはできません。
彼女の代表作である、『Poems Passion』（情熱の詩）のなかの、不朽の名作が、この詩です。
この詩にも続きがあり、「君が笑えば、世界は君とともに笑う。君が泣けば、君は一人きりで泣くのだ」と続きます。
解釈の仕方は人それぞれですが、本当にきれいな素晴らしい詩ですよね。
あなたの感情はあなたのものであり、誰にも左右することはできません。
泣きたいときはどうすればいい？
via pixabay.com
ほんとうに泣きたくても泣けない時は、多々ありますよね。
そんな時、大人はどうしたら良いのかを考えてみました。
そんな時、大人はどうしたら良いのかを考えてみました。
泣きたい理由を吐き出して共有する
via pixabay.com
泣きたいのに頭の中や感情がごちゃごちゃになってしまっていて泣けないときは、頭の中を整理して、悲しいことを思いっきり並べてしまいましょう。そして、思いっきり泣きましょう。
一人じゃどうも実感が湧かないときや、一人ではどうも泣けない場合もあると思います。
そのときは、泣きたい理由を誰かに話して、言葉として口に出すことで一気に涙が溢れて来ることもあります。
ひとりで抱え込まず、誰かに話してスッキリしてみてもいいかもしれません。
一人じゃどうも実感が湧かないときや、一人ではどうも泣けない場合もあると思います。
そのときは、泣きたい理由を誰かに話して、言葉として口に出すことで一気に涙が溢れて来ることもあります。
ひとりで抱え込まず、誰かに話してスッキリしてみてもいいかもしれません。
思い切り泣く
via pixabay.com
大人になってなかなか思い切り泣くことはないかもしれません。
そんなときこそ、曲を聞いたり、思い切り泣ける映画をチョイスして声を上げて見たり、様々な方法で、とにかく思いっきり泣くことをおすすめします。
泣いてしまいたいときは、多々ありますが、人目を気にせず思い切り泣くことで、かなりのストレスの軽減につながります。
どんな方法でも良いので、なかなか日頃はできないかもしれませんが、とにかく声を出して泣いてみましょう。
そんなときこそ、曲を聞いたり、思い切り泣ける映画をチョイスして声を上げて見たり、様々な方法で、とにかく思いっきり泣くことをおすすめします。
泣いてしまいたいときは、多々ありますが、人目を気にせず思い切り泣くことで、かなりのストレスの軽減につながります。
どんな方法でも良いので、なかなか日頃はできないかもしれませんが、とにかく声を出して泣いてみましょう。
職場など人の目があって泣けない時の対処法
via pixabay.com
職場は、怒られたり、ミスをしてしまったりと、泣きたいことだらけの場所ですよね。
ですが、いますぐ泣くわけにいかないわたしたちは、どう対処すれば良いのでしょうか？
ですが、いますぐ泣くわけにいかないわたしたちは、どう対処すれば良いのでしょうか？
家に帰ってから泣く
via pixabay.com
かなり酷かもしれませんが、とにかく家につくまで、泣くのを我慢しましょう。
その場で泣いてしまっては、あなたのプライドも傷つくかもしれませんし、どうにもならないかもしれないですよね。
泣きたい出来事があっても、そのあとマイナスなことばかりをを考えてしまっては、余計に泣けるだけですから、とにかくその場を乗り切るために、切り替えて別のことを考えましょう。
そひて、家に帰ったら思い切り泣くぞ、と考えたり、友達や家族に連絡して聞いてもらおう！と考えてとにかくその場を乗り切ることだけを考えましょう
その場で泣いてしまっては、あなたのプライドも傷つくかもしれませんし、どうにもならないかもしれないですよね。
泣きたい出来事があっても、そのあとマイナスなことばかりをを考えてしまっては、余計に泣けるだけですから、とにかくその場を乗り切るために、切り替えて別のことを考えましょう。
そひて、家に帰ったら思い切り泣くぞ、と考えたり、友達や家族に連絡して聞いてもらおう！と考えてとにかくその場を乗り切ることだけを考えましょう
気の許せる職場の人に相談に乗ってもらう
via pixabay.com
泣きたい時すぐ！というわけにはいかないかもしれませんが、もしあなたが我慢できるなら、職場の中でも気の許せる人に、後ほど話をきいてもらいましょう。
なかなか職場内の人間でないと言えないような、理解しがたいような愚痴もありますから、職場の気の許せる人をご飯に誘ったり、休憩の合間に少しでも話しを聞いてもらうことで、とにかくあなた自身も、口に出してもう一度問題点を見直す機会を設けられたり、落ち着くことができるでしょう。
なかなか職場内の人間でないと言えないような、理解しがたいような愚痴もありますから、職場の気の許せる人をご飯に誘ったり、休憩の合間に少しでも話しを聞いてもらうことで、とにかくあなた自身も、口に出してもう一度問題点を見直す機会を設けられたり、落ち着くことができるでしょう。
泣きそうな時は別のことを考える
via pixabay.com
もう泣いてしまうという時は、別のことを考えましょう。
次の仕事に取り掛かったり、今日の夕飯を考えたり、とにかくマイナスになるような事や、自分を責めるような考え方は、どんどん追い込まれていってしまい、自分で自分を傷つけることになってしまい、余計に泣けてきたりと、悪循環に陥りますので、とにかく気をそらすように、心がけて行きましょう。
なかなか気持ちの切り替えは、難しい物があるかもしれませんが、とにかく気をそらすことに、集中してみましょう。
次の仕事に取り掛かったり、今日の夕飯を考えたり、とにかくマイナスになるような事や、自分を責めるような考え方は、どんどん追い込まれていってしまい、自分で自分を傷つけることになってしまい、余計に泣けてきたりと、悪循環に陥りますので、とにかく気をそらすように、心がけて行きましょう。
なかなか気持ちの切り替えは、難しい物があるかもしれませんが、とにかく気をそらすことに、集中してみましょう。
悲しい気持ちを怒りに変える
via pixabay.com
4 / 5
