2019年4月27日 更新

人見知りを克服する方法!人見知りの心理や原因とおすすめのバイト

人見知り・コミュ障で悩む人は多いです。人見知りの特徴、心理・原因、克服方法とは?心理学的には、どんなタイプがあるの?人見知りのことをしっかり知り、バイトで克服する方法や、子供の人見知りを治す方法も紹介します。ぜひ克服方法を実践してみてください。

塾講師

School Teacher Education - Free photo on Pixabay (231225)

3つ目のおすすめバイトは、塾講師です。塾講師は、とにかく生徒たちに説明しないといけない仕事です。笑顔で切り抜けることもできませんし、生徒たちの問いに答えてあげる必要があります。

非常に難易度が高いバイトに思えますが、意外と塾講師で人見知りを克服した人は多いんです。生徒たちとは年が離れているので、そこまで緊張せず接することができると言います。

また、生徒たちは先生を頼りにし、色んな質問を投げかけてきますので、上手く教えるために努力することになるでしょう。勉強していく中で自分自身と向き合い、教えていく中で話すことにも慣れていきます。

子供が人見知りを克服する方法

Child Boy Portrait - Free photo on Pixabay (231241)

子供の内は新しいことが多く、緊張から人見知りしてしまう子も多いと言います。だからと言って、人前に出して慣れさせるのはNG。かえって人見知りが悪化してしまうこともあるんです。

子供の人見知りは、ほっといても治る場合が多いですが、子供の内から改善させたいと願う親御さんも多いでしょう。そんな人におすすめしたい、子供の人見知りを克服する方法を紹介していきます。

無理強いさせず、人見知りではないことを意識させるのが大事になりますので、焦らずゆっくりお子さんと頑張っていきましょう。

まずは大人との対話が大事

People Man Adult - Free photo on Pixabay (231258)

子供は親の姿を見て、それを真似るようになります。親御さんが人見知りしてると、子供もそれを真似るようになりますので、心当たりがある人は今すぐ治すべきです。

また、お子さんは親御さんとの対話の中で多くのことを学んでいきます。対話の中で子供に「人見知りが悪いこと」を意識させていませんか?「そんな隅に隠れてないでちゃんと挨拶しなきゃダメでしょ」なんて叱ってはいないでしょうか?

「うちの子は人見知りで困ってるんです」なんて他のお母さんに話してるのを聞いてしまうと、お子さんは自分は「ダメな子」と思ってしまい、どんどん内にこもってしまうので気を付けましょう。

相性のいいお友達を見つける

Girls Children Kids - Free photo on Pixabay (231268)

人見知りを治そうと、無理やり近所の子供と遊ばせるのは良くありません。子供同士の相性もありますし、苦痛に思ってる場合あってあります。

その子にはその子にあった友達がいるんです。まずは、親御さんがそれを見極めてあげる事が大事です。遊んでる時、お子さんの態度に注目してください。本当に楽しんでますか?無理してはいませんか?相性の良い子は必ずいます。

ご自分のお子さんに合う友達を見つけてあげましょう。友達が見つかれば、きっと他者に心を開くようになり、人見知りも少なくなっていくでしょう。

徐々に慣らしていく

Children Happy Siblings - Free photo on Pixabay (231279)

無理強いは良くありませんが、人見知りを克服したいなら、人とのふれあいを増やして慣れていくことが大事です。一気にやる必要ありません。近くの公園からデビューし、徐々に人に慣れていきましょう。

親子で参加できるイベントに参加して、傍で見守ってあげることも大事です。子供にしっかり寄り添い、態度を確認しながら、徐々に慣らしてあげましょう。

硬くなってしまったり、他の子供と上手く遊べなくても怒ってはいけません。「ちょっと難しかったね~でも頑張ったね」と言って褒めてあげるようにしましょう。

人見知りをよく理解して克服しよう!

Woman Long Hair People - Free photo on Pixabay (231284)

人見知りと言っても、色々なタイプがあることがわかりました。赤ちゃん~幼少期にかけては誰でも人見知りし、成長につれて人に慣れていき、人見知りが軽減していくようです。

人見知りの特徴、心理、原因などを詳しく見てきましたが、共感できる部分はありましたか?人見知りは自分の心掛け次第で克服することができます。まずは自分ができることから始めてみませんか?

1つずつステップアップし、できた自分を褒めてあげましょう。そうすれば、また頑張ろう!という気持ちになり、気付いたら人見知り克服につながってるはず。まずは笑顔で挨拶することから始めてみましょう。

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