目次
- 情けない自分を改善したい
- 自分が情けないと感じる瞬間【日常編】
- 友達に気持ちを伝えられない
- 好きでもない人達に合わせて生活している時
- ママ友の顔色を伺っている時
- ダイエットや勉強などが続かない時
- 自分が情けないと感じる瞬間【仕事編】
- 数回の注意でへこんでしまう時
- 何度も同じミスを繰り返している時
- 就職してすぐに行きたくないと感じている
- 自分が情けないと感じる瞬間【恋愛編】
- 自分からアプローチできない時
- いつも同じようなトラブルを起こしてしまう時
- ダメな人にばかり惹かれてしまう時
- 婚活が上手く進まない時
- 自分が情けないと感じる原因
- 周囲と同じことができないから
- 期待した結果が得られないから
- 他者に迷惑をかけてしまったという罪悪感
- 現実逃避
- 自身への過大評価
- 周囲の本音
- 周りはそれほど気にしていない
- 落ち込む前にするべきことがある
- 改善が見られれば問題ない
- 情けないと感じた時に考えるべきこと
- 自分・相手の落ち度について
- 落ち込むほど重要な事柄なのか
- 今回の出来事で学べる部分について
- 今後改善するべきことは
- 気持ちの整理が出来たら執着しないこと
- 自分が情けないと感じた時にとってはいけないNG行動
- 自虐的に笑い飛ばす
- 原因を探らず自分を責め続ける
- ネガティブになり消極的になる
- これまでの全てを否定する
- 自分が情けないと感じたら言動を改善するチャンス
情けない自分を改善したい
via pixabay.com
あなたは自分のことを情けないと感じたことはありませんか?情けない自分だとしたらそんな自分を改善したいと思いませんか?
情けない自分を改善して前向きになれる方法をあなたと一緒に考えていきたいと思います。
情けない自分を改善して前向きになれる方法をあなたと一緒に考えていきたいと思います。
ずるい人の特徴と心理は?職場や友人のずるい人への対処法 - POUCHS(ポーチス)
周りを見渡すと一人はいる「ずるい人」に困る事がありませんか?そうゆう人は割と厄介な存在ですよね。そんな「ずるい人」の特徴や対処法を知る事で被害にあわない様に出来ます。又、自分も「ずるい人」の仲間入りをしない為にも実践して人に嫌われない存在になりましょう。
自分が情けないと感じる瞬間【日常編】
via pixabay.com
日常生活で情けないと感じる時はありますか?自分が情けないと感じる時は人それぞれですが、情けないと感じる時について見ていきましょう。
友達に気持ちを伝えられない
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気がついたら友達も言う通りに動いている自分はいませんか?友達が美味しいと言ったら、まずくても美味しいと言っていませんか?
「嬉しい」「楽しい」「悲しい」人間にはいろんな感情がありますが、人に合わせるのは気が弱く、自分を情けないと思うでしょう。またあなたは自分の感情をうまく友達に伝えられていますか?
悲しい時に作り笑いをして見たり本音を見せられないと言うことはありませんか?友達なのに本当の自分でいられないのはとても悲しいことです。
「嬉しい」「楽しい」「悲しい」人間にはいろんな感情がありますが、人に合わせるのは気が弱く、自分を情けないと思うでしょう。またあなたは自分の感情をうまく友達に伝えられていますか?
悲しい時に作り笑いをして見たり本音を見せられないと言うことはありませんか?友達なのに本当の自分でいられないのはとても悲しいことです。
好きでもない人達に合わせて生活している時
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好きでもない、むしろ苦手とするグループにいることはありませんか?嫌われるのが怖くて毎回毎回近所の方とお茶会などに参加していることはありませんか?
もっと厄介なのは、「あなたの家今日空いてるでしょ?あなたの家でお茶飲みましょう」と言われることです。
「散らかっているのに…」「なんで毎回うちなの?」と思っても関係を悪化させるのが嫌で渋々自分の家でお茶会をする羽目になると言うことはありませんか?
もっと厄介なのは、「あなたの家今日空いてるでしょ?あなたの家でお茶飲みましょう」と言われることです。
「散らかっているのに…」「なんで毎回うちなの?」と思っても関係を悪化させるのが嫌で渋々自分の家でお茶会をする羽目になると言うことはありませんか?
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近所の方より厄介なのは、親戚付き合いです。毎回毎回何かあるたび親戚会議が開かれ、「正直めんどくさいな」と嫌な気持ちになるときはありませんか?
でも親戚は一生の付き合いですから参加しないわけにはいかなく、そこで周りの親戚の意見に圧倒されて自分の意見を言えないと言うこともあります。
でも親戚は一生の付き合いですから参加しないわけにはいかなく、そこで周りの親戚の意見に圧倒されて自分の意見を言えないと言うこともあります。
ママ友の顔色を伺っている時
via pixabay.com
子供ができると避けて通れないのは、ママ友との関係です。ママ友との関係は子供が幼稚園学校を卒業しない限り、一生続くものです。
ママ友の中には必ず自分の意見を通すボスがいます。そのボスに逆らうと当然白い目で見られ、仲間外れにされることもあるでしょう。
ママ友の中には必ず自分の意見を通すボスがいます。そのボスに逆らうと当然白い目で見られ、仲間外れにされることもあるでしょう。
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ボスが言っていることが必ずしも当たっているとは限りません。そんなときあなたは自分お意見をママ友ボスに伝えられますか、それとも伝えられませんか?
中にはそのボスに果敢に立ち向かい、自分の意見をきちんと言う人もいます。どんなに仲間外れにされようとも、自分の意見をきちんと発言できる人は正義感があり強い人間でしょう。
そんな人を見て見ぬ振りをしていませんか?ママ友からの評価や顔色を伺っているのであれば、「なんで本当のことを言えないんだろう」とため息をつく時もあるでしょう。
中にはそのボスに果敢に立ち向かい、自分の意見をきちんと言う人もいます。どんなに仲間外れにされようとも、自分の意見をきちんと発言できる人は正義感があり強い人間でしょう。
そんな人を見て見ぬ振りをしていませんか?ママ友からの評価や顔色を伺っているのであれば、「なんで本当のことを言えないんだろう」とため息をつく時もあるでしょう。
ダイエットや勉強などが続かない時
via pixabay.com
あなたはダイエットをしたことはありますか?ダイエットをしたことがあるならばそのダイエットは長く続きましたか?
ダイエットをするのには、目標を掲げることが必須ですが、いつまでに何キロまで落とすと目標があれば目標に向かって頑張るでしょう。ところがそこで待っているのは甘い誘惑です。
ダイエットをするのには、目標を掲げることが必須ですが、いつまでに何キロまで落とすと目標があれば目標に向かって頑張るでしょう。ところがそこで待っているのは甘い誘惑です。
via pixabay.com
ダイエット中にケーキなど甘いものを見たらあなたはその誘惑に勝てますか?また受験勉強、試験勉強をしなければいけない時、明日頑張ればいいや、今日やらなくてもいいかなあと勉強に身が入らないときはありませんか?
ダイエットも勉強も続かないときため息が出ることもあることでしょう。
ダイエットも勉強も続かないときため息が出ることもあることでしょう。
自分が情けないと感じる瞬間【仕事編】
via pixabay.com
では仕事で自分が情けないと感じる瞬間はどんな時でしょうか?仕事では上司や同僚と関わることで、どうしても比べてしまう時もあります。
仕事上で自分が情けなく感じる時を考えてみましょう。
仕事上で自分が情けなく感じる時を考えてみましょう。
数回の注意でへこんでしまう時
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