2019年10月21日 更新

妊娠中は旦那にイライラする!嫌いにならないためのストレス解消法

妊娠中は体の変化や気持ちの問題から、イライラすることもあるでしょう。処理ができずに妊娠中に浮気をしたり、飲み会にばかり行ったり、旦那の事が嫌いになってしまうこともあります。妊娠中に旦那へのイライラが止まらない、そんな時のストレス解消法もご紹介します。

目次

妊娠中に旦那にイライラしてしまう理由は、妊娠中は男性を排除しようと嫌悪感が増しやすいことです。妊娠中に旦那を嫌いになってしまうことは、普通にあります。それはホルモンバランスの影響によるものです。

母親としての自覚が妊娠中から芽生えてくるため、お腹の中にいる赤ちゃんを誰にも触らせたくないという思いがあるのです。ですから、旦那が何をしても嫌悪感を感じるようになってしまいます。自然と男性を排除しようとするため、女性の本能だと言えるでしょう。

性行為の減少によるコミュニケーション不足

Sad Girl Crying Sorrow - Free photo on Pixabay (286941)

妊娠中に旦那にイライラしてしまう理由は、性行為の減少によるコミュニケーション不足です。妊娠中は性行為を控えなくてはいけない時期があったり、性行為が減少します。

安定期に入って、性行為ができるようになっても、やはりお腹に赤ちゃんがいるため、怖くて思うように性行為ができないといったこともあるでしょう。お互いにコミュニケーション不足となり、愛情を感じられなくなってしまうことにイライラしたりするのです。

妊娠中に浮気が多い理由

Love Tenderness Date - Free photo on Pixabay (286943)

妊娠中に男性は浮気しやすいと言われています。一生懸命お腹の赤ちゃんを育てていて、辛いこともたくさんあるのに、旦那は外で浮気をしているということにショックを受けます。今からそんな状態で、この先続けて行けるのか不安に思うことも多くなるでしょう。妊娠中に浮気が多い理由をご紹介します。

セックスレス

Lover Adult Bedroom - Free photo on Pixabay (286945)

妊娠中に浮気が多い理由は、セックスレスです。夫婦間での愛情のコミュニケーションとして、性行為があります。妊娠中は、性行為の制限があるため、自然とセックスレスになってしまうのです。それでは、旦那は性的欲求を満たすことができません。

性的欲求を満たすために、浮気をする可能性があります。妻とこれから産まれてくる子供が一番大事だけれど、あくまで性的欲求を満たすためだけに、浮気をするのです。

疎外感

People Emotion Dramatic - Free photo on Pixabay (286946)

妊娠中に浮気が多い理由は、疎外感です。妻とお腹にいる赤ちゃんは、へその緒で繋がっています。2人の世界が出来上がっているのです。妻も妊娠中は自分の身体や気持ちの変化についていくのが大変で、旦那にまでなかなか気が回らないことが多くなります。

自分一人だけ妊娠のことを理解できずに、一人取り残されたように感じ、疎外感さえも感じるようになります。その疎外感を埋めるために、癒しを求めて浮気をしてしまう可能性があるのです。

女性の情緒不安定

Woman Desperate Sad - Free photo on Pixabay (286947)

妊娠中に浮気が多い理由は、女性の情緒不安定です。女性は、ホルモンバランスの影響により、情緒不安定になりやすいです。情緒不安定な時は、思い込みも激しくなってしまいます。

例えば、夫婦関係はうまくいっているのに、いきなり離婚を切り出されるのではないかと不安になり、泣き出してしまったり、将来を思い浮かべては思い悩んだりすることもあります。初めは旦那もなだめたりしていても、それが毎回となると疲れてきます。

妊娠中だから仕方がないと思えたら良いですが、男性にはなかなか理解できないところも多いです。一緒に居ることに疲れてしまい、浮気をする可能性があるのです。

将来へのプレッシャー

Beanie Guy Man - Free photo on Pixabay (286950)

妊娠中に浮気が多い理由は、将来へのプレッシャーです。今までは妻だけを養っていけば良かったですが、これからは妻だけではなく、子供も養っていかなければいけないという責任があります。

一家の大黒柱として、本当に養っていけるのか不安になり、プレッシャーに押しつぶされそうになります。そのプレッシャーから逃れるために、浮気をする可能性も考えられるのです。

女性の外見の変化

Pregnant Mother Body - Free photo on Pixabay (286951)

妊娠中に浮気が多い理由は、女性の外見の変化です。妊娠すると、当然お腹が大きくなります。お腹が大きくなると共に、妻の体重もどんどん増えていきます。見た目が変わってくるのは仕方がないことです。

しかし男性から見ると、いつでも綺麗な妻でいてもらいたいものなのです。妊娠する前から見た目がどんどん変わってきて、女性として見れなくなってしまうこともあります。それは産後にもあることです。そのことが原因となり、浮気に走ってしまう可能性もあるのです。

妊娠中に女性が言ってはいけない一言

Secret Hands Over Mouth Covered - Free photo on Pixabay (286952)

妊娠中の離婚率は少なくありません。これから子供と共に幸せな家庭を築いていくはずが、離婚の危機ということもあるのです。その発端として、女性または男性の禁句発言があります。まずは妊娠中に女性が言ってはいけない一言を見ていきましょう。

自分ばかりずるい

Man Woman Composing - Free photo on Pixabay (286954)

妊娠中に女性が言ってはいけない一言は、「自分ばかりずるい」です。妊娠中はつわりがあったり、体調が優れない時が多くなり、外に長時間出歩くということができなくなってしまうでしょう。そんな中でも旦那は、仕事の付き合いで飲みに行ったり、趣味を楽しんだり、友人と遊びに出かけたりということがあるはずです。

自分は外に出歩けないで、家の中にばかりいるのに、旦那だけ外で一人で楽しんでいることにイライラすることも多くなります。しかしそこで旦那に直接「自分ばかりずるい」と言ってしまってはいけません。ずるいと思っても、直接言っては喧嘩になってしまいます。

妊娠中ずっと外に出歩けないわけではありません。安定期に入ると、外に出かけて楽しむことだってできます。散歩しながら、お腹の中の赤ちゃんに語りかけて、コミュニケーションを取るのも良いでしょう。妊娠中でも我慢してはいけません。楽しむことも大事です。

妊娠の辛さはあなたにはわからない

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