目次
- 共働きは家事の分担が大事
- 共働き家庭の割合や家事の分担率
- 共働き加速はどれくらいいる？
- 家事の分担率は？
- 家事にはどんな作業があるか
- ご飯を作る
- 洗濯をする
- 掃除をする
- 子供が小さい場合
- 名もなき家事とは？
- 共働きでも家事・育児をこなすコツ
- 家族での話し合いが大事
- お互いに感謝の気持ちを大切に
- 出来ない部分は支えあう
- 相手のやり方にダメ出ししない
- 家事を分担するときのポイント
- 余裕のあるほうが率先して家事をこなす
- 役割分担を明確に
- 得意不得意を取り入れる
- 家事・育児分担表の作り方
- 家事項目は詳細に
- 時間別に項目を書き出す
- 共働きママのタイムスケジュール
- 時短勤務
- フルタイム
- フリーランス
- 家事を時短して負担を減らそう
- 時短家電を取り入れる
- ネットスーパーを活用する
- ものを増やさない
- いざという時の頼み方のコツ
- 丁寧に頼む
- 相手のやり方に任せる
- 相手のモチベーションを引き出す
- 家事負担が原因で離婚になることも
- 共働きなのにどちらかの負担が多すぎる
- 相手への期待と比較でイライラ
- 共働きで家事・育児に疲れた時の対処法
- 毎日頑張ることをやめる
- 家事の一部はアウトソースする
- 共働きは大変！家事は上手に分担しよう！
毎日頑張ることをやめる
via pixabay.com
疲れたと思ったら、毎日頑張ることを辞めて見ましょう。1日掃除や洗濯物をサボっても生きてはいけます。料理をしなくても外食や出前を取れば食事にも困りません。週に1度はデパ地下で美味しいものを買ってくるのも家事の負担を減らします。
ある程度子どもが大きくなれば、「今日ママはお休みします」と宣言するのもいいでしょう。子どもたちも自分で出来ることは自分でするようなります。
ある程度子どもが大きくなれば、「今日ママはお休みします」と宣言するのもいいでしょう。子どもたちも自分で出来ることは自分でするようなります。
家事の一部はアウトソースする
via pixabay.com
お金はかかってしまいますが、家事の一部をアウトソースすることもおすすめです。月に1度は掃除のプロに頼むのもいいでしょう。
自分で時間をかけて掃除をするよりもプロに頼めば、思った以上にきれいになることが間違いないです。料理も美味しく、プロのテクニックを勉強することが出来ます。
イライラして家庭の中がギクシャクするよりはお金がかかっても、プロに頼むほうが気分的にも楽になるでしょう。
自分で時間をかけて掃除をするよりもプロに頼めば、思った以上にきれいになることが間違いないです。料理も美味しく、プロのテクニックを勉強することが出来ます。
イライラして家庭の中がギクシャクするよりはお金がかかっても、プロに頼むほうが気分的にも楽になるでしょう。
共働きは大変！家事は上手に分担しよう！
via pixabay.com
共働きの家事分担について紹介をしてきました。家事にもいろいろあり大部分は名もなき家事が多くを占めます。
一人が抱える負担が少なくなるよう家族で協力しあうのが円満に生活をする秘訣です。便利な家電で時短をしたり、プロの手を借りることもストレスが減るきっかけになります。
上手に家事を分担し共働き生活を快適に過ごしましょう！
一人が抱える負担が少なくなるよう家族で協力しあうのが円満に生活をする秘訣です。便利な家電で時短をしたり、プロの手を借りることもストレスが減るきっかけになります。
上手に家事を分担し共働き生活を快適に過ごしましょう！
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