目次
- 気づいていないだけかも？！失笑恐怖症とは？
- 失笑恐怖症の症状
- 失笑恐怖症の原因
- 対人恐怖症の一種
- 過度のストレス
- 緊張
- 性格
- よくあるシチュエーション
- 発表会
- 真面目な会議
- 葬式
- 怒られているとき
- 失笑恐怖症は人間関係を崩壊させる？！
- 失笑恐怖症チェック
- 極度のあがり症
- 笑ってはいけない場面で笑ってしまう
- おかしくないのに笑ってしまう
- 我慢すると余計に笑いが止まらなくなる
- 笑ってしまうのではないかという不安がある
- 笑っている自分に対してどう思われているかが気になる
- 人目が怖い
- 人付き合いが苦手
- 診断結果
- 失笑恐怖症の克服法
- 他のことに意識を集中させる
- メンタルトレーニング
- ストレス解消
- 子どもが失笑恐怖症だったら？
- しっかりとコミュニケーションをとる
- 不安な顔を見せない
- 成功や失敗を学ばせる
- 得意な分野を伸ばしてあげる
- 失笑恐怖症の診断や治療法は？
- 失笑恐怖症は病院に行くべき？
- 何科に行くべき？
- 失笑恐怖症の治療は？
- 失笑恐怖症の芸能人
- 蛭子能収
- ジミー大西
- 失笑恐怖症であることを周りの人にも理解してもらおう
真面目な会議の場でも、失笑恐怖症の人はついつい笑ってしまいます。その会議が真面目な場面であればあるほど、笑いがこみ上げていき、笑いが我慢できなくなってしまうのです。
もし、その会議で自分が進行役などをしなければならない場合には、余計に笑いがこみ上げていき、我慢ができなくなります。どう考えても、今笑うような場面でなくても笑いを我慢できなくなりますので、自分でもどう対処すれば良いか分からなくなってしまいます。
もし、その会議で自分が進行役などをしなければならない場合には、余計に笑いがこみ上げていき、我慢ができなくなります。どう考えても、今笑うような場面でなくても笑いを我慢できなくなりますので、自分でもどう対処すれば良いか分からなくなってしまいます。
葬式
葬儀の場は、誰の葬儀の参列であっても笑うべきではありません。しかし、失笑恐怖症の人は、こうした周りが深い悲しみになっていればいるほど、笑いがこみ上げてくるのです。
また、お焼香の場面などでは自分の順番が近づくにつれ、余計に笑いがこみ上げてくるということもあります。これも失笑恐怖症の人の特徴でもある緊張が高まれば高まるほど、笑いが起こってしまうという症状からなのです。
自分自身ではなかなかコントロールができませんので、こうした症状に悩んでしまうことになります。
また、お焼香の場面などでは自分の順番が近づくにつれ、余計に笑いがこみ上げてくるということもあります。これも失笑恐怖症の人の特徴でもある緊張が高まれば高まるほど、笑いが起こってしまうという症状からなのです。
自分自身ではなかなかコントロールができませんので、こうした症状に悩んでしまうことになります。
怒られているとき
自分が酷く怒られているときにも、失笑恐怖症の人は笑いが出てしまいます。真面目に怒られていればいるほど、笑いがこみ上げてしまう特徴があり、もちろん怒っている相手は気分を害してしまうことになります。
とくに仕事場などにおいては、緊張感がとても高まりますので笑いが余計にこみ上げてきます。大切なお客様に叱られているときにこうした症状が出てきてしまえば、相手のお客様にとても失礼な態度だと思われてしまうでしょう。
自分が失笑恐怖症だと説明しても、理解してもらえる可能性は低いでしょう。
とくに仕事場などにおいては、緊張感がとても高まりますので笑いが余計にこみ上げてきます。大切なお客様に叱られているときにこうした症状が出てきてしまえば、相手のお客様にとても失礼な態度だと思われてしまうでしょう。
自分が失笑恐怖症だと説明しても、理解してもらえる可能性は低いでしょう。
失笑恐怖症は人間関係を崩壊させる？！
失笑恐怖症は、間違いなく人間関係を崩壊させてしまいます。とくに、相手が怒っているときに失笑恐怖症の症状が出てしまえば、どれだけ仲の良い友達でも相手は間違いなく怒ってしまいます。
また、仕事場においてもこうした症状が出てしまうことで、相手を不快にさせてしまうことになるでしょう。友達だけではなく、会社の上司や同僚、さらには後輩からも見捨てられることになります。
こうした症状が続いてしまうことで、誰からも相手にされなくなってしまいます。
また、仕事場においてもこうした症状が出てしまうことで、相手を不快にさせてしまうことになるでしょう。友達だけではなく、会社の上司や同僚、さらには後輩からも見捨てられることになります。
こうした症状が続いてしまうことで、誰からも相手にされなくなってしまいます。
失笑恐怖症チェック
失笑恐怖症になっていないかチェックすることができます。自分がもし、失笑恐怖症になっていた場合、自分では気が付かないことも多いのです。
周りから言われて初めて気が付くことがありますが、それまで気が付かないことも多いので、これからご紹介する失笑恐怖症チェックを確認して自分が失笑恐怖症なっていないかどうか確認してみましょう。
もし、失笑恐怖症になっていた場合には、早めの対処が必要になります。
周りから言われて初めて気が付くことがありますが、それまで気が付かないことも多いので、これからご紹介する失笑恐怖症チェックを確認して自分が失笑恐怖症なっていないかどうか確認してみましょう。
もし、失笑恐怖症になっていた場合には、早めの対処が必要になります。
極度のあがり症
極度のあがり症の場合、失笑恐怖症になってしまう可能性が高くなります。皆の前に立って話をする場合、どういった表情を作っていいのか分からないでしょう。
そうしたときに、自分の気持ちとは違う笑った表情になってしまうのです。無意識にそうした表情になってしまいますので、自分では自分に何が起こっているのか分からなくなります。
もし、自分が極度のあがり症だった場合には、失笑恐怖症になっていなか確認をしてみましょう。
そうしたときに、自分の気持ちとは違う笑った表情になってしまうのです。無意識にそうした表情になってしまいますので、自分では自分に何が起こっているのか分からなくなります。
もし、自分が極度のあがり症だった場合には、失笑恐怖症になっていなか確認をしてみましょう。
笑ってはいけない場面で笑ってしまう
さらに、もし絶対に笑ってはいけないような場面で、どうしても笑みがこぼれてしまい、笑いが止まらなくなってしまったというときには、失笑恐怖症になってる可能性が高いと判断しましょう。自分で笑っていると認識できれば、その笑いを抑えればよいのですが、自分では気が付かない、さらには自分では気が付いているけれども、その笑いを抑えることがどうしてもできないというときには、失笑恐怖症だと認識しましょう。
過度のストレスが溜まってしまうことでこうした症状になりますが、自分ではコントロールができなくなっているときには要注意です。
過度のストレスが溜まってしまうことでこうした症状になりますが、自分ではコントロールができなくなっているときには要注意です。
おかしくないのに笑ってしまう
全く自分ではおかしくないのにどうしても笑ってしまうというときには、失笑恐怖症になっている可能性はかなり高くなります。失笑恐怖症はおかしくないのに笑ってしまうという症状です。
とくに、強い緊張が高まっているときに起こりやすく、会議で自分でプレゼンをしているようなときに、おかしい場面ではないのに笑ってしまうのです。どうやっても抑えることができず、おかしな会議になってしまいます。
皆、あっけにとられるほどの笑いになってしまいこともあります。
とくに、強い緊張が高まっているときに起こりやすく、会議で自分でプレゼンをしているようなときに、おかしい場面ではないのに笑ってしまうのです。どうやっても抑えることができず、おかしな会議になってしまいます。
皆、あっけにとられるほどの笑いになってしまいこともあります。
我慢すると余計に笑いが止まらなくなる
この失笑恐怖症は、笑いを抑えれば抑えるほど、おかしくて笑いが止まらなくなってしまうのも大きな特徴です。自分では笑ってはいけない、今は笑う場面ではないと言い聞かせているにも関わらず、笑いをどうしても止めることができないのです。
我慢すると余計に笑いが止まらなくなるという症状は、失笑恐怖症の代表的な症状です。もし、この症状に当てはまると感じたときには、失笑恐怖症になっている可能性がとても高くなりますので、早めに改善をした方が良いでしょう。
我慢すると余計に笑いが止まらなくなるという症状は、失笑恐怖症の代表的な症状です。もし、この症状に当てはまると感じたときには、失笑恐怖症になっている可能性がとても高くなりますので、早めに改善をした方が良いでしょう。
笑ってしまうのではないかという不安がある
どうしても笑いが止められない、さまざまな場面で笑ってしまい失敗しているという自覚があっても、この笑いを止められないのが失笑恐怖症の大きな問題なのです。そして、どんどんと、笑ってはいけないという不安が大きくなってしまい、余計に強いストレスになっていくのです。
いつ笑ってしまうか分からないという強い不安は、一人でいるときでも、大勢でいるときでも抱えているため、ノイローゼに近いような状態になることもあります。笑ってしまうかもしれないという強い不安がある場合には、失笑恐怖症として重度な症状に陥っている可能性が高いです。
いつ笑ってしまうか分からないという強い不安は、一人でいるときでも、大勢でいるときでも抱えているため、ノイローゼに近いような状態になることもあります。笑ってしまうかもしれないという強い不安がある場合には、失笑恐怖症として重度な症状に陥っている可能性が高いです。
笑っている自分に対してどう思われているかが気になる
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