【診断】恋愛恐怖症の症状や特徴とは?恋愛恐怖症の克服方法も

自分は恋愛恐怖症かもしれないと思うことはありませんか。恋愛恐怖症で悩んで、もうこれから恋愛ができないかもしれないと思っている男性や女性はたくさんいます。しかし、恋愛恐怖症は克服できます。簡単な琴ではありませんが、時間をかけて克服していきましょう。

目次

恐怖症に悩んでいる男女は多い

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恋愛恐怖症に悩んでいる人は、実はとても多いです。しかし、その症状は実際には自分では理解できていない人は多く、これが恋愛恐怖症なのかどうか分からないまま悩んで居るという人が大半なのです。

こうした言葉では表現できないような恋愛の悩みについてご説明いたします。そして、その恋愛の悩みの克服の仕方についてもご説明しますので、ぜひじっくりと確認をしてみてください。

これを見れば、間違いなく恋愛の悩みは晴れるでしょう。

恋愛恐怖症診断

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それではまずは、恋愛恐怖症診断を行ってみましょう。自分で症状の感覚が薄い人は、これからご紹介する恋愛恐怖症診断を行うことで、はっきりと自分の症状について理解ができるはずです。

また、まだこうした症状が現れていない人でも、ご紹介する恋愛恐怖症診断をしてみることで、恐怖症になりやすいかどうかも分かることができます。

次にご紹介する内容に当てはまる項目が多ければ多いほど、恋愛恐怖感の可能性が高くなりますので、じっくり確認してみましょう。

過去に辛い恋愛経験をしたことがある

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まず、過去に辛い恋愛経験があるかどうかを自分に問いかけてみましょう。辛い恋愛経験と言ってもその度合はまちまちですが、客観的に見てもトラウマになってしまうだろうと思うような辛い恋愛経験をしたことがある場合には、恋愛恐怖症になりやすいです。

例えば、同じ人から何度も浮気をされたことがある場合や、多額の借金を肩代わりさせられた、酷い言葉を浴びせられ別れさせられたという、今後の人生において衝撃を受けてしまいそうな経験の場合には、恋愛恐怖症になってしまいます。こうしたトラウマのようなことがあった場合には、恋愛恐怖症だけではなく、他の人を信用できないような症状にもなるでしょう。

人と目を合わせられない

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また、そもそも人と目を合わせることはできないという人は、恋愛恐怖症の場合があります。まだ恋愛恐怖症になっていない人でも、こうした症状がある人は、恋愛恐怖症になってしまう可能性があります。

人と目を合わせられない人は、さまざまな原因がありますが、恋愛において過去に酷い辛い目にあったときには、異性だけではなく、人間恐怖症になってる可能性があります。また、ともとも人と目を合わせることが苦手な場合には、人と付き合うことが苦手であり、恋愛をした場合でも、恐怖症の症状を発症してしまう可能性が高いです。

どうしてもすぐに人と目をそらしてしまう、とくに異性においても目を合わせることは絶対にできないという人は、恋愛恐怖症になっている可能性が高いです。

自分に自信がない

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自分に自信がない人も、恋愛恐怖症である可能性が高いです。自分に自信が持てないことで、恋愛が苦手になり、そうした感情を繰り返してしまうことで、自分にどんどんと自信がなくなってしまうのです。

こうした人についても、恋愛恐怖症の可能性が高いです。自分似自信がないだけで、恋愛恐怖症ではないと感じるかもしれませんが、自分に自信がないということは、それだけ恋愛においても抵抗があるということになりますので、結果的にはこうした症状も恋愛恐怖症なのです。

恋愛経験が少ない

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恋愛経験が豊富になることで、恋愛に対する恐怖はなくなっていきます。その結果、恋愛の楽しさ似気が付き、自分から進んで恋愛をしたいという気持ちになっていくでしょう。

しかし、恋愛の経験が少ない場合はどうでしょうか。恋愛経験が少ないことで、恋愛に対する恐怖が増していき、結果的に恋愛恐怖症になってしまうのです。

しかし、反対に恋愛経験が異常に多いから恋愛恐怖症にならないというわけでもありません。きちんとした恋愛経験を持っていることが大切なのです。

こうした恋愛恐怖症は、だれでも起こることです。自分では意識をしていなくても、恋愛経験が少ないことで、自然と恋愛恐怖症になってしまうのです。

異性に褒められると構えてしまう

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異性に褒められると、なぜか構えてしまうという人も、恋愛恐怖症の可用性が高いです。普通の感情であれば、異性に褒められれば嬉しい気持ちになるはずです。

自分に興味があるのかもしれないと感じてしまい、好きという気持ちが強くなってくることが当たり前ですが、恋愛恐怖症の人は、異性に褒められると自分に興味があるのではないかと構えてしまうのです。

そもそも、そうした発想になってしまう時点で、恋愛に対して既に強い力恐怖感を持っているのかもしれません。

他者を信用できない

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他社を信用できないという気持ちから、恋愛恐怖症になってしまう人もいます。こうした人は、異性だけではなく、同性についても信頼はしていない傾向にあります。

信頼ができるのは自分だけという考えが強く、恋愛をしてしまうことで信頼できないその人と一緒にいることが辛くなってしまうのです。一度信頼できないと考えてしまえば、なかなか相手に対する信頼感は感じることができなくなります。

こうした感情も、過去のトラウマから起こっていることが多いのです。

友人同士であっても恋愛話が苦手

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恋愛ということに強い抵抗を感じている人は、仲が良い友達同士であってもそうした会話を拒んでしまうことがあります。こうした傾向はとくに女性に多く、話をすること自体にも強い抵抗を感じてしまっているのです。

ここまでくると、かなりの恋愛恐怖症になっていると言えます。会話自体も不快に感じてしまうほどなので、なかなか改善されないかもしれません。

友達同士で恋愛の話が言える仲であれば、こういった恋愛恐怖症にはならない可能性が高いです。

恋愛に関してネガティブなイメージを持っている

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