目次
- スランプの意味とは
- スランプを脱出する方法
- スランプに陥った原因を探してみる
- やめずに休まずにやれることを続けてみる
- 他のことに目を向けてみる
- 目標や夢をもう一度再確認する
- 生活リズムを規則正しく
- 何故自分はそれをしているのかをもう一度理論的に考える
- 自分だけではないと考える
- 学生時代のスランプ
- 成績がなかなか上がらない
- 自分が何をしているのかわからなくなる
- 勉強スランプの脱出方法は？
- 志望校について調べてみる
- 志望校に行った先輩に話を聞く
- 1人で抱え込まず教師や塾講師に相談する
- 1度基礎に戻ってみる
- 「時間」だけにとらわれていないかを確認
- 仕事のスランプ
- 営業の成績が上がらない
- 仕事が「型」にハマった
- 見えているところが少ない
- 仕事のスランプの脱出方法は？
- 業績が上がらないときはトップと自分を客観的に分析
- 自分だけでかかえこまない
- 何故自分はこの仕事をしているのか考える
- 趣味を楽しむ
- スランプに陥ってしまう原因
- 時間と実力が比例しなくなった
- 自分はやれば出来ると思っていた
- やり方が「型」についてしまった
- 他の人の成績がとても良い
- 高圧的な期待
- スポーツ選手のスランプの考え方
- 鈴木一郎（イチロー）
- 松井秀喜
- 福原愛
- スランプの時に役立つ名言！
- スランプを感じるのはその人が一生懸命仕事に打ち込んできたから
- 行き詰まったときは「もしあの人だったら」と考えてみる
- 99％ダメ？あと1％あるやん
- 不調は次のステップに進む転換期
- 型をしっかり覚えた後に、型破りになれる
- スランプは気の迷い
- スランプって実は良いこと！焦らないことが大切
仕事のスランプと聞いて、最も多い状況は、営業の成績が上がらないことです。受注部門でもある営業は、会社にとってとても大切な存在です。
その営業の成績が急に上がらなくなった、いわゆるスランプに陥ったときには、自分自身の問題だけではなく、会社にとっても大きな問題になります。こうした営業成績が理由で会社を辞める人も少なくありません。
とくに今まで会社に大きな貢献をしてきた人がスランプに陥ったときには、会社にとってとても大きな損害になります。
その営業の成績が急に上がらなくなった、いわゆるスランプに陥ったときには、自分自身の問題だけではなく、会社にとっても大きな問題になります。こうした営業成績が理由で会社を辞める人も少なくありません。
とくに今まで会社に大きな貢献をしてきた人がスランプに陥ったときには、会社にとってとても大きな損害になります。
仕事が「型」にハマった
仕事は覚えているときや、新しいことを始めるからこそ活力が出てくるのです。しかし、一つの仕事を覚えてさらに次の仕事がほとんどない、ルーティングワークの場合には、スランプになってしまうことがあります。
つまり仕事が型にハマった状態であり、こうなってくるとなかなかスランプから抜け出せなくなります。仕事が型にハマってしまえば、どんどんと視野も狭くなってしまいます。
また、仕事が型にハマってしまったスランプは、どちらかと言えば、肉体的なスランプというよりは、精神的なスランプになりますので、間違いなく回復には時間がかかってしまいます。
つまり仕事が型にハマった状態であり、こうなってくるとなかなかスランプから抜け出せなくなります。仕事が型にハマってしまえば、どんどんと視野も狭くなってしまいます。
また、仕事が型にハマってしまったスランプは、どちらかと言えば、肉体的なスランプというよりは、精神的なスランプになりますので、間違いなく回復には時間がかかってしまいます。
見えているところが少ない
仕事は見えているところが少なければ少ないほど、スランプになってしまいやすくなります。視野が常に広い状態の場合には、精神的な活気に満ち溢れてきますので、スランプからは無縁です。
視野が狭くなってしまうことはとても危険です。視野が狭くなることで、冷静な判断ができなくなってしまいます。
視野が狭くなると、普段良く見えていた物が見えにくくなり、トラブルになりやすくなり、それが引き金になりスランプに陥ってしまうのです。ちょうど、不安な気持ちで車のスピードを上げてしまうような感覚です。
スランプに陥ると、このスピードの調整もきかなくなり、どんどんとスランプが続いてしまいますので、最善の注意が必要になります。
視野が狭くなってしまうことはとても危険です。視野が狭くなることで、冷静な判断ができなくなってしまいます。
視野が狭くなると、普段良く見えていた物が見えにくくなり、トラブルになりやすくなり、それが引き金になりスランプに陥ってしまうのです。ちょうど、不安な気持ちで車のスピードを上げてしまうような感覚です。
スランプに陥ると、このスピードの調整もきかなくなり、どんどんとスランプが続いてしまいますので、最善の注意が必要になります。
仕事のスランプの脱出方法は？
仕事のスランプから脱出させる方法はあるのでしょうか。辛い仕事のスランプですが、そのスランプから脱出する方法はあります。
しかし、完璧ではありません。ただ、ご紹介するスランプの状況などが一致すれば、試してみる価値はあります。
効果があるかどうかは分かりませんが、やってみる価値は十分にありますので、ぜひトライしてみてください。
しかし、完璧ではありません。ただ、ご紹介するスランプの状況などが一致すれば、試してみる価値はあります。
効果があるかどうかは分かりませんが、やってみる価値は十分にありますので、ぜひトライしてみてください。
業績が上がらないときはトップと自分を客観的に分析
自分の業績がどうしても上がらないようなスランプになってしまったときには、会社のトップと自分をできる限り客観的に分析をしてみるようにしましょう。スランプ時には、この客観的な目線で物事を見るのがとても効果的です。
客観的に見ることで、自分が置かれている立場や、これから進むべき行動手順が明確になっていくのです。反対にトップと自分を客観的に見ることができない人は、スランプから脱出することはとても難しくなっていきます。
客観的に見ることを常に意識して、スランプを長引かせないようにしてみましょう。
客観的に見ることで、自分が置かれている立場や、これから進むべき行動手順が明確になっていくのです。反対にトップと自分を客観的に見ることができない人は、スランプから脱出することはとても難しくなっていきます。
客観的に見ることを常に意識して、スランプを長引かせないようにしてみましょう。
自分だけでかかえこまない
また、自分一人で抱え込まないことも重要です。これは先ほどの、学生の勉強においても同じことが言えますが、自分で抱え込んでしまうことで、周りが見えなくなってしまい、スランプから脱出するのが難しくなってしますのです。
自分で抱え込んでしまうことで、自分自身のキャパを超えてしまいスランプの幅は余計に広がっていくでしょう。まずは身近な人に相談をしてみることも大切です。自分で無理に抱え込んでしまうのではなく、他の人に相談をして今の状況を理解してもらうことで、スランプから脱出されやすくなるのです。
自分で抱え込んでしまうことで、自分自身のキャパを超えてしまいスランプの幅は余計に広がっていくでしょう。まずは身近な人に相談をしてみることも大切です。自分で無理に抱え込んでしまうのではなく、他の人に相談をして今の状況を理解してもらうことで、スランプから脱出されやすくなるのです。
何故自分はこの仕事をしているのか考える
さらに、何故自分はこの仕事をしてるのだろうかと考えてみることも大切です。自分はこの会社にとって必要な人材、自分がいなければこの仕事が進んでいかないと考えてみれば、スランプから脱出することができるようになるかもしれません。
スランプに陥ってしまうと、どうしてもやる気が損なわれてしまいます。精神的に、自分にできることはもうない、これ以上は上に進むことはできないとまで考えてしまうでしょう。
そうした精神的なスランプから脱出するには、やはり活気ある考えをまずは取り戻すことが一番なのです。自分はこの会社にとってなくてはならない存在である、自分がいるから仕事が進んでいくのだと考えれば、自然とスランプからも脱出することができるようになるでしょう。
スランプに陥ってしまうと、どうしてもやる気が損なわれてしまいます。精神的に、自分にできることはもうない、これ以上は上に進むことはできないとまで考えてしまうでしょう。
そうした精神的なスランプから脱出するには、やはり活気ある考えをまずは取り戻すことが一番なのです。自分はこの会社にとってなくてはならない存在である、自分がいるから仕事が進んでいくのだと考えれば、自然とスランプからも脱出することができるようになるでしょう。
趣味を楽しむ
そして、仕事ばかりに集中しないで、自分の趣味を楽しむ考えにシフトすることも大切です。とくにルーティン化されている仕事をしているときには、精神的なスランプになってしまうことはよくあることです。
このルーティン化されている仕事のスランプから脱却することは簡単なことではありませんので、こうした状況になったときうには、自分の趣味に力を入れて今の気持ちの状況から抜け出すことを考えてみましょう。もちろん、こうしたスランプの脱却方法は根本的な解決にはならないかもしれませんが、気持ちを上手にコントロールさせることで、バランスが取れた精神状態でまた仕事に打ち込むことができるようになります。
このルーティン化されている仕事のスランプから脱却することは簡単なことではありませんので、こうした状況になったときうには、自分の趣味に力を入れて今の気持ちの状況から抜け出すことを考えてみましょう。もちろん、こうしたスランプの脱却方法は根本的な解決にはならないかもしれませんが、気持ちを上手にコントロールさせることで、バランスが取れた精神状態でまた仕事に打ち込むことができるようになります。
スランプに陥ってしまう原因
スランプに陥ってしまう原因はどういった部分にあるのでしょうか。スランプは誰にでも訪れてしまうものです。
スランプから上手に脱却させるには、その原因を掴むことも大切なのです。スランプの原因が見えてくれば、スランプからの脱却方法も見えやすくなります。
スランプから上手に脱却させるには、その原因を掴むことも大切なのです。スランプの原因が見えてくれば、スランプからの脱却方法も見えやすくなります。
時間と実力が比例しなくなった
スランプに陥ってしまう原因として、時間と実力が比例しなくなったということがあります。時間をかけて努力してきた結果が、最初の頃にはすぐに結果に出てきて自分の成長が良く見えるようになります。
しかし、その成長がいつまでも続くわけではありません。ダイエットの停滞期のように、成長はどうしても止まってしまうのです。
成長が止まってしまえば、自分自身の気持ちの焦りになってくるでしょう。これがスランプの原因にもなってくるのです。
しかし、その成長がいつまでも続くわけではありません。ダイエットの停滞期のように、成長はどうしても止まってしまうのです。
成長が止まってしまえば、自分自身の気持ちの焦りになってくるでしょう。これがスランプの原因にもなってくるのです。
自分はやれば出来ると思っていた
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