2019年6月18日 更新

元気が出る言葉と名言23選!仕事・失恋・人間関係でつらい時に

あなたは今元気ですか?仕事や恋愛や人間関係に問題を抱えていませんか?失恋や病気で苦しんでいるのではないですか?今回はそういった問題を抱えて失意のどん底にある人に向けて、元気がでる名言やことわざをそのシーン別に紹介していきます。

人間関係に悩んでいる時に元気が出る言葉

Human Observer Exhibition - Free photo on Pixabay (396861)

人は一人では生きていけません。いろいろな人に支えられて、またいろいろな人との人間関係を構築しながら生きています。この人間関係があってこそ人はいろいろなことを学んで成長をしていくわけですが、時にはこの人間関係が問題を引き起こして、悩みをもたらすことがあります。

職場や学校などで、時には家庭の中ですら、人間関係がぎくしゃくしてしまって、その場に身を置きたくないと思う時、人は本当に孤独になってしまうものです。そしてむしゃくしゃして、何かに当たり散らしたくなってしまいます。

ここでは、そんな人間関係に悩んだ時に思いだしてほしい名言を紹介します。

ジョセフ・マーフィーの言葉

Girl Hair Blowing - Free photo on Pixabay (397811)

宗教家でもあり著述家でもあるジョセフ・マーフィーは、「あなたを悩ましたり、悪口をいう人にも、平静な心で注意を向けなさい。きっとあなたにとって得るところがあるはずです。良薬が口に苦いように、あなたに偉大なる存在が苦言を呈しているかもしれないからです」と言っています。

誰かの言葉や態度に感情的になるのではなく、冷静にその人の言葉や態度に注意を向けてみると、それが必ずしも意地悪な思いで出ているのではなく、あなたをよりよい方向へと導くために言ったりしたりしているということが見える場合があります。また、その人は、あなたにとって反面教師になることだってあります。
Snowflake Backlighting Flower - Free photo on Pixabay (397780)

そうでない場合は「合わせ鏡」という言葉を思い出してみてください。よく自分が「いやな人だわ」と思ってしまうその人と自分とは合わせ鏡だという言葉ですが、これは、相手のいやな部分を自分ももっているから目につくのだ、ということです。つまり、相手を通して自分の欠点を見せてくれているということです。

人はともすれば感情で動いてしまう生きものなので、なかなか難しいことかもしれませんが、いやなことを言われたりされたりしても、そういうことがすべて、自分の糧となるのだ、といった心構えでいられるようにしたいものです。それが結局は自分を守り、成長させることになるのですから。

松下幸之助の言葉

People Women Talking - Free photo on Pixabay (397865)

松下幸之助はこう言っています。「他人はすべて自分よりもアカンと思うよりも、他人は自分よりエライのだ、自分にないものをもっているのだ、と思うほうが結局はトクである。」

松下幸之助が言うように、他人は自分にないものをもっている優れた人たちだ、といった目でいろいろな人と接すると、今まで気にもかけなかった小さなことも発見することができて、多くのことを他人から学ぶことができます。これは自分の方が優れていると思っていては、得られない貴重な学びです。

いろいろな人からいろいろなことを吸収しながら生きるか、自分は偉いんだから、と限られた学びしかせずに生きるか、どちらが得か、ということをこの言葉は言っています。

オードリー・ヘップバーンの言葉

Audrey Hepburn Actress Scene Roman - Free photo on Pixabay (397883)

「人の評価は、他の人たちの意見よりも、その人が他の人たちについてどのように言っているのかでより分かるものです」という言葉は、あのオードリー・ヘプバーンが言った言葉です。人の人間性は、周りの人たちがどう評価しているかで決まるものではなく、その人自身が他の人についてどのような評価をしているかで決まるものですよ、といったような意味でしょうか。

つまり、他人にほかの人の悪口を言う人間は、それなりの人間性しか備えていないので、信頼することはできないということです。もしあなたの耳に、あなたの陰口や悪口を言っているという話が入ってきたとしでも、この言葉の意味するように、それを言っている人はそれだけの人間なんだ、と聞き流しましょう。

けがや病気の時に元気が出る言葉

Teddy Bear Association - Free photo on Pixabay (397908)

病気になったりけがをした時も、わたしたちは落ち込んでしまいます。ことに手術や入院をしたり回復に長期間を要するような場合は、仕事や学業にも支障がでるのでなおさらです。もう二度と元の生活に戻れないのじゃないか、みんなに置いてきぼりにされるのではないか、と不安にかられます。

ここでは、そういった時に元気づけてくれるような名言を、サッカー選手、作家、物理学者の3人の言葉からピックアップして紹介します。

本田圭佑の言葉

Football Ball Soccer - Free photo on Pixabay (397975)

まず、サッカー選手、本田圭佑の言葉を紹介します。「怪我をしたことはね、残念なんですけどしょうがないですし。怪我して思ったのは僕チャンスやな思って。」これは、けがをしたときに彼が語った言葉です。

どういう意味で「チャンス」と言ったのかはわかりませんが、けがをしてプレイができない時こそ、他のチームや選手のプレイを観察できるチャンスだという意味にもとれます。が、それよりも、「けがをしたことは残念なんですけどしょうがない」という言葉に、彼のいさぎよさを感じます。

けがをしたという事実を受け入れて、ではその状態でできることを考えてそれをどんどん吸収していく、これこそが彼にとってチャンスだったのかもしれませんね。

五木寛之の言葉

Fountain Pen Manuscript Written - Free photo on Pixabay (398197)

次に紹介するのは、作家、五木寛之の「病気を忘れるとき病気が治る」という言葉です。これは真実をついた言葉で、医者もよく同じようなことを言います。ことに痛みや不快感を伴う疾患の場合、「ふっと気がつくと痛くなくなっていた、みたいなことになっていますよ」と言われることがあります。

どこそこが悪いから痛いんだ、と思い続けて、その痛みや不快感と闘っているうちは、治っていない証拠です。症状が良くなっていくにつれて痛みや不快感が薄れてくるといつの間にか自分が病気だったことを忘れてしまって、そのうち本当に病気が治ってしまう。治癒というのはそういうものなのかもしれませんね。

寺田虎彦の言葉

Mathematics Formula Physics - Free image on Pixabay (398278)

物理学者であり随筆家であり俳人でもあった寺田虎彦は、「健康な人には病気になる心配があるが、病人には回復するという楽しみがある」という名言を残しています。これは素晴らしい言葉ですよね。

本当にそのとおりで、健康な時、わたしたちは、病気になるんじゃないか、とか、ちょっと具合が悪いと、病気にかかったんじゃないか、などと、いらぬ心配をしてしまいます。それは希望でも楽しみでもありません。

一方で病気になったりけがをしたりすると、回復していく過程を楽しんだり、治ったらあれをしよう、あれを食べよう、あそこに行こう、などという目標ができて、それを楽しみにして過ごすことができます。これこそ、まさしく、神さまが病気やけがで苦しんでいる人へ贈ってくれたプレゼントなのではないでしょうか。

元気が出る言葉【番外編】

Youth Active Jump - Free photo on Pixabay (398336)

世の中には、名言と言われる言葉が数多く存在します。歴史的な偉人が残したものもあれば、現在も活躍している有名人が口にしたものもあります。

ここでは、その数多くある名言の中から、元気が出る言葉を選んでみました。どの言葉も、限られたシーンだけではなく、人間が生きていくうえでそのエネルギーの源となる、大いなる力を授けてくれる言葉です。

マザーテレサの言葉

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