目次
- ふざけんなと思う日常の出来事【外出編】
- エレベーターの扉が目の前で閉まる
- レジの横入り
- 咳をする時手で隠さない
- ふざけんなと思う日常の出来事【自宅編】
- トイレットペーパーをつけてくれない
- リビングで服の脱ぎ捨て
- 夕飯を作った後でいらないと言われる
- 価値観の違いから「ふざけんな！」が生まれる
- 専業主婦と働く夫の価値観の違い
- 目上の立場と部下の価値観の違い
- 都会と田舎の価値観の違い
- お金に対する価値観の違い
- 「ふざけんな！」という気持ちをスッキリさせる方法
- スポーツをする
- 迷惑にならない場所で大声を出す
- パンチングマシーン
- 感覚が近い友達に聞いてもらう
- 小さい「ふざけんな！」は受け流す
- 自分の勘違いかもしれない
- 相手の立場になって考えてみる
- 自分と全く同じ考えの人間はいない
- あなたは「ふざけんな！」と思われていない？
- 自分の考えを押し付ける
- 相手の言い分を聞かない
- 始めから自分が正しいと思い込む
- ヒステリーを起こす
- ふざけんな！と思っても落ち着き深呼吸
小さい「ふざけんな！」は受け流す
via pixabay.com
「ふざけんな！」と思うことにも、大小があります。
今すぐに声に出してしまいそうなほどの怒りからくる「ふざけんな！」もあれば、少しだけイラっとするような「ふざけんな！」もあります。
日常生活にイラっとする場面はたくさんあるので、少しのイライラは受け流しましょう。
誰しも常にイライラしているような人間にはなりたくないものです。
あまり深く考えすぎずに受け流すことで、自分が笑っていられるならば、その方がいいに決まっています。
我慢できないほどの怒りを受け流す必要はありませんが、少しのイラっとする気持ちは受け流しましょう！
それがあなたの為になります！
少しのイラっとする気持ちを受け流す方法を紹介します。
今すぐに声に出してしまいそうなほどの怒りからくる「ふざけんな！」もあれば、少しだけイラっとするような「ふざけんな！」もあります。
日常生活にイラっとする場面はたくさんあるので、少しのイライラは受け流しましょう。
誰しも常にイライラしているような人間にはなりたくないものです。
あまり深く考えすぎずに受け流すことで、自分が笑っていられるならば、その方がいいに決まっています。
我慢できないほどの怒りを受け流す必要はありませんが、少しのイラっとする気持ちは受け流しましょう！
それがあなたの為になります！
少しのイラっとする気持ちを受け流す方法を紹介します。
自分の勘違いかもしれない
via pixabay.com
人と人との関わりとは難しいもので、誤解によって相手をイライラさせてしまうことがあります。
自分は良い意味で伝えたのに、相手は悪い意味で受け取ってしまったりするのです。
伝え方や表情、言葉の使い方などによって簡単に誤解は生まれてしまいます。
自分が誰かに対してイライラしてしまったりした時は、まず自分の勘違いを疑いましょう。
人のことを悪い人ではなく良い人として、見るように意識するのです。
見たものや聞いたものが真実だとは限りません。
人に対してイライラすると、常にその人のしていることなど言動が気になって目で追ってしまったりして、自分も知らぬ間にどんどんイライラを増やしていっています。
誰かにイライラするということは、とても疲れることなのです。
ですから、イライラしない選択肢を選び、たくさんの可能性を考えることが大切なのです。
自分は良い意味で伝えたのに、相手は悪い意味で受け取ってしまったりするのです。
伝え方や表情、言葉の使い方などによって簡単に誤解は生まれてしまいます。
自分が誰かに対してイライラしてしまったりした時は、まず自分の勘違いを疑いましょう。
人のことを悪い人ではなく良い人として、見るように意識するのです。
見たものや聞いたものが真実だとは限りません。
人に対してイライラすると、常にその人のしていることなど言動が気になって目で追ってしまったりして、自分も知らぬ間にどんどんイライラを増やしていっています。
誰かにイライラするということは、とても疲れることなのです。
ですから、イライラしない選択肢を選び、たくさんの可能性を考えることが大切なのです。
相手の立場になって考えてみる
via pixabay.com
イライラしてしまっても、感情的にならず冷静に考えることも大切です。
自分は相手の言動によりイライラして不満を感じてしまうかもしれませんが、相手にも相手なりの理由があるかもしれないのです。
イライラという感情に支配されず、自分が相手の立場だったら…と考えるといいでしょう。
相手の立場になって考えてみたら、見えなかったことが見えてくることもあります。
それは勘違いであったり、仕方のないことであったりたくさんのことがあります。
イライラしている時でも、相手を悪者にしようとしてはいけません。
一度悪者だ！と決めつけてしまうと、その先もずっと自分にとって相手は悪者でしか無くなってしまいます。
「この人はとても良い人なのに…なぜこんなことをしたのだろう」と思えれば、相手の立場に立って考えることも容易くなります！
自分は相手の言動によりイライラして不満を感じてしまうかもしれませんが、相手にも相手なりの理由があるかもしれないのです。
イライラという感情に支配されず、自分が相手の立場だったら…と考えるといいでしょう。
相手の立場になって考えてみたら、見えなかったことが見えてくることもあります。
それは勘違いであったり、仕方のないことであったりたくさんのことがあります。
イライラしている時でも、相手を悪者にしようとしてはいけません。
一度悪者だ！と決めつけてしまうと、その先もずっと自分にとって相手は悪者でしか無くなってしまいます。
「この人はとても良い人なのに…なぜこんなことをしたのだろう」と思えれば、相手の立場に立って考えることも容易くなります！
自分と全く同じ考えの人間はいない
via pixabay.com
自分と全く同じ考えの人はいないのです。
人の数と同じだけ、それぞれ違った考えが存在しています。
みんな考えが違うということは、全てにおいて自分が納得できる相手がいないということです。
あなたがイライラをする事柄に対して、全くイライラしない人もいるのです。
自分の考えを全て理解できる人は、自分しかいません。
それはみんな同じことです。
ですから、話し合ったりお互いに歩み寄ることによって人が人と繋がることができるのです。
そのことを理解すれば、小さいイライラを気持ちよく受け流せるようになるでしょう！
人の数と同じだけ、それぞれ違った考えが存在しています。
みんな考えが違うということは、全てにおいて自分が納得できる相手がいないということです。
あなたがイライラをする事柄に対して、全くイライラしない人もいるのです。
自分の考えを全て理解できる人は、自分しかいません。
それはみんな同じことです。
ですから、話し合ったりお互いに歩み寄ることによって人が人と繋がることができるのです。
そのことを理解すれば、小さいイライラを気持ちよく受け流せるようになるでしょう！
あなたは「ふざけんな！」と思われていない？
via pixabay.com
ここまではあなたが「ふざけんな！」と思った時の話や対策方法を紹介してきました。
あなたが「ふざけんな！」と思うことが日常生活に多いのと同じように、あなた以外の人々もたくさんの「ふざけんな！」を経験してイライラしています。
あなたは誰かをイライラさせていませんか？
「ふざけんな！」とキレられたことはありませんか？
人それぞれ価値観や考えが違うので、誰かのことをイライラさせてしまうのは仕方のないことでしょう。
しかし、出来るだけ人をイライラさせないような、人あたりのいい人になりたいですよね。
さて、相手に「ふざけるな！」と思わせてしまうような人はどのような人でしょうか？
人をイライラさせてしまう人は、どのような人かを紹介していきます。
自分がそのような人でないのか？
自分を見つめ直してみましょう！
あなたが「ふざけんな！」と思うことが日常生活に多いのと同じように、あなた以外の人々もたくさんの「ふざけんな！」を経験してイライラしています。
あなたは誰かをイライラさせていませんか？
「ふざけんな！」とキレられたことはありませんか？
人それぞれ価値観や考えが違うので、誰かのことをイライラさせてしまうのは仕方のないことでしょう。
しかし、出来るだけ人をイライラさせないような、人あたりのいい人になりたいですよね。
さて、相手に「ふざけるな！」と思わせてしまうような人はどのような人でしょうか？
人をイライラさせてしまう人は、どのような人かを紹介していきます。
自分がそのような人でないのか？
自分を見つめ直してみましょう！
自分の考えを押し付ける
via pixabay.com
あなたは友達や恋人、家族に自分の考えや価値観を押し付けていませんか？
価値観の違いによって「ふざけんな！」が生まれるという話を先ほどしましたが、普通ただ価値観が違うだけでイライラすることはありません。
自分は普通の価値観や考えを持っていると思っていても、他人からしたらそれはあなただけの価値観や考えであって、特有なものなのです。
人それぞれ特有の価値観や考えがあるわけですから、それを押し付けられたらイライラしてしまうのです。
あなたは普通と思っていることも、他の人からしたら普通ではないのかもしれないということです。
ですから、自分の価値観や考えを人に押し付けることをしてはいけません。
自分の考えを押し付ける人は、仕事でも友情でも恋愛でも嫌われる傾向にあります。
自分の価値観や考えを譲れない人は、今一度改めましょう。
価値観の違いによって「ふざけんな！」が生まれるという話を先ほどしましたが、普通ただ価値観が違うだけでイライラすることはありません。
自分は普通の価値観や考えを持っていると思っていても、他人からしたらそれはあなただけの価値観や考えであって、特有なものなのです。
人それぞれ特有の価値観や考えがあるわけですから、それを押し付けられたらイライラしてしまうのです。
あなたは普通と思っていることも、他の人からしたら普通ではないのかもしれないということです。
ですから、自分の価値観や考えを人に押し付けることをしてはいけません。
自分の考えを押し付ける人は、仕事でも友情でも恋愛でも嫌われる傾向にあります。
自分の価値観や考えを譲れない人は、今一度改めましょう。
相手の言い分を聞かない
via pixabay.com
相手の言い分を聞かない傾向がある人も、人をイライラさせることが多いです。
仕事で手違いがあった時、手違いが起きてしまった理由がきちんとあるのに、それを聞こうともせずに、頭ごなしに怒ってくる上司には「ふざけんな！ちゃんと理由を聞け！」と思うでしょう。
相手の言い分を聞かない人は怒りっぽい人が多いでしょう。
実際自分の勘違いなのにそれに気づかずに怒り続け、相手の話を聞こうとしないのです。
このような人は、人をイライラさせやすいので、考え方や行動を改めた方がいいです。
仕事で手違いがあった時、手違いが起きてしまった理由がきちんとあるのに、それを聞こうともせずに、頭ごなしに怒ってくる上司には「ふざけんな！ちゃんと理由を聞け！」と思うでしょう。
相手の言い分を聞かない人は怒りっぽい人が多いでしょう。
実際自分の勘違いなのにそれに気づかずに怒り続け、相手の話を聞こうとしないのです。
このような人は、人をイライラさせやすいので、考え方や行動を改めた方がいいです。
始めから自分が正しいと思い込む
via pixabay.com
自分が正しいを前提に、話をされると相手はイライラします。
始めから自分が正しいと思っている人には、本当は正しくないとしてもそれを認めようとしません。
完全に自分が正しいと思い込んでしまっているので、非を認められないのです。
このような人とは、日常的な会話を交わすことだけでもイライラしてしまいます。
自分が正しいと思っているが故に、人の考えや発言を否定したがるのです。
あなたは人の考えや発言、行動を否定していませんか？
何においても自分が正しいということは決してありませんので、始めから自分が正しいという考えは捨てましょう！
始めから自分が正しいと思っている人には、本当は正しくないとしてもそれを認めようとしません。
完全に自分が正しいと思い込んでしまっているので、非を認められないのです。
このような人とは、日常的な会話を交わすことだけでもイライラしてしまいます。
自分が正しいと思っているが故に、人の考えや発言を否定したがるのです。
あなたは人の考えや発言、行動を否定していませんか？
何においても自分が正しいということは決してありませんので、始めから自分が正しいという考えは捨てましょう！
ヒステリーを起こす
via pixabay.com
ヒステリーを起こす人は、人をイライラさせることが上手です。
本人は相手をイライラさせるつもりはなく、構って欲しい気持ちからヒステリーを起こしたりするのでしょうが、相手からしたら「面倒くさい…。」の一言です。
何かいけないことをしてしまってそれを叱っても、突然激しく泣いたり怒り出したりされたら、「泣きたいのはこっちだし怒ってんのもこっちだよ」って思ってイライラして、叱ることも億劫になります。
ヒステリーを起こす人と、自ら関わりたいと思う人はいません。
本人は相手をイライラさせるつもりはなく、構って欲しい気持ちからヒステリーを起こしたりするのでしょうが、相手からしたら「面倒くさい…。」の一言です。
何かいけないことをしてしまってそれを叱っても、突然激しく泣いたり怒り出したりされたら、「泣きたいのはこっちだし怒ってんのもこっちだよ」って思ってイライラして、叱ることも億劫になります。
ヒステリーを起こす人と、自ら関わりたいと思う人はいません。
ふざけんな！と思っても落ち着き深呼吸
via pixabay.com
「ふざけんな！」についての話をしてきました。
世の中にはたくさんの「ふざけんな！」が存在することがよくわかります。
全てにイライラしていたら、人生のほとんどの時間をイライラに費やしてしまいます。
できることなら、笑顔で楽しい人生を送りたいものです。
常にイライラしている人よりも、常に笑顔で楽しそうな人の方が魅力的です！
日常生活で「ふざけんな！」と思うことが起きたら、まずは深呼吸してみるのです！
イライラを減らして、楽しく生きていきましょう！
世の中にはたくさんの「ふざけんな！」が存在することがよくわかります。
全てにイライラしていたら、人生のほとんどの時間をイライラに費やしてしまいます。
できることなら、笑顔で楽しい人生を送りたいものです。
常にイライラしている人よりも、常に笑顔で楽しそうな人の方が魅力的です！
日常生活で「ふざけんな！」と思うことが起きたら、まずは深呼吸してみるのです！
イライラを減らして、楽しく生きていきましょう！
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