目次
- ネガティブな人の特徴
- 小さなことですぐ悩む
- 不安や心配が多い
- 基本的に否定から入る
- 疑ってばかりいる
- 言い訳が多い
- 自信がない
- 悪いことばかりを考えてしまう
- イライラしやすい
- 人の目が気になって仕方がない
- 視野が狭い
- ネガティブでいることのメリット
- リスク管理ができる
- 慎重に物事に取り組むことができる
- 人の気持ちを察することができる
- ネガティブでいることのデメリット
- 人を巻き込んでしまう
- イライラされることが多い
- 色んなチャンスを逃してしまう
- ネガティブ精神を克服する方法
- ポジティブな人の意見を聞く
- なんとかなると信じる
- 悩む時間が勿体無いと思う
- 楽しいことを探す
- 朝日を浴びる
- 運動をする
- ネガティブな人に向いている仕事
- カウンセラー
- 営業
- 起業家
- ネガティブな人への対処法
- そっとしておく
- 話を聞いても半分半分に
- 良いところを探して教えてあげる
- 否定しない
- 割り切って考える
- ポジティブに接する
- ネガティブだからといって悲観的にならないで！
否定しない
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何にだって否定する人っていますよね？ネガティブな人は人を否定する傾向にありますが、ポジティブな人も人のことを理解できなかったり、否定する傾向があります。
人は誰でも否定する傾向にありますが、否定されると人はもっと悲しい気持ちになります。ポジティブな人はなんでもプラスに捉えるため否定されても、そういう考えがあるのだと思う事ができます。
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ところがネガティブな人は否定されると余計に辛い気持ちになります。なかなか辛い気持ちから抜け出せずに苦しんでしまうでしょう。
ネガティブな人の意見は出来るだけ否定せずに聞いてあげましょう。否定しない事で、味方だと思ってあなたを信頼するでしょう。
割り切って考える
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人は人、自分は自分と割り切って考える事が大切です。ネガティブな人はポジティブな人の考えをいまいち理解できません。
なんでマイナスなことばかり考えるのだろうポジティブな人にとってそこが一番の疑問ですが、ネガティブの中にはその考えしか持てないことに苦しんでいる人もいます。ネガティブな人にはネガティブになる原因がちゃんとあります。
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無理に自分の考えを押し付けてポジティブになれというのはあまりにも酷です。ポジティブな人にネガティブになれとは言いませんが、割り切って接する事が大切でしょう。
ネガティブな人にはネガティブな人の考えがあり、ポジティブな人にはポジティブな人の考えがあることを頭に入れて接することを心掛けましょう。
ポジティブに接する
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人は人自分は自分と割り切って話をすることは大切ですが、自分だけは相手に対してポジティブに接しましょう。アドバイスというよりは、自分はこう思うという自分の考えを話すことでネガティブな人の心を少しでも明るくする事ができます。
ポジティブな人の意見が必ずしも、ネガティブな人の心を変えるとは考えられませんが、明るくポジティブにに話を聞いてもらうだけでも心が穏やかになるでしょう。ポジティブに接する内容は出来るだけ当たり障りない内容がいいでしょう。
例えばダイエットの話など良いのではないでしょうか？こんなダイエットをして成功したよというと、成功談は、じゃあ試してみようかなという気持ちにさせてくれます。
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その時に「どんなダイエット方法で、減量した」こと細やかに話してあげると説得力があります。ポジティブな人と話すだけで、ネガティブな人は心が落ち着くでしょう。
なんでもそうですが、相手がネガティブなら一応最初はネガティブに、途中から最後まではポジティブに接しましょう。あとはポジティブになれる秘策も少しだけ教えてあげると、ネガティブな人の勇気に変わるかもしれません。
ポジティブな姿を背中で見せてあげることも大切です。安心と行動力を見せてあげることで、実行してみようかなという気持ちに変わるかもしれません。
ネガティブだからといって悲観的にならないで！
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ネガティブな人には自分が気がつかないだけで良いところがたくさんあるのです。小さなことでも悩むということはそれだけ繊細だということです。
心が繊細だと、より人の気持ちに寄り添う事ができます。不安や心配ごとが多いのはそれだけ物事に対し、用心深く物事に取り組めるという事です。
ネガティブな人がポジティブになるには時間がかかります。変わる前に一つだけ忘れないで欲しいのは変わらなくても自分は素敵だという事です。
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完璧に拘るからこそ、自分の至らない点にばかり目を向けてしまうのは事実ですが、理想よりも現実と向き合う事が何よりも大切です。自己否定せず、今のありのままの自分を受け止めてあげましょう。
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