目次
- 女性恐怖症は増加傾向にある！？
- 女性恐怖症とは
- 思春期の頃になりやすい
- 男性だけではなく女性がなる可能性も
- あなたは女性恐怖症！？チェック診断
- 女性をみると手足が震える
- 女性が近寄ってくると怖い・不安になる
- 女性と話ができない
- 女性に対する苦手意識がある
- 女性が信じられない
- 過去の恋愛で辛い出来事があった
- 家庭環境では女性が多い
- 女性恐怖症の原因
- 幼少期の環境
- 恋愛面のトラウマ
- 劣等感
- いじめ
- 女性恐怖症の人の特徴
- 自分が大好き
- 恋愛経験が少ない
- 女性に関するトラウマを持っている
- 固定概念が強い
- 一対一でなければ大丈夫
- 自分の話をしない
- 女性恐怖症の克服方法
- イメトレ
- 不安や恐怖を感じている自分を受け入れる
- 無理に恋愛や接触をしようとしない
- 友達や家族に協力してもらう
- 専門機関を利用
- 薬物療法
- 【番外編】女性恐怖症以外の恐怖症
- 恋愛恐怖症
- 高所恐怖症
- 閉所恐怖症
- 血液恐怖症
- 蜘蛛恐怖症
- 克服して新たなる一歩を踏み出していこう！
via pixabay.com
女性と話をしようとすると突然黙り込んでしまうような男性もいます。初めのうちは会話が盛り上がっていたものの、突然恐怖が蘇って会話ができなくなるのも事実です。
女性と二人きりになるのが苦手、できれば一緒の空間にいたくないと思ってしまうこともあります。話をしようとすると言葉が出てこなかったり黙り込んでしまったり、話が途切れてしまったり、話が思い浮かばなかったりすることはありませんか？
どんな時でも女性と一緒になると極度の緊張から話ができなくなってしまうでしょう。一度女性恐怖症になってしまったら克服するのには時間がかかります。
女性と二人きりになるのが苦手、できれば一緒の空間にいたくないと思ってしまうこともあります。話をしようとすると言葉が出てこなかったり黙り込んでしまったり、話が途切れてしまったり、話が思い浮かばなかったりすることはありませんか？
どんな時でも女性と一緒になると極度の緊張から話ができなくなってしまうでしょう。一度女性恐怖症になってしまったら克服するのには時間がかかります。
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まずは一対一なる状況は避けたほうが良いでしょう。友達に協力してもらう時には、まず自分の症状を正直に話すことです。
友達に話せないのであれば一番身近な家族に相談に乗ってもらいましょう。こんな症状が出ていて、いつもこうなってしまう、どうすれば良いかまずは自分の思いを話しましょう。
その症状が重ければ病院に行くことを進めてくれるかもしれませんし、できることはサポートしてくれるはずです。一人で悩みを抱え込まず話してみましょう。
友達に話せないのであれば一番身近な家族に相談に乗ってもらいましょう。こんな症状が出ていて、いつもこうなってしまう、どうすれば良いかまずは自分の思いを話しましょう。
その症状が重ければ病院に行くことを進めてくれるかもしれませんし、できることはサポートしてくれるはずです。一人で悩みを抱え込まず話してみましょう。
専門機関を利用
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女性と話していたら突然苦しくなった、息切れが止まらなくなったとしたら女性恐怖症かもしれません。同性となら普通に話せるのに、女性と話すと息が上がる、苦しくなるのは、女性に対して恐怖心を抱いているからです。
女性と話し始めたら脈が上がって息が苦しい、心臓がばくばくする、走ってもいないのに息が上がるとした症状が現れるでしょう。自分ではどうすることもできないのであれば専門家に相談することです。
女性と話し始めたら脈が上がって息が苦しい、心臓がばくばくする、走ってもいないのに息が上がるとした症状が現れるでしょう。自分ではどうすることもできないのであれば専門家に相談することです。
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自分に合った治療法を検討してくれるので克服できる一番の近道と言えます。心療内科に通うことが良いでしょう。
心療内科ではカウンセリングもしてくれ、症状を訴えられ親身になって話も聞いてもらえます。自分が重度の女性恐怖症だと感じるならば一度病院を受診しましょう。
同じような症状を持った人は必ずいるはずです。安心して病院に通いましょう。
心療内科ではカウンセリングもしてくれ、症状を訴えられ親身になって話も聞いてもらえます。自分が重度の女性恐怖症だと感じるならば一度病院を受診しましょう。
同じような症状を持った人は必ずいるはずです。安心して病院に通いましょう。
薬物療法
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手足が震えるというのは対人恐怖症の一種であり、女性だけに対し手足が震えたりする場合は女性恐怖症です。荷物を持つ手がガタガタと震え、足もフラフラとし始めたら女性が嫌いというよりは女性に対して恐怖心を抱いている場合が多いでしょう。
女性恐怖症が重度の場合は薬物療法を試みる必要があるでしょう。精神安定剤と手足の震えを抑える薬、頭痛などがも感じてしまう場合頭痛薬も処方してくれるでしょう。
女性恐怖症が重度の場合は薬物療法を試みる必要があるでしょう。精神安定剤と手足の震えを抑える薬、頭痛などがも感じてしまう場合頭痛薬も処方してくれるでしょう。
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パニックになったりする女性恐怖症には薬物療法が一番いい方法でしょう。専門機関を利用するとその症状にあった薬をお医者さんが処方してくれるはずです。
飲んでみて合わなかったら違う薬というように薬は長く飲まなくてはならない場合が多いでしょう。しかし薬を飲むと症状が落ち着く場合が多いので、まずは自分にあった薬を処方してもらうことが必要です。
飲んでみて合わなかったら違う薬というように薬は長く飲まなくてはならない場合が多いでしょう。しかし薬を飲むと症状が落ち着く場合が多いので、まずは自分にあった薬を処方してもらうことが必要です。
【番外編】女性恐怖症以外の恐怖症
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女性恐怖症以外の恐怖症があるのをあなたはご存知ですか？恐怖症は女性恐怖症だけではないです。
女性恐怖症以外の恐怖症を何点かご紹介します。どんな症状が現れるのか女性恐怖症と比べてみてください。
それでは一緒に見ていきましょう。他の症状にもあなたに当てはまるものはありませんか？
女性恐怖症以外の恐怖症を何点かご紹介します。どんな症状が現れるのか女性恐怖症と比べてみてください。
それでは一緒に見ていきましょう。他の症状にもあなたに当てはまるものはありませんか？
恋愛恐怖症
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恋愛恐怖症はトラウマを持つようなひどい振られ方をした、付き合っていた人が陰で浮気をしていた、好きな人に裏切られたなど恋愛を怖いと思ってしまう症状です。原因として、性格はネガティブな人が多く、ひどい言葉で振られた、恋愛対象とする相手と話すことが苦手、男子校や女子校に通っていて異性と交流することが少なかったなどがあります。
克服法として自分に自信を持ち、自分の好きなところを見つけること、友達や家族に相談してスッキリすること、トラウマを引きずらずそこから学ぶことがあるとプラスに捉えること、異性と話すことになれることなどがあげられます。
何も無理に恋愛をする必要はありませんし、あなたのペースでゆっくりと異性と交流を深めていきましょう。
克服法として自分に自信を持ち、自分の好きなところを見つけること、友達や家族に相談してスッキリすること、トラウマを引きずらずそこから学ぶことがあるとプラスに捉えること、異性と話すことになれることなどがあげられます。
何も無理に恋愛をする必要はありませんし、あなたのペースでゆっくりと異性と交流を深めていきましょう。
高所恐怖症
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高所恐怖症は高いところ例えば高いところから下がガラス張りになっていたとして下を覗けないなど、例としては東京タワーが挙げられます。高いところに登るとそれが屋内だとしても下に落ちてしまうのではないかと不安が付きまとう症状が現れます。
不安障害の一つであり重度の場合はパニックになり吐き気がでたりします。原因には過去に当初でのトラウマがあった理が考えられます。
克服方法とは登山、ボルダリング、アトラクションに乗ったりしてあえて高所に慣れてみることです。高所に対する恐怖感をなくし、高いところに対する妄想をなくすことです。
不安障害の一つであり重度の場合はパニックになり吐き気がでたりします。原因には過去に当初でのトラウマがあった理が考えられます。
克服方法とは登山、ボルダリング、アトラクションに乗ったりしてあえて高所に慣れてみることです。高所に対する恐怖感をなくし、高いところに対する妄想をなくすことです。
閉所恐怖症
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閉所恐怖症は意外に多い病気で閉ざされた空間で息苦しくなる怖いと感じてしまう症状です。特によく聞かれるのは、MRI検査などが怖いなど冷や汗をかくなどが閉所恐怖症の特徴です。
原因は定かでありませんが、エレベーターが突然止まったなどトラウマを経験した場合や、突然発症する人もいます。パニックになる人が多いでしょう。
克服法としてはなかなか見つからずこればかりは治すことが難しいですが薬物療法などがあります。MRI検査を受ける前に自分が閉所恐怖症であることを医者に伝えておくことも必要でしょう。
原因は定かでありませんが、エレベーターが突然止まったなどトラウマを経験した場合や、突然発症する人もいます。パニックになる人が多いでしょう。
克服法としてはなかなか見つからずこればかりは治すことが難しいですが薬物療法などがあります。MRI検査を受ける前に自分が閉所恐怖症であることを医者に伝えておくことも必要でしょう。
血液恐怖症
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血液恐怖症の人は血液を見ると血圧が上がり心拍が急に上がり、失神を起こしてしまう人もいます。ひどい人はめまいや吐き気が出たりし、急に立ち上がったり、長時間の立ちっぱなしで起こす場合があります。
血液恐怖症は血液を見た途端に突然発作のごとくながら起こる場合が多く、克服法としては患者を緊張させ、最初はただの点、それから赤い点、次は血の写真を見せて気を失わずに血を直視できるようになるようにゆっくりと現実の血人れさせるという方法があります。
血液恐怖症は血液を見た途端に突然発作のごとくながら起こる場合が多く、克服法としては患者を緊張させ、最初はただの点、それから赤い点、次は血の写真を見せて気を失わずに血を直視できるようになるようにゆっくりと現実の血人れさせるという方法があります。
蜘蛛恐怖症
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