目次
- 攻撃的な人への対処法とは
- 攻撃的な人の特徴
- 白黒はっきりつけたがる
- 負けん気が強い
- あからさまに無視する
- 大きな声で嫌味を言う
- 他人のミスをいつまでも責める
- 他人に指摘されると逆上する
- 攻撃的な人の心理
- 自信がない
- 他人と常に比較してしまう
- ネガティブ思考
- 弱い自分を受け入れられない
- 打たれ弱い
- 嫉妬心が強い
- 攻撃的な性格になってしまう理由
- 健全な自信が育たなかった幼少期
- 両親・近しい人物が攻撃的な人だった
- ありのままの自分を受け入れられない
- 病気の可能性も
- 攻撃的でキレやすい性格が関係する病気
- 新型うつ
- 反社会性人格障害
- 境界性人格障害
- 攻撃的な人が好んで攻撃する人とは
- 弱そうな人
- 周囲から注目されている人
- 年下で実力がある人
- 反論しない人
- 仕返ししない良心的な人
- 自信がなさそうな人
- 攻撃的な人との付き合い方
- 無視するのは逆効果
- 攻撃的になっている事柄から話をそらす
- 持ち上げて気持ちを落ち着かせる
- 社交辞令「すみません」「見習います」「努力します」
- 深く関わることで相手のコンプレックスが理解できることも
- 関わりすぎることでストレスを感じるなら距離を置く
- パワハラ問題に発展した時のために言動を記録しておく
- 攻撃的な人に攻撃された時の対処法
- 感情的にならない
- 反撃しない
- 論理的な会話で非を指摘する
- 堂々と振舞う
- 攻撃的な人より格上の人物に助けを求める
- 攻撃的な人への対処法を知っておけば怖がる必要はない!
以前はとても穏やかで周りの人と協力するのが得意な人だったのに、急に攻撃的な性格になってしまった人はいないでしょうか。あるいは、自分自身で穏やかに接したいと頭ではわかっているのについつい攻撃的な発言をしてしまって何度も周りとトラブルになってしまっている人もいるのではないでしょうか。
攻撃的な性格だけに限らず「以前は違ったのに急に人が変わったように感じる」という場合は脳の病気になっていたり精神的に不調を抱えている可能性が高いでしょう。周りにそういった人がいたら受診を促したり、自覚がある場合は一度検査をしてみると良いかもしれません。
攻撃的な性格だけに限らず「以前は違ったのに急に人が変わったように感じる」という場合は脳の病気になっていたり精神的に不調を抱えている可能性が高いでしょう。周りにそういった人がいたら受診を促したり、自覚がある場合は一度検査をしてみると良いかもしれません。
攻撃的でキレやすい性格が関係する病気
via pixabay.com
先ほど、急に性格が変わったように攻撃的な性格になる場合は病気の可能性が高いと紹介しました。また、それだけではなく自分でも攻撃的な性格を治したいと思っているのに改善できない場合も病気が影響している可能性も高いと言われています。
では、攻撃的な性格になってしまう病気とはどのようなものがあるのでしょか。代表的な病気を3つ紹介していきます。
では、攻撃的な性格になってしまう病気とはどのようなものがあるのでしょか。代表的な病気を3つ紹介していきます。
新型うつ
via pixabay.com
うつ病の症状は人によって違いますが、多くの場合は自分自身に価値がないと考えてしまったり落ち込んでしまったりする症状が多いと言われています。特に、その中でも「新型うつ」と呼ばれているうつは、自分に価値がないのは周りが不当に評価をしているせいだと周りに責任転嫁する人が多いのが特徴的です。
新型うつのその他の特徴として有名なのは、休日は朝から活動的に過ごせるのに仕事の日はどうしても心身が不調になってしまうなどの症状があります。心当たりのある人は、早めに病院を受診しましょう。
新型うつのその他の特徴として有名なのは、休日は朝から活動的に過ごせるのに仕事の日はどうしても心身が不調になってしまうなどの症状があります。心当たりのある人は、早めに病院を受診しましょう。
反社会性人格障害
via pixabay.com
反社会性人格障害は、他にも「反社会性パーソナリティ障害」や「非社会性パーソナリティ障害」といった呼ばれ方もする病気です。小さい頃から素行が悪くて何度も先生に呼び出されたり、時には警察のお世話になることもある人はこの障害を持っている人が多いと言われています。
代表的な症状として、社会的なルールを守って生活をするのが苦手でルールを破ることに罪悪感を持たなかったり、周りの人と協調するのが苦手でトラブルを起こしやすいというものがあります。周りの人と同じ行動を取ることで自分自身のプライドが傷つけられるように感じるので、敢えて周りの人に対して挑発的な行動を取ってしまうこともあります。
代表的な症状として、社会的なルールを守って生活をするのが苦手でルールを破ることに罪悪感を持たなかったり、周りの人と協調するのが苦手でトラブルを起こしやすいというものがあります。周りの人と同じ行動を取ることで自分自身のプライドが傷つけられるように感じるので、敢えて周りの人に対して挑発的な行動を取ってしまうこともあります。
境界性人格障害
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境界性人格障害は、両極端な判断を好んでいつも「0か100か」で考えてしまう癖がある人や、自分自身のイライラしている感情を抑えることができずに周りに当たってしまう癖がある人に多いと言われている障害です。
特に対人関係が苦手な人が多く、幸せを実感できずにいつもネガティブな感情を抱いてしまったり、誰かに依存して裏切られることを恐れるあまり疑心暗鬼になって束縛し、他の人と接することを極端に嫌うなどの行動をしてしまうこともあります。
特に対人関係が苦手な人が多く、幸せを実感できずにいつもネガティブな感情を抱いてしまったり、誰かに依存して裏切られることを恐れるあまり疑心暗鬼になって束縛し、他の人と接することを極端に嫌うなどの行動をしてしまうこともあります。
攻撃的な人が好んで攻撃する人とは
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攻撃的な人も、決して自分の周りの人を無差別に攻撃しているわけではありません。頭の中では冷静に、誰を攻撃すべきか、誰を攻撃すれば効率的に自分の立場を維持することができるのかをしっかり考えています。
攻撃的な人は、どのような人を選んで攻撃しているのでしょうか。いつも誰かから攻撃される対象になってしまうという人は、ぜひ自分が以下に紹介する特徴に当てはまっていないかチェックしてみましょう。
攻撃的な人は、どのような人を選んで攻撃しているのでしょうか。いつも誰かから攻撃される対象になってしまうという人は、ぜひ自分が以下に紹介する特徴に当てはまっていないかチェックしてみましょう。
弱そうな人
via pixabay.com
弱そうな人は攻撃的な人の格好のターゲットになってしまいます。攻撃しても反撃される恐れがないため自分の安全を確保しながら、一方的に糾弾して自分の力を周りに誇示することができます。また、実際に立場が弱かったり能力が低い人は攻撃されていてもあまり周りの人が庇おうとしないため、他の人より激しく攻撃してもそれほど責められないというメリットもあります。
そのため、新入社員などの保護される人より入社後数年が経過しても仕事や環境に馴染めない人は、どうしても攻撃的な人に目を付けられてしまいがちでしょう。
そのため、新入社員などの保護される人より入社後数年が経過しても仕事や環境に馴染めない人は、どうしても攻撃的な人に目を付けられてしまいがちでしょう。
周囲から注目されている人
via pixabay.com
一見すると、周囲から注目されている人は人望もあって他の人に守ってもらえるために攻撃的な人のターゲットになりにくそうですが、実は周囲から注目されている人はそれだけ他の人に嫉妬されているので攻撃されやすいというデメリットもあります。
また、注目されているため、他の人なら見逃してもらえそうな小さなミスも注目されて攻撃の材料にされてしまうでしょう。決して弱そうに見えないのにいつも誰かに攻撃されてしまう人は、注目を集めているからかもしれません。
また、注目されているため、他の人なら見逃してもらえそうな小さなミスも注目されて攻撃の材料にされてしまうでしょう。決して弱そうに見えないのにいつも誰かに攻撃されてしまう人は、注目を集めているからかもしれません。
年下で実力がある人
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年下の実力者は、攻撃的な人にとって脅威的な存在です。なぜなら、そのまま実力を伸ばせばいずれ頭角を現して、年下にも関わらず攻撃的な人の上司になるなど攻撃的な人にとって目の上のたんこぶになりかねない存在だからです。
そのため、自分よりも年下で実力がある人がいると気付いた場合、周りの人がそれに気付く前に早めに攻撃して自分のテリトリーから追い出そうとすることがあります。まさに「出る杭は打たれる」といった典型的な例と言えるでしょう。
そのため、自分よりも年下で実力がある人がいると気付いた場合、周りの人がそれに気付く前に早めに攻撃して自分のテリトリーから追い出そうとすることがあります。まさに「出る杭は打たれる」といった典型的な例と言えるでしょう。
反論しない人
via pixabay.com
穏やかで反論しない人も、攻撃的な人に目を付けられてしまいがちです。打たれ弱くて自分が攻撃されるのを何よりも嫌う攻撃的な人ですので、反論してきそうな気の強い性格の人を攻撃するのは無意識のうちに避けてしまいます。
そのため、普段から穏やかな性格でめったに怒らない人や、意見が対立しても折れてくれるような気の弱い人、反論が嫌いな人を狙って攻撃するでしょう。たとえ相手が反論したくないから黙っているだけだとしても、攻撃的な人にとっては反論がない時点で「勝った!」という満足感を得られるのです。
そのため、普段から穏やかな性格でめったに怒らない人や、意見が対立しても折れてくれるような気の弱い人、反論が嫌いな人を狙って攻撃するでしょう。たとえ相手が反論したくないから黙っているだけだとしても、攻撃的な人にとっては反論がない時点で「勝った!」という満足感を得られるのです。
仕返ししない良心的な人
via pixabay.com
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