目次
- リストカットの意味
- 主に利き手ではない腕の内側
- 手首付近を切る場合も多い
- 腕に切る場所がなくなると太ももの内側など目立ちにくい場所に
- リストカットは自傷行為の一つ
- 自傷行為とは
- 16～29歳が最も多い
- 毒物や異物などを身体に害を与えると認識して摂食
- ライターやタバコで肌を焼く
- 髪の毛を抜く
- 怪我をするまで壁を殴る
- ピアスやタトゥーを自傷行為だという人もいる
- リストカットをする理由
- 自分が悪い人だと感じ罰を与えている
- 発散できないストレスの解消
- 流行・ファッション感覚
- 根性を試すため
- 他者の気を引くため
- 自分の状況に気付いてもらうため
- 性的趣向
- リストカットをする人の特徴
- 内向的
- 裏表が激しい
- 短絡的
- ストレスが多い
- 自分に自信がない
- 決めつけ・命令が嫌い
- リストカットを見つけた時の対処法
- 責めない
- 驚いたり嫌悪感を表さない
- リストカットの是非を議論しない
- 原因を探る
- 自傷行為を本人の意志でケアした時に初めて褒める
- 心の傷が必ずありそれらを無理に聞き出さない
- リストカットを止める方法
- 刃物を側に置かない
- 原因を究明する
- 自分が生きにくいことを自覚する
- 保健所や精神保健福祉センターへ相談する
- リストカットを無理に止めさせるのは危険
ここまでの内容で、自傷行為をする人の特徴や心理の共通点がご理解いただけたでしょう。100％安全な対処法というのは、個人個人で異なりますが、共通する対処法としては覚えておく必要があります。特に、状況を悪化させてしまうような事だけは、確実に避けねばなりません。
また、リストカットを無理に止めることは、実は危険である、ということも判明いたしました。相手の立場で、頭ごなしに止めようとしても、逆効果になってしまうのです。リストカットを止める方法が、対処法としては特に重要です。いくら特徴を理解しても、その方法を間違えたら、防ぐことができないからです。
何度か読み返していただき、いざという時に対応できるようにしておくことが大切です。そのために、ぜひご活用いただければ幸いです。
また、リストカットを無理に止めることは、実は危険である、ということも判明いたしました。相手の立場で、頭ごなしに止めようとしても、逆効果になってしまうのです。リストカットを止める方法が、対処法としては特に重要です。いくら特徴を理解しても、その方法を間違えたら、防ぐことができないからです。
何度か読み返していただき、いざという時に対応できるようにしておくことが大切です。そのために、ぜひご活用いただければ幸いです。
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