【診断】不潔恐怖症の症状とは？不潔恐怖症の原因と克服方法も

誰だって、病気は二度と繰り返したくありません。一度大きな病気をした人は、食生活や生活習慣を見直す人が多いです。そこから、うがい・手洗いにこだわるようになり、菌や感染に執着してしまう人も。

あくまできっかけの1つに過ぎませんが、大きな病気をした人ほど、2度と繰り返さないために汚れに過度に反応してしまい、不潔恐怖症になる可能性が高いと言います。

次第に汚れているのかいないのかより、手洗いをする・掃除をするなど、清潔に保つことに執着してしまい、自分を苦しめることになります。

不潔恐怖症から考えられる病気

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不潔恐怖症もひどくなれば、自分でコントロールできなくなり、治療が必要になるでしょう。また、そこから発展してさまざまな病気を誘発することが考えられます。

不潔恐怖症だけでなく、他の病気が潜んでる可能性も否めません。ここからは、不潔恐怖症から考えられる病気についてお話ししていきます。

思い当たる節がある方は、早めに専門医に相談することをおすすめします。自己判断は危険ですので、不安がある人は必ず信頼できる人に相談するようにしましょう。

発達障害

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発達障害は、生まれつき脳の発達に問題がある病気です。発達障害の症状は人それぞれですが、いずれにおいても日常生活に支障をきたし、学校生活でも問題が生じます。

傍から見たら「わがままな子」「自分勝手な子」と思われがちですが、それぞれ個性があり、それを上手く活かすことで上手く社会と順応できると言われています。

脳の発達に問題があるため、注意欠陥や、音や臭いに過敏に反応したり、反対に五感の感覚が麻痺してるタイプの人も。中には、汚れが落ちてる認識ができず、何度も手洗いをしたり、汚れを落とすために同じ行動を繰り返す不潔恐怖症に発展する人もいます。

不安障害

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不安障害とは、パニック障害などを含む、精神疾患の1つ。不安症状が主で、原因はさまざまです。トラウマにより発症する人や、何かのきっかけで突如発症する人もいます。

年齢もさまざまで、精神面で不安を抱えるだけでなく、心身ともに犯されることが多い病気です。不潔恐怖症の人の中に、不安障害が眠っている人もいますし、その逆も考えられます。

どちらも何かに不安を抱え、過度な心配をすることから行動に出てしまいます。さらに、その心配を抑制することができませんので、自分でコントロールできない点でも、不潔恐怖症に非常に似ています。

強迫性障害

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強迫性障害は、自分の中に何かイメージがあり、それを止めることができず、そのイメージを払拭するために行動してしまう病気です。

強迫性障害の中には様々な種類があり、その中の1つに、汚れに過剰に反応してしまう不潔恐怖症もあります。よって、強迫性障害の人の中には不潔恐怖症の人もいますし、その逆も考えられます。

大抵の人は、自分で病気の認識がありますが、中には病気だと気付いておらず確かな信念を持って思い込んで行動する人もいるようです。

統合失調症

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統合失調症は、脳の機能に問題が生じ、考えや気持ちがまとまらなくなる病気です。妄想、幻覚、思考障害（考えがまとまらなくなる）、注意力や判断力がなくなり、自分の世界に閉じこもってしまう人もいます。

強迫観念に捉われてしまう不潔恐怖症の人の中には、幻覚・妄想に取りつかれてしまい、妄想が信念に変わってしまう場合もあります。そこまで発展してしまうと、統合失調症の可能性も考えられます。

とは言え、境目を判断するのは医師になりますので、ご心配でしたら早めの受診をおすすめします。

不潔恐怖症克服方法

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不潔恐怖症はどう克服すれば良いのでしょうか？当然1人で克服するのは困難です。周りに相談してアドバイスをもらっても、自分でコントロールするのは難しいでしょう。

1人で悩む必要はありません。早めに専門医に相談し、適切な処置を施してもらうのが1番です。ここからは、不安恐怖症の克服方法を紹介していきます。

自分で治すのは困難だと言うことを理解し、これから紹介する治療法をぜひ参考にしてみてください。不安があるなら、まずは専門医に相談して指示を仰ぐようにしましょう。

カウンセリング

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病気か否か、ご自身がそれによって苦しんでるのか？それとも、なんとか折り合いをつけて生活できてるのか？境界線は非常に繊細で、自己判断も難しいです。

周りに相談しても、的確なアドバイスが受けられないことも多いです。1人で悩んでいても何も解決しません。まずは、今の思いを専門家に相談してみませんか？

相談するだけでも、楽になれる可能性があります。まずは、自分の苦しみをカウンセラーに話してみましょう。的確なアドバイスをもらえますし、これからどのような治療をすれば良いのかわかってきます。

薬物治療

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カウンセリングを受けて、治療が必要だと判断された場合、まず一般的な治療法としては薬物治療が考えられます。セラトニン系に作用してくれるSSRI（フルボキサミン、パロキセチン）などが処方されます。抗うつ薬の一種ですが、副作用もさほど心配なく、安心して摂取できます。

とは言え、副作用として、吐き気、食欲不振が出る人もいますので、医師に相談しながらの摂取になります。12週間ほど摂取して効果が見られない場合は、第一世代の抗うつ薬を摂取するようになります。

精神治療

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薬物治療以外にも、精神治療を施す場合もあります。暴露反応妨害法と言って、強迫観念にわざと立ち向かわせて、慣れさせるという方法です。始めは弱い刺激から始め、徐々に強めていきます。徐々に慣れていくことで、強迫観念を持たなくなり、問題行動も減っていくという治療です。

こちらの治療には患者さんの根気が必要です。また医師との信頼関係が絶対必須ですので、焦らず時間をかけて行います。その分、改善効果が見られた時は持続も高く、日常的に繰り返し行うことで回復が見込めます。

潔癖症・不潔恐怖症の可能性が高い芸能人

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【診断】不潔恐怖症の症状とは？不潔恐怖症の原因と克服方法も

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不潔恐怖症から考えられる病気

発達障害