顔が大きい原因や基準は?小顔に見せる髪型やマッサージも!

顔が大きいのは女子にとって大きな悩みです。そもそも人の顔の大きさの基準は?大きな顔の原因は何?髪型、前髪はどうしたらいいのか?ショートはできるのか?帽子やメガネで顔を小さく見せるテクニック、そしてたるみや二重顎を解消するためのマッサージなども紹介していきます。

顔が大きいのが気になる...

Paint Makeup Girl - Free photo on Pixabay (179103)

顔のとても小さな芸能人やモデルさんを見て、自分は顔が大きいのでは?と不安になったり落ち込んだりした事が1度はあると思います。また、顔が小さな人と一緒に写真を撮ったりした時に、自分の顔の大きさに落ち込み、コンプレックスを抱いている女性は多いものです。

この記事では、本当に自分の顔が大きいのかを知るために日本人の顔の大きさの平均や、顔の大きさの測り方、そして小顔になれるマッサージ方法やメイク方法、髪型の作り方、めがね、帽子の選び方のなど、顔が大きいと悩んでいる女性に役立つ情報を詳しく解説していきます。

顔の大きさの基準

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では早速、日本人の顔の大きさの平均を、男女別に見ていきましょう。アジア人と欧米人では顔の大きさの平均は異なります。日本人の顔は、横幅が欧米人よりも大きい人が多いのが特徴です。

男性

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日本人の男性の顔の長さの平均は、20.5センチと言われています。そして横幅の長さの平均は14.51センチと言われています。顔の長さとは、額からあごの先まで。顔の横幅とは、頬の端から端までを測定しています。

大きめな顔と判断されるとしたら、この平均値よりも縦の長さも横の長さも2センチ以上プラスであることといえるでしょう。

女性

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日本人の女性の顔の長さの平均は19.7センチ。そして顔の横幅の平均は13.77センチと言われています。こちらも同様に、顔の長さは額からあごの先まで。顔の横幅は頬の端から端までを測定しています。

大きめな顔と判断されるとしたら、この平均値よりも縦の長さも横の長さも2センチ以上プラスであることといえるでしょう。

顔の大きさのはかり方

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日本人の男女別の顔の大きさの平均値はわかったけれど、どのようにして顔の大きさをはかったらいいのでしょうか?自分は平均値なのか?それとも少し大きいのか?小さいのか?を調べるために、はかり方をここから詳しくみていきましょう。

顔の長さのはかりかた

Sewing Cotton Thread - Free photo on Pixabay (179149)

メジャーで顔の長さをはかってみましょう。額の、生え際の部分からあごまでをメジャーではかります。しかし、鼻など立体的な部分もそのままはかってしまうと、サイズがおおきくなってしまうので、まっすぐにしてメジャーをあててください。

鏡を正面にみながら測定すると、非常にはかりやすいです。

顔の横の長さのはかり方

Tape Measure Pay - Free photo on Pixabay (179154)

顔の横の長さのはかり方も同様に、メジャーではかることができます。右耳の付け根の部分から左耳の付け根の部分までをメジャーではかります。

先ほどと同様に、鼻や頬のカーブにそってメジャーをあてるとサイズが大きくなってしまうので、鏡をみながらまっすぐにメジャーをあてるようにしてください。

顔が大きい人の原因

Woman Beautiful Girl - Free photo on Pixabay (179158)

顔が大きく見えてしまうのには原因があります。特に姿勢はとても大切な要素です。本来顔が小さいのにも関わらず、猫背であるために、顔が突き出てしまい、たるみ、おおきく見えてしまうということが多いのです。

最近はスマホやPCを使う時間が多く、姿勢が崩れる人も多いので、常に意識するようにしてみてください。

むくみ

Glass For Water Green Lemon - Free photo on Pixabay (179163)

むくみが原因で、本当は顔は小さいのに大きくなってしまっているという場合があります。むくみとは、基本的には余分な水分、老廃物が皮膚の下に溜まってしまっている状態の事を言います。

リンパの流れが滞ってしまい、老廃物や水分が流れなくなり、そこに留まってしまうからです。よって、顔が腫れぼったくなってしまい、本来のお顔よりも大きくなってしまうのです。

水分をしっかりとり、それをしっかりと排出させる事も大切ですし、マッサージなどをしてリンパの流れをスムーズにしていく事も大切です。また、血の流れをよくするには、適度な運動もとても大切で、ストレッチやヨガなどの有酸素運動がとても効果的です。

面長

Girl Face Colorful - Free photo on Pixabay (179168)

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