目次
- 頬がこけることについて
- 頬がこける原因
- 遺伝
- 痩せすぎ
- ストレス
- 歯が抜けた
- 咀嚼の癖
- 吐き癖
- 肘をついた姿勢
- 加齢
- 頬がこける病気
- バセドウ病
- 糖尿病
- 虫歯
- 頬がこけている人の印象
- 幸薄い
- 不健康
- 疲れがひどい
- 美人やイケメンだったら勿体無い
- 老けてみえる
- 頬がこけたときの改善方法
- 表情を豊かにする
- 表情筋を鍛えるトレーニング
- ストレス発散
- 正しいダイエット
- 噛み合わせを考える
- 姿勢を正しくする
- 頬がこけている人におすすめの髪型
- ひし形ボブ・ショートボブ
- パーマスタイル
- 前髪ふんわり
- 頬がこけている人におすすめのメイク方法
- 頬のくぼんだところに化粧下地を重ね付けする
- 暗いトーンのファンデーションは使わない
- 明るいピンク系のチークで立体感を作る
- ハイライトで頬の下の影を消す
- 頬がこける習慣をなくそう！
頬がこけることについて
頬がこけるとどのような影響が出るのでしょうか。頬がこけると聞けば、女性であれば痩せてきていると嬉しい気持ちになってしまうかもしれませんが、実際の見た目はそれほど良いものではありません。
今回POUCHSは、頬がこけていることが気になっている人に役立つ情報をまとめています。
まず頬がこけてしまうと、実際の年齢よりも老けて見えてしまいます。さらに、病的な雰囲気にも見えますので、決して良い見た目とは言えません。
さらには頬がこけてしまうことで、食事をしていない、貧困のような見た目にもなってしまいます。こうした見た目に苦しんでいる人はとてもたくさんいます。
女性だけではなく、男性でもこうした頬がこけた見た目を改善したいと考えている人はたくさんいるのです。
※POUCHSは女性の恋愛やライフスタイルを応援する記事を多数取り扱っています。合わせてこちらの記事もご覧ください。
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まず頬がこけてしまうと、実際の年齢よりも老けて見えてしまいます。さらに、病的な雰囲気にも見えますので、決して良い見た目とは言えません。
さらには頬がこけてしまうことで、食事をしていない、貧困のような見た目にもなってしまいます。こうした見た目に苦しんでいる人はとてもたくさんいます。
女性だけではなく、男性でもこうした頬がこけた見た目を改善したいと考えている人はたくさんいるのです。
※POUCHSは女性の恋愛やライフスタイルを応援する記事を多数取り扱っています。合わせてこちらの記事もご覧ください。
厚い頬肉を落とす方法！頬肉痩せダイエット法とほうれい線との関係 - POUCHS（ポーチス）厚い頬肉はほうれい線の原因になるのをご存じですか？その原因は笑顔が足りないからかもしれません。今回は頬肉が太ってしまう原因や頬肉を落とす方法、たるみやコリに効くマッサージやエクササイズ、頬肉痩せダイエットが成功するコツについて解説していきます。
頬がこける原因
それでは、頬がこけてしまう原因について考えていきます。頬がこけている人は意外にたくさんいますが、どのような原因からこのようなことになってしまうのでしょうか。
原因が分かればその原因を取り除くことができるかもしれません。しかし、中にはどうしても自分の力では改善できない原因もありますので、次にご紹介する内容を確認して、自分に当てはまる項目をチェックしてみましょう。
原因が分かればその原因を取り除くことができるかもしれません。しかし、中にはどうしても自分の力では改善できない原因もありますので、次にご紹介する内容を確認して、自分に当てはまる項目をチェックしてみましょう。
遺伝
まず、遺伝によって頬がこける場合があります。この遺伝によるものについては、自分の力で改善を行うことはとても難しいでしょう。
人によってはそもそも頬がこけてしまうような表情の人もいて、そうした人はいくら食事をして丸い顔を目指してもなかなか改善はできないでしょう。それでも、頬がこけた顔はできれば改善したいはずです。
こうした遺伝によって頬がこけた表情になってしまう人でも、改善する方法があるのでしょうか。遺伝が原因と聞くと、もう改善できないように感じてしまいますが、決して諦めないでください。
見た目を改善する方法はあります。
人によってはそもそも頬がこけてしまうような表情の人もいて、そうした人はいくら食事をして丸い顔を目指してもなかなか改善はできないでしょう。それでも、頬がこけた顔はできれば改善したいはずです。
こうした遺伝によって頬がこけた表情になってしまう人でも、改善する方法があるのでしょうか。遺伝が原因と聞くと、もう改善できないように感じてしまいますが、決して諦めないでください。
見た目を改善する方法はあります。
痩せすぎ
単純に過度なダイエットによって頬がこけてしまったということも珍しくありません。痩せすぎてしまえば、当然、頬が極端にこけてしまいます。
過度なダイエットで一番分かりやすく体に現れるのが、この頬がこけてしまうことだと言っても良いでしょう。もし、過度なダイエットなどが原因になっているときには、ダイエットをやめることで改善することがあります。
過度なダイエットによって頬がこけてしまうと、見た目がとても悪くなってしまいますので注意が必要です。また、こつした過度なダイエットを繰り返してしまう人は、慢性的な頬がこけた状態に悩むことになりますので注意が必要です。
過度なダイエットで一番分かりやすく体に現れるのが、この頬がこけてしまうことだと言っても良いでしょう。もし、過度なダイエットなどが原因になっているときには、ダイエットをやめることで改善することがあります。
過度なダイエットによって頬がこけてしまうと、見た目がとても悪くなってしまいますので注意が必要です。また、こつした過度なダイエットを繰り返してしまう人は、慢性的な頬がこけた状態に悩むことになりますので注意が必要です。
ストレス
食事はしっかりととっているはずなのに、頬がこけてしまったという人は、ストレスが原因かもしれません。もちろん、ストレスによって食事をとることができなくなり、頬がこけてしまうこともあります。
このストレスによって頬がこけてしまうこときにも、病的な見た目になってしまいます。ストレスはとても恐ろしく、体をどんどんと病的にしていきますので、頬がこけるだけではなく表情の血色も悪くなってしまいます。
ストレスによって頬がこけた場合には、そのストレスの要因となっているものを排除する必要がありますが、現実はそれほど簡単ではないでしょう。自分でどういったことがストレスの原因になっているのかをしっかりと把握することから始めてみましょう。
このストレスによって頬がこけてしまうこときにも、病的な見た目になってしまいます。ストレスはとても恐ろしく、体をどんどんと病的にしていきますので、頬がこけるだけではなく表情の血色も悪くなってしまいます。
ストレスによって頬がこけた場合には、そのストレスの要因となっているものを排除する必要がありますが、現実はそれほど簡単ではないでしょう。自分でどういったことがストレスの原因になっているのかをしっかりと把握することから始めてみましょう。
歯が抜けた
実は歯が抜けたことでも頬がこけたように見えてしまいます。歯があることによって頬が綺麗な見た目に保たれていますが、その歯がなくなってしまうことで、頬の筋肉は内側によってしまい、結果的に頬がこけたような見た目になってしまうのです。
歯が抜けて頬がこけたような状態になった場合は、抜本的な改善を望むのであれば歯の治療を行うことしか改善方法はありません。簡単なことではありませんが、根本的な改善を求めるのであれば歯医者での治療を行うべきです。
歯が抜けて頬がこけたような状態になった場合は、抜本的な改善を望むのであれば歯の治療を行うことしか改善方法はありません。簡単なことではありませんが、根本的な改善を求めるのであれば歯医者での治療を行うべきです。
咀嚼の癖
咀嚼の癖も、頬がこけたように見える原因とされています。咀嚼の癖とは、長い期間、片方の歯でものを食べていたようなときに起こります。急に頬がこけたようになったということはなく、長い年月をかけてこうした状態になっていきますので、なかなか原因が咀嚼の癖だということには気が付かないでしょう。
そのため、改善を行うことはとても難しいです。長い年月をかけて咀嚼の癖になっていきますので、自分の力で根本的な解決をする場合にはとても多くの時間が必要になります。
そのため、改善を行うことはとても難しいです。長い年月をかけて咀嚼の癖になっていきますので、自分の力で根本的な解決をする場合にはとても多くの時間が必要になります。
吐き癖
吐き癖がある人も、頬がこけてしまうことがあります。吐き癖とは、食べ物を摂取してもどうしてもその食べ物を吐いてしまうという癖です。
この吐き癖がついてしまうと深刻な状況になることもあり、栄養が摂取できない体になってしまうこともあります。過度なダイエットをしているような見た目になりますが、それ以上に本人も苦しい状態になっていますので、過度なダイエットをしている人よりも見た目が悪化することもあります。
吐き癖は精神的な部分もありますので、吐き癖がある人は迷うことなく医師に相談をするべきでしょう。
この吐き癖がついてしまうと深刻な状況になることもあり、栄養が摂取できない体になってしまうこともあります。過度なダイエットをしているような見た目になりますが、それ以上に本人も苦しい状態になっていますので、過度なダイエットをしている人よりも見た目が悪化することもあります。
吐き癖は精神的な部分もありますので、吐き癖がある人は迷うことなく医師に相談をするべきでしょう。
肘をついた姿勢
肘をついた姿勢を長時間続けることでも頬がこけたような見た目になります。若いときには肘をついた姿勢を長時間行っていても、頬の弾力によりすぐに戻ってしまいますが、年齢と共に肘をついた姿勢をすることで、頬が沈んだように元に戻りにくくなってしまうのです。
肘をついた姿勢を無意識に行ってしまうという人は、この姿勢が原因で頬がこけたように見えてしまうということに気が付かないかもしれません。そのため、改善がどんどんと遅れてしまうことがあります。
肘をつくことが日ごろ野癖になっている人は要注意です。
肘をついた姿勢を無意識に行ってしまうという人は、この姿勢が原因で頬がこけたように見えてしまうということに気が付かないかもしれません。そのため、改善がどんどんと遅れてしまうことがあります。
肘をつくことが日ごろ野癖になっている人は要注意です。
加齢
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