2019年7月12日 更新

首が短い人に似合う髪型とファッション!首が短い原因と短い芸能人も

首が短いことで悩む人必見!首が短くなる原因を追究し、長く見せる方法を伝授します。ストレッチやファッション、似合う髪型など。首の短い芸能人やおすすめのシャツの形も紹介しますので、首元をすっきり見せて、長い首を演出しましょう。

首が短いことで悩む女性は多い

Girl Student - Free photo on Pixabay (463414)

あなたは首が長い方ですか?それとも短い方でしょうか?スタイル良く見え、ファッションも決まるので、長い首に憧れる方も多いでしょう。

首の長さは生まれつきと思い諦めてはいませんか?首が短い原因は必ずしも遺伝とは限りません。日々の習慣を気を付けるだけで改善することもあると言います。

今回は、首が短くなる原因を追究し、首を長く見せる方法やおすすめのファッション、髪型を紹介していきます。首の長さで悩んでる人必見の内容になっていますので、最後までご覧ください。

首が短い原因とは

Pretty Woman Young Female - Free photo on Pixabay (463427)

首が短いのには原因があります。もちろん、生まれ持ったものもありますが、実は原因はそれだけではありません。実は首の長さは皆さんさほど変わらないと言います。ただ、さまざまな原因から首が短く見えてしまってるだけなんです。

では、どのような原因があるのでしょうか?ご自身の生活環境や癖が原因になってると考えられます。たとえば姿勢や加齢による肉付きです。ここからは詳しく原因を追究していきます。首が短く見える原因がわかれば、改善方法も見えてきますので、しっかり学んでいきましょう。

首がむくんでいる

Girl Woman Joy Of Life - Free photo on Pixabay (463432)

1つ目の原因は首のむくみです。長時間パソコンに向かってたり、同じ姿勢のままいるとむくみによって肩が盛り上がった状態になってしまいます。肩こりを抱えてる方は、むくみ生じてる可能性大!もちろん、むくみがあることから肩こりになる場合もあります。

万年肩こりに悩まされてる方は、同時にむくんでると考えて良いでしょう。老廃物が溜まってる状態ですので、肩だけでなく他の部分もむくんでると言えます。

むくみがあるとどうしても太りやすくなってしまい、ダイエットをしてもなかなか引き締まりません。まずはむくみを改善することが先決です。

体重増加や加齢によって輪郭がたるんでいる

Couple Pair Man - Free photo on Pixabay (463441)

中年以降になると、重力に逆らえなくなり体重も増加傾向に。いわゆる中年太りと呼ばれるものですが、これに悩まされる方は非常に多いです。体重が増えるだけでなく、顔もたるみ始め、フェイスラインが崩れてきます。

リフトアップを狙ってマッサージしたり美顔器でケアしたり・・。しかし、なかなか若い頃のフェイスラインには戻らないものです。フェイラインがぼやけてしまうと、首との境界線もわかりにくくなってきます。よって首も短く見えてしまうのです。

猫背になっている

Girl Makeup Beautiful - Free photo on Pixabay (463445)

姿勢が悪くなってはいませんか?猫背に悩まされていないでしょうか?猫背の方は前かがみの姿勢になってしまいます。背中が丸まり、顔が前に突き出た状態。

よって肩も前に出てしまい、おのずと首は短く見えてしまいます。姿勢が悪いと、やはりむくみの原因にもなり、Wの作用で首は短く、そして太く見えてしまうんです。

最近は長時間パソコンで作業したり、スマホの画面を見る時間が長くなりがち。スマホを見る際は顔も下向きになり、姿勢も悪くなってしまいます。顔のたるみの原因にもなりますし、猫背や二重あごになる場合も。猫背を気を付けるだけでも首の短さは随分改善されるでしょう。

肩に肉がついている

Sad Depressed Depression - Free photo on Pixabay (463448)

首にお肉がついてはいませんか?最近急に太った方や、もともとぽっちゃりの人は首にもお肉がついています。見た目にはわかりにくいですが、体重が増えることで、首にも間違いなく贅肉がついてしまいます。

しかも、首のお肉はなかなか落とせません。一度ついてしまうと首を短く見せるだけでなく、太く見せてしまいます。ダイエットして痩せたとしても、首についたお肉はなかなか落ちないでしょう。もちろんストレッチなどで細く長く見せる方法はありますので、そちらについてはのちほど紹介していきます。

首が短い人の悩み

Blue Sunglasses Woman Swimming - Free photo on Pixabay (463455)

首が短い原因について見てきましたが、思い当たる節はありましたか?姿勢が悪かったり、むくんでいるとどうしても首が短く見えてしまいます。長年癖になってる方が姿勢を正すのは難しいですが、時間をかければ必ず改善していきます。対策方法については後程紹介しますので、今しばらくお待ちください。

ここからは、首が短い人の悩みを紹介していきます。原因とともにどのような悩みがあるの知ることで、首を長く見せたい意欲も高まるはず!では確認していきましょう。

顔が大きく見えてしまう

Model Face Beautiful Black And - Free photo on Pixabay (463459)

1つ目は顔が大きく見えることです。首が短い人と長い人の顔の大きさを比べてみてください。たとえ同じ顔の大きさでも、首の短い人は大きく見えてしまいます。首の長さがあればその分顔周りをすっきり見せ、小顔効果があります。

特に、首が短く太い人は、どっぷりとした大きな顔に見えてしまい、損してしまうことも多いです。顔が大きく見えると、全体のバランスも崩れてしまいます。どんな素敵な洋服を着てもおしゃれに着こなすことができず、顔が浮いたような印象を与えてしまいます。

太っているように見える

Summerfield Woman Girl - Free photo on Pixabay (463474)

顔が大きく見えるだけでなく、太って見えるという悩みもあります。着る服にもよりますが、特に首があまり出ていないタートルネックなどを着ると、首がないように見えてしまい、全体のバランスが崩れ太く見えてしまうんです。

同じような体格の人でも首が長いと、Iラインが強調されスタイル良く見えます。せっかくダイエットしてきれいな体になっても、首が短いことで太って見えると損!もちろん、洋服を気を付ければシュッとした首に見せることはできますので、そちらについても後ほど詳しくお話ししていきます。

身長が小さく見える

Hijab Headscarf Portrait - Free photo on Pixabay (463480)

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