目次
- 日本人の被害者意識が過剰になっている
- 被害者意識とは
- 男性よりも女性が持ちやすい感情
- 被害は実害であり被害者意識は妄想
- 被害者と被害者意識の違いは？
- 黒人や黄色人種といった人種で括られ差別される
- 夫に浮気された妻
- 詐欺グループに騙された人々
- 「黒人だから」受け入れられないという思い込み
- 他人の浮気報道を見る第三者の批判
- 嘘をついた事を過剰に叩き犯罪者扱いする世間
- 【診断】あなたの被害者意識は強い？
- 芸能人の不祥事に敏感
- 自身は弱者であり不当に搾取されていると感じている
- 現状に不平不満を持っている
- 他者の発言に度々傷つき不快感を持つことがある
- ネガティブな事柄が発生すると意図的に嫌がらせされたと感じる
- 得するよりも損したくないと感じている
- 自分は正当に評価されていないと感じている
- 他者と会話する際被害を受けた等のネガティブな内容が多い
- 被害者意識が強い人の特徴
- 他者の提案を批判だと捉え口調が荒くなる
- 自身を弱者だと思い込んでいる
- 打たれ弱い
- 他者批判が過剰
- プライドが高い
- コンプレックスが強い
- 社会的地位が低い
- 責任転換
- 被害者意識が強い人の心理
- 文句や批判によって相手をコントロールしたい
- 自分を正当化したい
- 自分の周りにばかり大変な事が起こる
- 他者や環境への感謝の気持ちはない
- 双方に被害者意識を持っているとトラブルは解決しない
- 正社員×非正規雇用
- ワーママ×独身女性
- 共働きの夫×妻
- 被害者意識を持つ人に考えられる原因
- 両親の影響
- 自己防衛
- 想像力のなさ
- 固定概念
- 他者への嫉妬
- 悲劇のヒロイン症候群
- うつ病
- アスペルガー
- パーソナリティ障害
- 被害者意識が強い人の末路
- 人生や自分に満足できない
- ネガティブ発言が増え他者から敬遠される
- 自分の過失に気付けず成長できない
- 過剰に他者を攻撃し孤立化
- 誰も理解してくれない事にストレスを溜めていく
- お門違いな怒りを感じ罰を与えたいと願うようになる
- 被害者意識が関連した事件
- 三鷹ストーカー殺人事件
- 池袋通り魔事件
- 相模原障害者施設殺傷事件
- 京都アニメーション放火事件
- 犯人には必ず「自分は被害者」という意識が存在する
- 被害者意識を手放す方法
- 現状は自身が創り出している事を理解する
- 状況を冷静に多方面から観察する
- 感情をすぐに発信せず考える癖を身に着ける
- 相手を理解する努力をする
- 「正しい」という考えはあくまでも自分基準であることを理解する
- 犯罪行為に繋がる過剰な被害者意識が自分にもないか確認してみよう
「他人の浮気報道を見る、第三者の批判」というのは、「被害者意識」です。実際に自分が浮気をされたのであれば、「被害者」なのですが、自分は浮気をされたわけではなく、他人が浮気されているだけの状態。そしてその報道をみては「あの人がたぶん悪い」「この人がたぶんこうだったから悪い」などと、妄想をしながら批判するというのが、「被害者意識」なのです。
そして、どうして浮気に至ったか？というのは本人にしか分からない事であるにもかかわらず、その本質を捉えることなく、ただ「最低」「ひどい」と批判するのは、「被害者意識があるから」なのです。
そして、どうして浮気に至ったか？というのは本人にしか分からない事であるにもかかわらず、その本質を捉えることなく、ただ「最低」「ひどい」と批判するのは、「被害者意識があるから」なのです。
嘘をついた事を過剰に叩き犯罪者扱いする世間
via pixabay.com
「嘘をついたことを過剰にたたき、犯罪者扱いする世間の人」は、被害者意識です。実際に勝手に犯罪者扱いしている本人に被害は全くないのです。それなのに「嘘をついた事が悪い」と過剰に叩くのは「被害者意識」があるからです。
闇営業をして契約解除になった宮迫博之さんの件でも、実際にはそのニュースを叩いている世間一般人には何の被害もなかったはずです。そして、この件は報道で見ただけで実際に何が起こっていたのかの詳細は知らないはずなのに、「嘘をついたから悪い！」と過剰に叩くのは、被害者意識が強いからなのです。
闇営業をして契約解除になった宮迫博之さんの件でも、実際にはそのニュースを叩いている世間一般人には何の被害もなかったはずです。そして、この件は報道で見ただけで実際に何が起こっていたのかの詳細は知らないはずなのに、「嘘をついたから悪い！」と過剰に叩くのは、被害者意識が強いからなのです。
【診断】あなたの被害者意識は強い？
via pixabay.com
それではここからは、被害者意識診断です。多く当てはまるほど、被害者意識が強い傾向になるので、ぜひチェックをして、自分は被害者意識をどれだけ持っているのか？という事を知ってください。
まずは自分を知ることがとても大切です。知った後に、自分はどう生きていきたいのか？という事を考えることができるのです。
まずは自分を知ることがとても大切です。知った後に、自分はどう生きていきたいのか？という事を考えることができるのです。
芸能人の不祥事に敏感
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「芸能人の不祥事に敏感である」に当てはまる場合、被害者意識がある事が考えられます。前述したように、「被害者」と、「被害者意識」は全く異なります。芸能人の不祥事というのは、自分には全く関係のないことです。自分は実際に何の被害も受けていないのです。
それなのにも関わらず、「芸能人が何かをやった！」と報道されるとそれに釘付けになってしまい、さらにその不祥事に対して叩いたり噂をしてしまうというのは、被害者意識があるからなのです。
それなのにも関わらず、「芸能人が何かをやった！」と報道されるとそれに釘付けになってしまい、さらにその不祥事に対して叩いたり噂をしてしまうというのは、被害者意識があるからなのです。
自身は弱者であり不当に搾取されていると感じている
via pixabay.com
「自身は弱者であり、不当に搾取されていると感じている」に当てはまる場合、被害者意識が強いと考えられます。被害者意識とは、「妄想である」という事を最初に解説しました。「実際は搾取されていないのに、搾取されていると感じてしまう」というのは、とても被害者意識が強い状態を表します。
あの人がこうだったから、自分もこうかもしれない。という妄想なのです。実際に搾取されているのであれば、それは「被害」です。しかし、この場合は妄想なのです。
あの人がこうだったから、自分もこうかもしれない。という妄想なのです。実際に搾取されているのであれば、それは「被害」です。しかし、この場合は妄想なのです。
現状に不平不満を持っている
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「現状に不平不満を持っている」に当てはまる場合も、被害者意識のあらわれです。「あの人がこうだから自分は不満」「この環境が悪いから私は不満」と、他者や環境のせいにして不平不満を持っているのは、「被害者意識」です。
実際に被害に遭っているのならば、「そこから離れる」という選択を人はすることが出来ます。しかしそれをしないで、更に実際には被害にあっていないのにも関わらず不平不満がある場合は、被害者意識が強いからなのです。
実際に被害に遭っているのならば、「そこから離れる」という選択を人はすることが出来ます。しかしそれをしないで、更に実際には被害にあっていないのにも関わらず不平不満がある場合は、被害者意識が強いからなのです。
他者の発言に度々傷つき不快感を持つことがある
via pixabay.com
「他者の発言に、たびたび傷ついて不快感を持つことがある」という場合も、被害者意識があるから起こることです。他社の言葉で傷がつくというのは、自分に信頼がないからです。自分に信頼があれば、他者が意図的に何を言っても、そして意図的でなく何かを言ったとしても、それを「傷つく。として捉えない」のです。
他者は他者。自分は自分。という境界線が引かれていないと、他人の何気ない一言にすぐに傷つくようになってしまいます。
他者は他者。自分は自分。という境界線が引かれていないと、他人の何気ない一言にすぐに傷つくようになってしまいます。
ネガティブな事柄が発生すると意図的に嫌がらせされたと感じる
via pixabay.com
「ネガティブな事柄が発生すると、意図的に嫌がらせをされたと感じる」に当てはまる場合、被害者意識がとても強いことになります。たまたまネガティブな事柄が起こったのかもしれません。しかしそれを「意図的に嫌がらせをされたんだ」という勝手な妄想により悲しくなってしまうのは、被害者意識を強く持っているからです。
被害者意識が強くなると、ちょっとネガティブに見える事も大事件として「自分は嫌がらせをされた」と感じてしまうのです。
被害者意識が強くなると、ちょっとネガティブに見える事も大事件として「自分は嫌がらせをされた」と感じてしまうのです。
得するよりも損したくないと感じている
via pixabay.com
「得をするよりも、損をしたくないと感じている」場合、被害者意識が強くなっている可能性があります。損をしたくないというのは、「これ以上、自分から何も持っていかないで」「これ以上、自分に損をさせたくない」と、もうすでに自分は損をしていると思っていたり、もうすでに自分は何もないと思っているからです。
そして、「何かがあるとすぐに損をするのだろうか？と考えてしまう」状態なので、いつも損をしてしまう自分を妄想しています。被害はないのに妄想しているので、被害者意識なのです。
そして、「何かがあるとすぐに損をするのだろうか？と考えてしまう」状態なので、いつも損をしてしまう自分を妄想しています。被害はないのに妄想しているので、被害者意識なのです。
自分は正当に評価されていないと感じている
via pixabay.com
「自分は正当に評価されていないと感じている」に当てはまる場合、被害者意識が強いという事がいえます。本当に、実際に正当に評価をされていない場合は、「被害者」です。しかし、この場合は、「自分は正当に評価されていないのではないか？」という勝手な妄想なのです。
本当に評価されていないと知るためには、評価する人に実際に聞いて、自分でそれが納得できない時です。それをせずに「評価されていないのでは？」と妄想するのは、被害者意識の現われなのです。
本当に評価されていないと知るためには、評価する人に実際に聞いて、自分でそれが納得できない時です。それをせずに「評価されていないのでは？」と妄想するのは、被害者意識の現われなのです。
他者と会話する際被害を受けた等のネガティブな内容が多い
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