2019年5月27日 更新

自分語りをする心理とは?自分語りがうざい理由とやめる方法も

男女問わず「自分語り」の多い人は、自慢話などを聞かれていないのに頻繁に話したりするため、うざいと思われてしまうこともよくあり、しない人の方が印象が良いですよね。今回は、自分語りの意味、自分語りをする心理、やめたい時の対処法など、「自分語り」について紹介します。

目次

自分語りをやめたい時の対処法には、SNSではなく紙に書く、というものもあります。

誰でも目にすることができるSNSに自分のエピソードを書いてしまうと自分語りとなってしまうことがあるため、SNSに書きそうになったら、誰にも見られない日記などの紙に書くように意識することも、自分語りをやめる1つの方法です。

自分のエピソードを書く時に日記などの紙を使用することは、自分だけしか見ることができないため、他の人を不快にさせることがないですし、自分も周りの人のことを気にしないで存分に気持ちや考えを書くことができます。

自分の経験談は自分の胸にそっと秘めておこう

People Woman Beauty - Free photo on Pixabay (303820)

いかがでしたでしょうか。

今回は、自分語りの意味、自分語りをする人への本音、自分語りをする心理、自分語りをする人としない人の特徴、自分語りをやめたい時の対処法、という、自分語りについて、紹介しました。

自分語りをすることが多いと、「一緒にいたくない」「話をしたくない」などと周りの人に良い印象を持ってもらえることが少ないですし、人間関係が悪くなってしまうこともありますので、自慢したいこと、羨ましがられたいこと、褒められたいことなど、他の人に話したいエピソードもあるかもしれませんが、自分の胸に秘めておくことも大切です。

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