ライフスタイル

死ぬまでにしたいことランキング！したいことリストの作り方も

人は、死を目の前にすると、やったことの後悔よりも、やらなかったことへの後悔で苦しむといわれています。この先の人生に後悔しないためにも、死ぬまでにしたい事をやり遂げる方法をご紹介します。やりたい事100のリストの書き方や、年代別のランキングもご紹介！

マチズモとは？マチズモな人に多い特徴やフェミニズムとの関係

マチズモについて疑問を感じる人は多いのですがフェミニズムとの関係を調べる人が多いです。マチズモはマッチョイズムとも似ている言葉になるのですが、マチズモな人に多く見られやすい特徴があると共にメリット・デメリットが存在するのでマチズモについてご紹介します。

眼輪筋を鍛える方法！トレーニングをするメリットとデメリットも

目のたるみやシワは眼輪筋の衰えが原因にありますが、眼輪筋を鍛えることで改善していくことができます。また、たるみやシワだけでなく視力の回復や二重になるなど様々な効果もあります。眼輪筋を鍛える方法やトレーニングの結果がでるまでの期間などについてご紹介していきます。

日本は生きづらいと感じる理由は？海外との比較と女性や若者の現状

貴方は「日本は生きづらい国だ」と感じたことはありませんか？現在日本では若者や女性、発達障害のある人など、様々な人々が日本は生きづらいと感じています。この記事では、日本が生きづらい理由はどこにあるのか、海外から見た日本はどのような国であるのかを紹介していきます。

若者離れが深刻な分野と原因は？若者離れの問題点と対策方法も

若者離れが起こってしまう原因は、どのようなことにあるでしょうか。若者離れが起こってしまっていることは、とてもたくさんあります。さまざまなものがある中で、どうして若者離れが起こってしまったのかを考え、さらにはどうすれば守ることができるのかを考えていきます。

人を洗脳する方法とは？簡単な恋愛洗脳術や自己洗脳の方法も

皆さん「洗脳」とはどんなイメージですか？悪いイメージを持っている人のほうが多いでしょう。しかし、洗脳は上手く活用することで自己洗脳をし自らを成功に導いたり、恋愛にも活かしていける所があります！洗脳の解除方法も載せてますので、洗脳について詳しく見ていきましょう。

【期間別】禁酒の驚くべき効果！脳や肌とダイエットなどにも効果！

大人たちのご褒美といえばお酒ですが飲み過ぎも身体に良くないのでは？と思いますよね。今回はお酒が脳や臓器に与えるデメリットや、適量のお酒の効果と目安、１週間、１ヶ月禁酒した場合に起こるお肌への影響やダイエット効果など様々なメリット・デメリットをご紹介します。

【診断】電話恐怖症の症状と原因は？克服方法とセルフチェックも

あなたは電話恐怖症を知っていますか？気付かないだけで電話恐怖症の人は世の中には沢山います。それではあなたも電話恐怖症かチェックし診断していきましょう。今回は電話恐怖症の治し方も合わせてご紹介します。症状が出ている場合は早めに克服して充実した毎日にしましょう。

瞬きが多い心理と原因は？病気の可能性と治し方も

パソコンやスマホの普及で、瞬きが多い人が増加しています。ドライアイなどの他に、病気の可能性もありますが、場合によっては、ストレスなどの心理的なものが原因の時もあります。生活にも影響するので、治し方が分からず困っている方に解説いたします。

対人恐怖症を自力で克服する方法とは？よくある症状と向いている仕事も

対人恐怖症という病気を知っていますか？対人恐怖症には顔が赤くなっていないか、表情や仕草が変ではないか、外食ができなくなったりと人に対する恐怖心を感じてしまう症状が出ます。自力で克服する方法や病院に行くことなどあなたも一緒に勉強していきましょう。

反芻思考の原因と止める方法は？うつや病気など体に与える悪影響も

反芻思考はうつの原因になります。他の病気の原因にもなり得るのでできれば止めた方が良いでしょう。反芻思考をしてしまう人の特徴や理由についてご紹介します。止める方法もまとめたのでネガティブな気持ちになりやすい人は是非参考にして下さい。

自立した女性はモテる？モテない？自立した女性の恋愛や結婚観とは？

自立した女性はかっこよくて憧れますが、実際にはモテるのでしょうか？それとも恋愛においてはモテないのでしょうか？結婚はできるのでしょうか？この記事では、自立した女性の特徴や魅力、自立した女性になる方法などを詳しく解説していきます。

作り笑いは疲れる？作り笑いの心理や効果と特徴の見分け方

今回は、作り笑いの効果や特徴、そして心理状態や、作り笑いの見分け方の解説に加え、科学的にも健康に良いということが分かっている事や、子供でも作り笑いがある事、さらに、作り笑いで疲れる人のために、上手な作り笑いのコツも含めて説明していきます。

【男女別】パーソナルスペースが狭い人の心理と特徴！印象と改善方法も

パーソナルスペースが狭い人の心理や特徴とは、一体どのようなものなのでしょうか？場合によっては、気持ち悪いと思われてしまう可能性のあります。そんなパーソナルスペースが狭い人との上手な距離を取る方法など、わかりやすく解説いたします。

すぐ顔が赤くなる女の子の特徴と心理！対人恐怖症や赤面症の可能性も？

顔がすぐに赤くなる女の子を見たことはありませんか？ちょっとしたことでポッと赤くなる様子はなんだか可愛らしくもありますが、本人にとってはコンプレックスになることもあるそうです。そんなすぐに顔が赤くなる女の子の特徴や心理について詳しくチェックしていきましょう。