目次
- 毒親に育てられた人には特徴がある
- 毒親に育てられた人が抱えやすい悩み
- 何もかもが上手くいかない
- 普通の人とは違う違和感を感じている
- どのように生きていったらいいのかわからない
- 毒親に育てられた人の特徴【日常編】
- 挫折や批判に弱い
- いつも緊張感を持っている
- 自尊心が低い
- 極端な思考を持っている
- 情緒不安定
- 親なしでは生きられないと思っている
- 自分なしでは親は生きられないと思っている
- 毒親に育てられた人の特徴【恋愛編】
- 相手を信じることができない
- 自分の感情がよくわからない
- 愛情表現が乏しい
- 結婚や家庭を持つことに恐怖心を感じる
- ダメな相手に惹かれやすい
- 自分を犠牲にしてまで相手に尽くそうとする
- 毒親に育てられた人の特徴【仕事編】
- 人間関係を上手くやっていけない
- 自分の行動に自信が持てない
- 責任感が強すぎる
- 白黒つけないと気が済まない
- 失敗をするのを必要以上に怖がってしまう
- 評価されたいと強く思っている
- 毒親が子供の人生に与える影響
- 自分自身を見失ってしまう
- 社会生活を送るうえで不器用になる
- 共依存関係になり抜け出せなくなる
- 円満な家庭・恋愛を形成することができなくなる
- 毒親の影響から脱出する方法
- 毒親と距離を置く
- 親を拒絶することは親不孝ではなく自立の一歩
- 小さくても自分の感情をしっかりと自覚する
- 失敗や成功に注目するのではなく自分が決断した事を褒める
- 自分を大事にしてくれない相手から離れる
- 他者に判断を委ねない
- 毒親にいつまでも縛られず自分の人生を生きてみよう
毒親に育てられた人の特徴や、毒親の影響から脱出する方法について解説してきました。自分の親が毒親であったことに、ショックを受けている人もおられるでしょう。
毒親で悩むのは、もう終わりにしませんか？せっかく気づけたのですから、今から人生をやり直していきましょう！すぐに、脱出することは困難なこともあります。しかし、自分の気持ちをしっかりと持っていれば少しずつ抜け出していけるはずです。
自分の人生、自分の気持ちに正直に前を向いて生きていけるように、今回の記事が少しでも参考になれば光栄です。
毒親で悩むのは、もう終わりにしませんか？せっかく気づけたのですから、今から人生をやり直していきましょう！すぐに、脱出することは困難なこともあります。しかし、自分の気持ちをしっかりと持っていれば少しずつ抜け出していけるはずです。
自分の人生、自分の気持ちに正直に前を向いて生きていけるように、今回の記事が少しでも参考になれば光栄です。
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