目次
- 鼻をほじる癖をなんとかしたい！
- 鼻をほじる癖をやめたほうがいい理由
- 癖になっている人は案外多い
- 鼻血の原因になる
- 感染症の接触感染の危険
- 人に見られているかも
- ついつい鼻をほじってしまう理由
- ティッシュがなくて
- みんなやっている
- 鼻くそがたまりやすい
- 子供のころからの癖
- そもそも鼻くそはなぜたまる？
- 鼻くそとは
- どうしてたまるの？
- たまりやすい人とたまりにくい人の違い
- 正しい鼻の穴の掃除の仕方
- 指でほじるのはNG
- お風呂上りに鼻をかむ
- 綿棒を使った方法
- 鼻うがい
- 鼻くそをためない対策
- マスクをする
- 水分を多くとる
- 掃除をこまめにする
- 部屋を加湿する
- 鼻をほじると鼻の形が広がる？
- 鼻ほじりで鼻の形が広がることはない
- 鼻の穴は口呼吸で広がる
- 鼻詰まりを改善しよう
- 鼻くそをほじる癖をやめるには
- マスクをする
- 耳鼻科に行く
- 子供が鼻をほじるのをやめさせるには？
- 鼻吸い器で吸い取る
- 鼻をかむように習慣づける
- 鼻の病気を防ぐ
- 子供の鼻くそを上手にとるには？
- 綿棒を使う
- 子供が寝た時を狙う
- お風呂上りがとりやすい
- 鼻はほじらずに正しく掃除しよう！
人によって鼻くその溜まりやすさは異なるのですが、鼻くそが溜まるのが早いという理由から鼻をほじるのがやめられないという人もいます。鼻くそと何かについても後ほど紹介はしますが、鼻くそを出すために指でほじる人が多いのですが、その際に指に付着しているゴミや菌が繁殖して鼻くそとなる場合が多いです。
そのため、鼻くそが溜まりやすい人は自らも悪循環になるポイントを作っていることが多いと言えます。さらに、鼻くそが溜まりやすいからいちいちティッシュを使っていたらもったいないということで鼻をほじる人もいます。
そのため、鼻くそが溜まりやすい人は自らも悪循環になるポイントを作っていることが多いと言えます。さらに、鼻くそが溜まりやすいからいちいちティッシュを使っていたらもったいないということで鼻をほじる人もいます。
子供のころからの癖
via pixabay.com
大人よりもやはり鼻をほじる行為を行うのは子供のほうが多いのですが、子供の頃からの癖で大人になっても鼻をほじっているという人もいます。子供からの癖は意外に抜けにくいもので、何かの強いきっかけがない限りなかなかやめられないと言っても過言ではありません。
気づいたら歳を重ね、大人になっていたという人も多いのですが、このような幼少期に鼻をほじっていたのでその癖が抜けず、鼻をほじってしまうという人はかなり多いと言われています。
気づいたら歳を重ね、大人になっていたという人も多いのですが、このような幼少期に鼻をほじっていたのでその癖が抜けず、鼻をほじってしまうという人はかなり多いと言われています。
そもそも鼻くそはなぜたまる？
via pixabay.com
鼻をほじるのを止めたほうがいい理由ややめられない理由ついてご紹介しましたが、そもそもなぜ鼻くそが溜まるのか、鼻くそが何なのか分かっていない人はかなり多いです。
知らない人がいないと言っても過言ではないほど鼻くそに対する存在の認知は多いのですが、鼻くそと何なのかを知っている人はほとんどいません。体の仕組みとしてしょうがないと考えている人も多いのですが、次は鼻をほじってしまう原因でもある鼻くそについてご紹介して行きます。
知らない人がいないと言っても過言ではないほど鼻くそに対する存在の認知は多いのですが、鼻くそと何なのかを知っている人はほとんどいません。体の仕組みとしてしょうがないと考えている人も多いのですが、次は鼻をほじってしまう原因でもある鼻くそについてご紹介して行きます。
鼻くそとは
via pixabay.com
鼻くそは先程もご紹介したように、なぜできるのかご存じない人も多いのですが、鼻くそとは体内でできる鼻水とほこりが固まってできたものです。このことからもわかるように、鼻くそは体内からできる鼻水と外部から入ってくるほこりによってできるのですが、この点を知っていると対処は比較的しやすいです。
鼻くそによっても乾燥タイプか、潤いタイプかに分かれるのですが、この比率は鼻くそのもととなっている鼻水とホコリの量によって変わります。
鼻くそによっても乾燥タイプか、潤いタイプかに分かれるのですが、この比率は鼻くそのもととなっている鼻水とホコリの量によって変わります。
どうしてたまるの？
via pixabay.com
鼻水とホコリがたくさん集まって固まるのが鼻くそなのですが、鼻くそがたまるのにも原因が存在します。鼻くそが溜まりやすい場所というのが存在するのですが、鼻くそが溜まりやすい場所は乾燥している場所やホコリが多い場所、空気が悪い空間に居続けることによって鼻くそが溜まります。
そのため、このような空間に気をつけて居続けないようにすることで溜まりにくい状況を作ることが可能と言えます。このことからもわかるように、鼻くその溜まりやすさは過ごす空間が大きく関係していると言えます。
そのため、このような空間に気をつけて居続けないようにすることで溜まりにくい状況を作ることが可能と言えます。このことからもわかるように、鼻くその溜まりやすさは過ごす空間が大きく関係していると言えます。
たまりやすい人とたまりにくい人の違い
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鼻くそと言っても先程ご紹介したように溜まりやすい場所が存在するのですが、中には鼻くそが溜まりやすい人と鼻くそが溜まりにくい人が存在します。この鼻くその溜まりやすさは先程もご紹介したように過ごす環境が大きく関係していると言っても過言ではないです。
乾燥している地域で過ごすことが多い場合は乾燥した鼻くそであり、さらにホコリが多い場所や体温が崩れやすい人はそのようなホコリと鼻水から鼻くそに変わる場合があります。そのため、このようなことからもわかるように、住んでいる環境が大きく関係すると言っても過言ではないです。
乾燥している地域で過ごすことが多い場合は乾燥した鼻くそであり、さらにホコリが多い場所や体温が崩れやすい人はそのようなホコリと鼻水から鼻くそに変わる場合があります。そのため、このようなことからもわかるように、住んでいる環境が大きく関係すると言っても過言ではないです。
正しい鼻の穴の掃除の仕方
via pixabay.com
鼻くそのメカニズムについてご紹介しましたが、次は正しい鼻の掃除の仕方についてご紹介します。鼻くそはどうしてもできてしまいやすいのですが、その鼻くその処理の仕方を知っている人はなかなかいません。
正しい鼻くその仕方を行なうだけで鼻をほじってしまうという行動を抑制することができる場合もあります。そのため、他の人から印象が下がる前に正しい鼻の掃除の仕方を覚えましょう。
正しい鼻くその仕方を行なうだけで鼻をほじってしまうという行動を抑制することができる場合もあります。そのため、他の人から印象が下がる前に正しい鼻の掃除の仕方を覚えましょう。
指でほじるのはNG
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鼻の掃除の仕方について聞いた時、人によって答え方は様々なのですが、鼻を掃除する際の方法を聞いた際に鼻をほじると答えるような人は当然ながら不正解です。鼻をほじるという行為は何度もご紹介したように最も避けるべき行為であると言え、最悪の場合は鼻をほじることによって感染症になる場合があります。
そのため、鼻の掃除の仕方を考えた場合くれぐれも鼻をほじるようなことは止めるようにしましょう。鼻をほじることは掃除の中でも最も不正解な回答と言っても過言ではありません。
そのため、鼻の掃除の仕方を考えた場合くれぐれも鼻をほじるようなことは止めるようにしましょう。鼻をほじることは掃除の中でも最も不正解な回答と言っても過言ではありません。
お風呂上りに鼻をかむ
via pixabay.com
鼻の正しい掃除の方法は複数存在するのですが、鼻の掃除の方法としては「お風呂上がりに鼻をかむ」という方法が存在します。なぜお風呂上がりがおすすめなのかと言うと、お風呂上がりは体全体が温まっている点と、お風呂は蒸気が十分にあるので、鼻くそが温まってゆるい状態になります。
鼻くその原因についてご紹介しましたが、鼻水とホコリが固まってできるのですが、この鼻水がゆるくなってお風呂上がりに鼻をかむことで綺麗に鼻くそをのけることができます。このような点からもわかるようにお風呂上がりがおすすめと言えます。
鼻くその原因についてご紹介しましたが、鼻水とホコリが固まってできるのですが、この鼻水がゆるくなってお風呂上がりに鼻をかむことで綺麗に鼻くそをのけることができます。このような点からもわかるようにお風呂上がりがおすすめと言えます。
綿棒を使った方法
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お風呂上がりに鼻をかむという方法はかなりおすすめなのですが、お風呂上がりの他に「綿棒を使って掃除をする」という方法がおすすめです。綿棒は多くの人がご存知のように、耳を掃除するときなどに使うことが多いのですが、耳だけでなく鼻を掃除する際に使えます。
綿棒であれば鼻の粘膜などを傷つけることが少ないと共に、保管をしっかりと行っていれば衛生面もきれいと言えます。もちろん掃除する・綿棒を持つ際の手もきれいにしないといけないのですが、綿棒を使うと細部まで綺麗に掃除できるのでおすすめです。
綿棒であれば鼻の粘膜などを傷つけることが少ないと共に、保管をしっかりと行っていれば衛生面もきれいと言えます。もちろん掃除する・綿棒を持つ際の手もきれいにしないといけないのですが、綿棒を使うと細部まで綺麗に掃除できるのでおすすめです。
鼻うがい
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