2019年4月3日 更新

寝バックレの意味と言い訳!バイトやデートで寝バックレした時の対処法

思わず寝バックレしてしまうことは誰しもあります。寝バックレとは”寝ていて約束をすっぽか”すという意味です。仕事やアルバイト、彼女彼氏とのデートを寝バックレしてしまった場合は、言い訳せず正直に謝り、信用を取り戻せるよう努力しましょう!

目次

実際に、前夜遅くまで仕事をしていたせいで、寝坊してしまったのかもしれません。

しかし、みんな仕事や学校など忙しい日々を送っているものです。

忙しい日々を過ごしているのは自分だけではありません。

仕事が忙しすぎて寝坊しました…というのは相手側からすると言い訳に聞こえます。

なぜ寝坊をしたのかと聞かれた場合は、仕事が忙しすぎてという理由ではなく、自己管理ができていなかったという方がいいでしょう。

何事もなかったかのように次の日出勤する

Hunger Hungry Eating - Free photo on Pixabay (142023)

この対処法は絶対にしない方がいいです。

何事もなかったように次の日出勤してしまうと相手側に、この人はやる気がなく反省もしていない、無断欠勤して一体何をしていたんだと不快に感じさせます。

仕事は出勤時間や出勤日が決まっています。

好きな日に、好きな時間に、出勤していいものではありません。

雇われている以上、自分身勝手に行動できるものではありません。

仕事に勤めているならば、ルールを守り、誠意を持って仕事に取り組みましょう。

バイトやデートを寝バックレしやすい人の特徴

People Girls Women - Free photo on Pixabay (142051)

寝バックレをしやすい人はどんな人だろう…

特徴があれば、寝バックをされた時の対処法を考えておくなど、その人とうまく付き合っていく準備ができます。

寝バックレをしやすい人の特徴を上げていきます。

時間にルーズ

Time Management Stopwatch - Free image on Pixabay (142066)

時間にルーズな人とは、1日全ての時間を自分の時間として自由に使い、行動する人のことをいいます。

時間にルーズな人のことを、自由人や、気分屋と言うこともあります。

こういう人たちの特徴としては、一人行動が好きで、集団行動を好まなかったり、予定を細かく決めて行動することが苦手だったりします。

一人で行き当たりばったりの行動をとることが好きなのです。

また、時間という概念に縛られることを嫌うので、待ち合わせ時間や出勤時間を守れなかったりするのです。

責任感がない

Yellow Wall Girl - Free photo on Pixabay (142121)

責任感のない人は、自分で物事を決められない特徴を持ちます。

何を食べるか、どこへいくか、何を買うか、など自分で決めなきゃいけない時、決めるまで時間がかかってしまいます。

優柔不断ともいいます。

また、重要な決め事などを決めなきゃいけない時、自分以外に人がいるならば、その人に決断を委ねようとします。

責任感がない人は、常に自分ではなく誰かに決めてもらおう、してもらおうとする人のことをいいます。

想像力が欠如している

Light Bulb Idea Creativity - Free photo on Pixabay (142158)

想像力が欠如している人は、後先考えず、その場の気持ちや状況で行動してしまう特徴をもちます。

例えば、恋人と喧嘩してしまったとします。

喧嘩の発端は自分にあり、悪いのは自分です。

想像力が豊かな人の場合、この喧嘩で自分が謝らなかったら別れに繋がるかもしれない、自分が素直に謝ったらこれから先も幸せに過ごせるかもしれない、と先を考えます。

想像力が欠如している人はその逆です。

後先考えずに、その場の気持ちで行動してしまうのです。

自分に甘い

Frog Prince - Free photo on Pixabay (142192)

自分に甘い人は、色々な物事に対する目標が低かったり、諦めが早かったりする特徴をもちます。

また、食べたい、見たい、ほしい、など自分の欲求に正直です。

周りが高い目標を掲げる中、自分に甘い人は、すぐに手の届きそうな目標を立てたりします。

自分に甘い人は自分に正直に日々を過ごしています。

できないことはできない、やりたいことはやる、したくないことはしない、など自分の気持ちに正直に行動するのです。

自分が寝バックレをされた時の対処法

Japanese Male Businessman - Free image on Pixabay (142241)

ここまでは、寝バックレをしてしまった側の気持ちや対処法について紹介してきましたが、もし自分が寝バックレされてしまった時はどうすれば良いのでしょう。

寝バックレをされた側の対処法を紹介します。

冷静に理由を聞いて対処法を考える

Feathers White Swan - Free photo on Pixabay (142491)

寝バックレした相手から連絡が来た時、まずは自分が冷静でいることが大切です。

もちろん、寝バックレされたことに怒りを感じるでしょう。

しかし、話は冷静に聞くべきなのです。

怒鳴って注意するよりも、冷静に寝バックレはいけないことだと伝えた方が、効果的です。

冷静に話し、いけないことだと相手にきちんと理解してもらうのが大切です。

そして、相手が反省している様子なら一緒に対処法を考えていきましょう。

自分の気持ちを伝える

Teddy Mother'S Day Love - Free photo on Pixabay (142578)

寝バックレされてしまい自分はどう思ったか、正直に伝えましょう。

例えばカップルの場合、嫌なことを嫌と言える関係が望ましいです。

嫌だったのに嫌と言えず、大丈夫だと嘘をついてしまう人もいます。

しかし、正直に自分の気持ちを伝えなければこれから先も同じことを繰り返してしまいます。

この人は寝バックレを許してくれる人だと認識されることはあってはいけません。

寝バックレをされてどう思ったのか、これからはどうして欲しいのか、相手にきちんと伝えましょう。

関係性を解消

Frog Farewell Travel - Free photo on Pixabay (142590)

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