目次
- メディアに踊らされた末路であるパリ症候群とは
- パリ症候群の意味
- 異文化に触れ発症する適応障害の一種
- カルチャーショック
- イメージと異なる現状を目の当たりにし精神的なバランスを崩す
- BBCの報道によって海外の反応・注目が集まった
- 日本人が抱くパリのイメージと現実
- 花の都
- お洒落
- ファッション最先端の街で活気がある
- 美食
- 綺麗な街並み・風景
- レディーファーストで親切
- パリ症候群の具体例
- 海外移住者の番組を見て同国に移住するも理想とはかけ離れた生活
- 旅行で楽しかった国に移住するも精神的バランスを崩し帰国
- 白人コンプレックス
- パリ症候群に関する海外の反応
- 日本に行ったらパリ症候群になる理由がわかった
- がっかりする気持ちはわかる
- 日本人はヨーロッパを過大評価し過ぎている
- パリ症候群の具体的症状
- 日常生活にストレスを感じる
- 妄想や幻覚症状
- 自律神経の失調
- うつ病
- パリ症候群に陥る原因
- パリ症候群を発症しやすい人の特徴
- 裕福な家庭に育った人
- 20～30代の日本人女性に多い
- 流行に敏感
- 情報や他者に流されやすい
- 思い込みが激しい
- パリ症候群の治療・改善方法
- 日本と比較しない
- やることの優先順位・スケジュールをたてる
- 短期的ではなく長期的な目標をたてる
- 頑張り過ぎない
- 帰国する
- パリ症候群の予防方法
- 旅行と日常は異なると理解する
- 現実を正しく理解する
- メディアやSNSの情報を鵜呑みにしない
- 文化や歴史を学んでから判断する
- それぞれの国には良いところも悪いところも存在する
せっかく新しく暮らす憧れのパリや海外で、パリ症候群にならないために、ここではパリ症候群の予防方法について紹介していきます。
要は「現実を知っておこう」ということです。難しいことではありません。夢は夢のままだけなら現実を知る必要はありませんが、現実に入って暮らしていくなら、先に現実を知っておく方が安全です。
どちらにしろ知らされる情報は、嘘のものでは意味がありませんし危険です。何事も、先に知っておくことで対応しやすくなります。日本人情報も知っておくことをおすすめします。
要は「現実を知っておこう」ということです。難しいことではありません。夢は夢のままだけなら現実を知る必要はありませんが、現実に入って暮らしていくなら、先に現実を知っておく方が安全です。
どちらにしろ知らされる情報は、嘘のものでは意味がありませんし危険です。何事も、先に知っておくことで対応しやすくなります。日本人情報も知っておくことをおすすめします。
旅行と日常は異なると理解する
via pixabay.com
たまに変える実家も、たまに帰るから「客人扱い」「特別扱い」してくれます。ずっと一緒に住むことになれば、家のルールに従わなければならないことは、誰でも知っているはずです。
なので、旅行先で「客人扱い」「特別扱い」してくれても、そこで暮らすとなれば、そこでのめんどくさい人間関係や、そこで決まっているルールに従わなければならないことは当たり前です。
旅行でなく生活では「してくれて当たり前」ではなく「自分で対応するのが当たり前」です。
なので、旅行先で「客人扱い」「特別扱い」してくれても、そこで暮らすとなれば、そこでのめんどくさい人間関係や、そこで決まっているルールに従わなければならないことは当たり前です。
旅行でなく生活では「してくれて当たり前」ではなく「自分で対応するのが当たり前」です。
現実を正しく理解する
via pixabay.com
情報は移り変わります。10年前正しかった情報は腐っていることがあります。なので「10年前に旅行で行った」滞在先の情報は、新たに暮らしていく先の情報としては不十分です。
気候や政治経済など、生活に直結してくる部分の情報が欠如していると、暮らしていくときに気持ちに余裕を持って暮らしていきにくくなります。
今では、ネットひとつあればいろんな情報を検索できます。誰かが誰かのお金のために操作した情報ではなく、自分の知りたい部分の現実を自分の解釈で知ることができます。
気候や政治経済など、生活に直結してくる部分の情報が欠如していると、暮らしていくときに気持ちに余裕を持って暮らしていきにくくなります。
今では、ネットひとつあればいろんな情報を検索できます。誰かが誰かのお金のために操作した情報ではなく、自分の知りたい部分の現実を自分の解釈で知ることができます。
メディアやSNSの情報を鵜呑みにしない
via pixabay.com
メディアの情報は「過剰で偏っているもの」ということがお分かりいただけたと思いますが、ネットの情報もすべて正しいわけではありません。
ネットがあれば何でも検索しやすいのも事実ですが、その分『フェイクニュース』が多くなるのもネットです。どの情報を正しいと解釈するのかは自分の判断にかかってきます。
過剰に「これはこうなはず」と決めてかかると、後でとんでもなく振り回されます。決めてかかるのでなく「かもしれない」と、とりあえず頭に入れおく程度でちょうど良いのです。
ネットがあれば何でも検索しやすいのも事実ですが、その分『フェイクニュース』が多くなるのもネットです。どの情報を正しいと解釈するのかは自分の判断にかかってきます。
過剰に「これはこうなはず」と決めてかかると、後でとんでもなく振り回されます。決めてかかるのでなく「かもしれない」と、とりあえず頭に入れおく程度でちょうど良いのです。
文化や歴史を学んでから判断する
via pixabay.com
物事は点や線で判断されるものではなく、球体で判断されるものなので、同じ出来事でもいろんな見方をされます。ここから見える景色は赤くて四角でも、また違った場所からは黄色く丸く見えたりするものです。
特にヨーロッパの歴史は、ヨーロッパ以外の人にはそんなに簡単に理解できるものではありませんし、白黒簡単に判断つくほど薄っぺらいものではありません。
偏った場所から表面のうわばみだけをすくったような情報を流されがちな日本のメディアから、ヨーロッパのことを知るのは無理と言い切ってよいほど至難の業です。
特にヨーロッパの歴史は、ヨーロッパ以外の人にはそんなに簡単に理解できるものではありませんし、白黒簡単に判断つくほど薄っぺらいものではありません。
偏った場所から表面のうわばみだけをすくったような情報を流されがちな日本のメディアから、ヨーロッパのことを知るのは無理と言い切ってよいほど至難の業です。
それぞれの国には良いところも悪いところも存在する
via pixabay.com
日本はなぜか、昔から「日本はまだまだダメだ」「アメリカはこんなに優れているのに」「パリはこんなに満たされた国なのに」ということを過剰にあおります。どんな物事でも、日本で認められるだけのものはダメで、海外からの『逆輸入』という言葉をより好みます。
ですが、マスメディアから流されて洗脳されて憧れていた日本や海外の現実を知ることで、かえって日本のことを「やはり日本が一番」と愛し始めることは珍しくありません。日本人であることに自信を持たせてくれたりもします。悪いことだけではないので、心配し過ぎずに楽しみましょう！
ですが、マスメディアから流されて洗脳されて憧れていた日本や海外の現実を知ることで、かえって日本のことを「やはり日本が一番」と愛し始めることは珍しくありません。日本人であることに自信を持たせてくれたりもします。悪いことだけではないので、心配し過ぎずに楽しみましょう！
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