執着を手放す方法とは？手放すことで幸せな恋愛も引き寄せる！

手放すとはどういうことなのか

手放すということは、不要なものを手放すことをいいます。「とりあえず持っておこう」「とりあえず、続けておこう」「もったいないから捨てないでいよう」そういった気持ちを手放すことを言います。また、過去にとらわれてしまっているとき、その気持ちを手放す事も言います。

「過去のカレが忘れられない」「別れたほうがよさそうだけど、なんだかもったいなくて別れられない」こういう気持ちを手放す事も、同じです。この記事では詳しくこの「手放す」効果や、引き寄せの法則なども解説していきます。

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引き寄せの法則とは

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引き寄せの法則とは、いつでも起こっています。自分がネガティブであれば、ネガティブなことが引き寄せられますし、ポジティブでいれば、ポジティブな事がひきよせられます。

ですから、どんなにお願いをしていても、自分の心の奥底で「でもどうせ叶わないよね」と思っていれば、その通りに「叶わない」という現実が引き寄せられるのです。

また、類は友を呼ぶ・鏡の法則という言葉もあるように、自分の周りには、自分と同じような人が集まります。似たもの同士が心地いいので、集まってくるのです。これも引き寄せの法則といわれます。

手放すことで引き寄せられる良いこと

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それでは、手放すことで、引き寄せられるよいことはあるのでしょうか？何かが欲しいときには、何かを求めるよりも先に、実は何かを手放すことが必要になります。何かを手放す事によって、自分の中にゆとりができて、何かを引き寄せることができるのです。

荷物を抱えたまま、あれも欲しいこれも欲しいといっていても、何かを手放さなければ、それ以上持つことはできないのです。ここからは、手放す事で得られるメリットについて解説していきます。ぜひ参考にしてみてください。

自分に必要のない物を手放して過ごしやすい空間が手に入る

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手放すことで、引き寄せられる良い事は、「自分に必要のない物を手放して、過ごしやすい空間が手に入る」ということです。本当に自分の好きなものだけに囲まれて暮らすということは、自分を心地よくさせてくれます。

「とりあえず」「なんとなく」購入したもので溢れていては、自分にとっての過ごしやすい空間とはかけ離れてしまうのです。そして、「本当は不要だけれど、もらったものだから仕方なくおいてあるもの」なども、きもちよく手放していきましょう。自分にとって不要なのか、本当に必要なのかを、この機会に見極める練習をしてみてください。

そうして自分に必要のないものを少しずつ手放していくと、どんどんと自分に必要なものと、そうでないものの見極めがつけられるようになっていき、自分に必要のない物を手放したとき、本当に自分が心地よく過ごす事ができる空間を手に入れることができます。

執着を手放すことで気持ちが軽くなる

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執着を手放すことで、気持ちが非常に軽くなります。執着というのは、何かにすがっていたり、依存している状態でいることです。何かにすがっていないと気持ちが支えられない状態です。そういう状態の時には、相手によって振り回されたり、一喜一憂する生き方になってしまいますが、執着を手放して、気持ちが軽くなると、自分を生きることができます。

誰かに振り回される人生から開放されます。そうすると、気持ちが軽くなっていくのです。今までのモヤモヤやクヨクヨが、信じられなくなるほどに、気持ちが軽くなる事を体感することができるでしょう。

物を手放すことで身軽になれる

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当然ですが、物を手放すことで、身軽になることができます。物がなくなれば、身軽になります。あまりに荷物が多いと、どこかに出かけるのも大変になり、フットワークが重くなります。行動範囲が広ければ広いほど、出会いが増えて色々な価値観に出会えて、たくさん引き寄せるようになります。

ですから、物を手放して、フットワークが軽くなることは、とても大切なことなのです。

思い込みを手放すことで思考が広がる

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思い込みを手放すことで、思考が広がります。思い込みはとても怖いもので、自分で勝手に思い込んでいることが、自分の視野をどんどんと狭くしてしまいます。この思い込みを手放すことで、いろいろな価値観を受け入れることができて、視野も思考も広がっていくのです。

人間関係の執着を手放すと良いこと

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ではここからは、具体的に解説していきます。人間関係の執着を手放すと良い事をひとつずつ説明していきます。人間関係の執着を手放すというのは、人間関係をおろそかにするという意味ではありません。

自分にとってマイナスになる関係に悩むとストレスになり、それが自分自身のデメリットとなり、大切にするべき人を見れていない不安定な状態になる可能性があるのです。ですから見極めて手放すことがとても大切です。

損得勘定や見返りを手放すことで与える人になれる

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損得勘定や、見返りを手放しましょう。そうする事によって、与える人になることができます。損得勘定や、見返りを考えている人は、いつも「欲しい」と思っている人です。「何か与えてもらいたい」と思っている人です。

何か人から与えられたければ、最初に自分が与えましょう。これは、不思議な循環で、与えれば、与えられるのです。したことが、必ず返ってきます。損得勘定や見返りを考えていれば、同じように損得勘定や見返りを求める人が自分の目の前に現れるのです。

まずは自分が、損得勘定・見返りを手放していきましょう。

不要な人間関係を手放すことでストレスが減る

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手放すとはどういうことなのか

引き寄せの法則とは