2019年4月26日 更新

口下手の特徴と原因は?克服方法と仕事や恋愛でのデメリットも

口下手は恋愛・仕事において損をしやすいと言います。口下手の原因や特徴を男性・女性別に紹介!会話スキルの重要性や、コミュニケーション下手意識を克服する方法も6つ紹介します。口下手も1つの個性!下手意識を克服し、個性を活かしてみませんか?

目次

口下手にもたくさんのメリットがあり、無理する必要はないことがわかりました。仕事においても、話そうとするのではなく、ツールを上手く使い、自分の得意な部分を伸ばせば問題ありません。

それでも、口下手をなんとかしたいと願う人はたくさんいるでしょう。ここからは、苦手意識を克服する方法をお話ししていきます。

大事なのはその性格を直すことではく、意識を変えること。苦手意識を克服すれば、おのずと楽に会話が楽しめるようになりますので、ぜひ実践してみてください。

自分の得意な接触方法を見つける

Budapest Girl Talking - Free photo on Pixabay (227704)

口下手な人は、初対面の人や、意識してる人、上司などに対して口下手になりがちです。口下手になりがちな接触方法は、対面や電話です。なぜでしょうか?

そこに相手の態度が見えるからです。言葉のトーンや表情に相手の反応が見えるから、自分に自信のない口下手さんは、なかなかうまく喋れなくなってしまうのです。

メールやLINEならどうでしょうか?相手の顔も声のトーンも見聞きできません。緊張したり不安になったりすることも少ないはずです。
Beverage Blog Blogger - Free photo on Pixabay (227740)

面と向かって話すのが苦手なら、メールやLINEで話せば良いのです。慣れてくれば、徐々に心を開き、面と向かっても話やすくなるはずです。

苦手なのに無理して話しても、空回りしてしまうだけ。自分の得意な接触方法を使って、相手との距離を縮めてみましょう。また、苦手意識は自信のなさからきてる場合がほとんどです。

日々の生活の中で、自分に自信をつけるように努力してみましょう。自分に自信が持てるようになれば、自然と苦手意識も薄くなっていきます。

「話すべき」「社会人として」といった固定概念を捨てる

Entrepreneur Startup Start-Up - Free photo on Pixabay (227758)

口下手の人のほとんどが「話すべき」と意識してしまうあまり、言葉が上手く出ずに意見を言うことができません。社会人たるもの会話スキルを持つべき!と自分を追いつめてはいませんか?

自分を守れるのは自分しかいないんです。固定概念を持ってる間は、悪循環にはまってしまい、下手意識から抜け出せません。まずはその凝り固まった思考をリセットすることが大事です。

言葉足らずな部分は行動でカバーすれば良いんです。仕事ができていれば、誰も文句は言いません。言葉足らずでも、それもあなたの個性。周りは意外と理解を示してくれています。

コミュニケーションで大切なのは相手を知ること

Soldier Military Uniform - Free photo on Pixabay (227775)

話すのが苦手なのに、自分のことを知ってもらおうと、必死で会話をつないではいませんか?コミュニケーションで大事なのは自分を知ってもらうことより、まず相手を知ることです。

苦手意識を克服するには、話上手ではなく聞き上手になることです。会話は話す側と聞く側がいて成り立つんです。聞いてくれて共感してくれる人がいれば、相手も嬉しいですし会話も弾むものです。

あなたが無理して話す必要なんてありません。相手の話に耳を傾けて、相手を知ることから始めてみませんか?
Women Meeting Conversation - Free photo on Pixabay (227790)

聞き上手になれば、相手から色々な話を聞き出すことができます。そうすると、たくさんの情報を仕入れることができ、相手も「聞いてくれてありがとう」という気分になります。

あなた自身だって、気持ち良いはず。そこに達するには、ただ聞くだけでは意味がありません。相手の心に寄り添い、理解しようとする姿勢が大事です。

そのためには、考える必要があります。次第に、相手の求めてる言葉もわかるようになり、的確なアドバイスができるようになるでしょう。気が付いたら下手意識もなくなってるはずです。

知った相手の情報を活かし求めているものを提供する事

Bonding Casual College - Free photo on Pixabay (227796)

相手の気持ちに寄り添い、たくさんの情報を仕入れました。心に寄り添うことで、相手の求めてることもわかってくるはずです。的確なアドバイスはもちろんですが、今何が必要なのか?どうして欲しいのか?見えてくるでしょう。

口下手な人は、会話が苦手な分、身軽で行動力がある人が多いです。せっかくだから、情報を活かして、相手のために頑張ってみませんか?

相手が仕事しやすいように、相手が仕事に集中できるように・・。あなたができることはたくさんあります。言葉で伝えなくても、行動で示せば良いのです。行動は口に出して言うより難しいし大変です。それができるあなたは、尊敬に値します。

無理に話す必要はないと知るとプレッシャーから解放される

Playmobil Figures Session - Free photo on Pixabay (227807)

話すことが義務になってしまえば、プレッシャーに押しつぶされてしまいます。何度も言ってるように、会話には必ず聞く人が必要です。聞く側だって、ちゃんと会話に参加していますし、あなたの存在は大きく評価されています。

また、仕事において意見を述べたり、説明をしないといけないこともあります。話さなくてはと思うから、プレッシャーに負けてしまい、言葉が出てこないのです。

無理は禁物!メールなどのツールを使ったり、説明不足になりがちな部分は、資料を提出して、それを見ながら説明すればok。あなたが思う以上に周りはちゃんと見てくれてます。口下手なあなたをちゃんとフォローしてくれますので、安心してください。

力を抜いた状態で他者と接触できるようになる

Conversation Talk Talking - Free image on Pixabay (227822)

口下手な人は、言葉足らずで誤解されてしまうことも多いですが、裏を返せばそれだけ言葉に嘘がないと言うことです。周りはあなたのことをちゃんと見ています。

ぺらぺらお喋りな人より、よっぽど口下手の人の方が信用できるのです。話そうとするその気持ち、ちゃんと相手に伝わってます。例え説明が下手でも、みんな理解しようとしてくれます。

自分を責める必要はありません。あなたは周りから信頼されています。会社でも必要とされています。自信を持ってリラックス!固定概念をリセットすれば、気楽に他者と接触できるようになるはずです。

口下手な自分の活かし方を知ろう!

Fitness Jump Health - Free photo on Pixabay (227831)

口下手な人の特徴、口下手を直したい理由、会話スキルの重要性や苦手意識を克服する方法を紹介してきましたが、いかがでしたか?

コミュニケーション能力に欠けると悩む人は、日本人の7割以上と言われています。多くの人が同じ悩みを持ってると思えば、安心できませんか?

口下手な人は、自分に自信がないことから相手の反応を気にしてしまい、上手く言葉になりません。しかし、口下手も1つの個性!開き直りも大事です。口下手の人は周りから信頼されやすいので、利点を活かして前向きにいきましょう。

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