2019年5月26日 更新

ありがた迷惑な人の特徴と対処法!ありがた迷惑な行動例と上手な断り方

ありがた迷惑という言葉の意味を知っていますか?相手は良かれと思ってやっていることですが、それがこちらとしてはありがた迷惑だと思うこともあるでしょう。ありがた迷惑な人の特徴と対処法、行動例や使える断り方についてもご紹介します。

目次

ありがた迷惑な人への対処法は、ありがた迷惑な行動をやり返すことです。ありがた迷惑な人は、相手の気持ちを考えることができません。自分が良いと思ってやっていることは、相手も嬉しいと思い込んでいるのです。

相手の立場になって考えることができないため、親切心でやっていることが相手にどれだけ迷惑になっているかということがわかりません。ありがた迷惑な行動をやり返すことで、こんなに迷惑なことだったなんてと思い知ることになるでしょう。

迷惑だなんて思っていなかったからやっていた行動だけれど、相手が迷惑しているということがわかったら、今後ありがた迷惑の行動はなくなるはずです。

ありがた迷惑な人との付き合い方

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ありがた迷惑な人と付き合うのは、難しいものです。どうやって付き合っていったら良いのか迷うでしょう。ありがた迷惑な人との付き合い方をご紹介します。

自分の情報を与えない

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ありがた迷惑な人との付き合い方は、自分の情報を与えないことです。ありがた迷惑な人は、相手に何かをしてあげたくて仕方がないのです。自分の情報を与えることで、「それでそれで?もっと教えて!」と話を聞きたがるでしょう。人の情報を知りたがる人は、噂話も好きな傾向にあり、口が軽く何でもペラペラ喋ってしまう人も多いです。

情報を聞いて、「そしたら手伝ってあげるよ!」と何でもお節介を焼きたくなります。情報がなかったら、そこまでしつこく何かしてあげたいと思うようなこともないでしょう。もし何か聞かれたとしても、できるだけ自分の情報を与えないことが大切です。

感謝はするが手伝いはいらないと伝える

Thanks Gratitude Smile - Free photo on Pixabay (315719)

ありがた迷惑な人との付き合い方は、感謝はするが手伝いはいらないと伝えることです。何かしてくれようとすることで、ただ「いらない」だけでは相手も傷つくし、相手の怒りを買ってしまうでしょう。

しかし「お気遣いありがとう。でも自分で最後までしたい仕事なんだ。だから手伝いは大丈夫だよ。」と伝えることで、相手も傷つきません。

ありがた迷惑な人は、相手に感謝されることが好きなのです。ですから手伝ってもらわなくても、その手伝ってくれるという気持ちに感謝することで良い気分になり、うまく付き合うことができます。

聞き流す

Sculpture Bronze The Listening - Free photo on Pixabay (315720)

ありがた迷惑な人との付き合い方は、聞き流すことです。ありがた迷惑な人は、自分の価値観を相手にも押しつけているのです。やってあげると言っているのだから、素直に気持ちを受け取るのが当たり前だと思っているところもあります。

ありがた迷惑な人が何か言ってきても、集中しているふりをしたりして、聞き流しましょう。一度何かをしてもらったら、またありがた迷惑な行動をするため、極力相手を刺激しないように、スルーできたら良いです。

雑用を任せて便利に使う

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ありがた迷惑な人との付き合い方は、雑用を任せて便利に使うことです。今している仕事は、自分が最後までやり遂げたいということもあるでしょう。ありがた迷惑な人が、「手伝うよ!」と言ってきたら、「ありがとう、じゃあこれお願い!」と言って、雑用を任せて便利に使ってしまいましょう。

雑用をやってもらえたら、自分の仕事に集中できるし、自分の仕事も楽になって一石二鳥です。雑用でもありがた迷惑な人は、相手に感謝してもらえたらそれで喜ぶのです。毎回何か手伝おうとしたら、雑用ばかり任せることで、自分の仕事もはかどります。

ありがた迷惑な人への断り方

No Negative Board - Free image on Pixabay (315722)

ありがた迷惑な行動をされたらどうしますか?ありがた迷惑な人にどうやって断ったら良いのか、難しいものです。断り方によっては、相手を傷つけてしまったり、逆鱗に触れたりすることもあるでしょう。ありがた迷惑な人への断り方をご紹介します。

「ありがとう」と最初に感謝をして迷惑であることを軽く伝える

Thank You Letters Very - Free image on Pixabay (315725)

ありがた迷惑な人への断り方は、「ありがとう」と最初に感謝をして迷惑であることを軽く伝えることです。ありがた迷惑な人は、相手に感謝されることで喜んだり、逆に感謝されなかったら怒ったり、感謝を要求することもあります。

ありがた迷惑は、される方にとっては迷惑で、自分が我慢したらそれですむ話だと、気持ちを抑えていることもあるのではないでしょうか。しかし相手の思うままに何でもしてもらったりしたら、自分の仕事がなくなってしまいます。ストレスも溜まり、イライラするでしょう。

ですから迷惑なら迷惑だと伝えることも大切なのです。してくれるという気持ちに対しては「ありがとう」と最初に感謝をしておいて、「でも自分でできるから大丈夫だよ」と軽く断りながら迷惑であることを伝えて、ありがた迷惑をやめてもらいましょう。

「私が頼りないってことですね」と相手の想定外のリアクションをする

Girl Sadness Loneliness - Free photo on Pixabay (315727)

ありがた迷惑な人への断り方は、「私が頼りないってことですね」と相手の想定外のリアクションをすることです。勝手に何でもやってくれようとする人は、悪気がなく相手も喜んでくれていると思っているところがあります。

そこで相手がそんなことを言うなんて想像つかなかったというようなリアクションを取ることで、ありがた迷惑な行動をすることが相手を傷つけたのではないかと思うようになります。ありがた迷惑な人は、自分の行動がありがた迷惑であることに気づいていないのです。

「私が頼りないってことですね」と伝えたら、「いや、そういうつもりで言ったわけじゃないけど」としどろもどろになることでしょう。相手も何て反応したら良いのか困ってしまいます。またそんな発言をされたらリアクションに困ってしまうという理由から、もうありがた迷惑な行動をしなくなる可能性もあります。

「私は大丈夫なので別の人を手伝ってください」と的確な指示を出す

Startup Meeting Brainstorming - Free photo on Pixabay (315733)

ありがた迷惑な人への断り方は、「私は大丈夫なので別の人を手伝ってください」と的確な指示を出すことです。ありがた迷惑な人は、相手に対して何かできたら、相手は誰でも良いのです。もし「手伝ってあげる」と言われたら、自分は間に合っているということを伝えましょう。

ありがた迷惑な人は、相手に対して何もできなかったら、自分の評価を上げることができないとモヤモヤします。手伝わせてくれないし、どうしたら良いのだろうと思うこともあるのです。

そこで断るのと同時に、別の人を手伝うという指示を出すことで、「わかった。じゃあそうする」と言って、手伝えそうな別の人を探そうとするでしょう。その後は一度断られたということで、もうありがた迷惑な人は来ない可能性も考えられます。

「さっき別の人にお願いしたので」と嘘をつく

Blue Sunglasses Woman - Free photo on Pixabay (315737)

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