目次
- 自分がないのは辛いこと
- 自分がないとはどんな状態？
- 自己主張しない
- 目標や夢がない
- 自分で決められない
- ほしいものがない
- 自分がない人の特徴
- 自分に自信がない
- 八方美人
- 優柔不断
- 口数が少ない
- 自分から行動できない
- 周りに流されやすい
- 人に騙されやすい
- はっきりノーと言えない
- 責任を持たない
- 人の顔色をうかがう癖がある
- 自分がない人になる原因
- 人に嫌われるのが怖い
- 争いごとが嫌い
- 親が過保護だった
- 否定されて育った
- 苦労したことがない
- 自分がないのはメンタルの病気の可能性も
- どんな病気が考えられるか
- うつ病の特徴
- 病気の場合は病院へ
- 自分を持てるようになるには
- 自分の気持ちに素直になる
- 人に頼らない
- 嫌われる勇気を持つ
- 自分のことは自分で決める
- 目の前のこと一つ一つに全力で取り組む
- 日本人は「自分がない」人が多い？
- 日本は謙虚さを美徳としている
- 謙遜する文化が子供を傷つけている
- 出る杭は打たれる
- 自分がないのはアダルトチルドレンが原因かも
- アダルトチルドレンとは
- アダルトチルドレンの特徴
- アダルトチルドレンを克服するには
- 自分の気持ちを取り戻そう！
優柔不断なことも自分がない人の特徴と言えます。優柔不断ということは何かを決めることを人よりも迷い決めるために時間を要します。
これは言い換えると自分で決めきれないと言えるでしょう。自分で物事を決められないのは自分がない人の特徴なのです。
自分がある人であれば何かしら自分の中で物事を決定する基準のようなものが存在します。なので決めるときにはその基準を元に決めます。
しかし自分がない人はその基準がなかったり自分でうまく決定するための思考ができません。そのため優柔不断な人は自分がないが多いようです。
これは言い換えると自分で決めきれないと言えるでしょう。自分で物事を決められないのは自分がない人の特徴なのです。
自分がある人であれば何かしら自分の中で物事を決定する基準のようなものが存在します。なので決めるときにはその基準を元に決めます。
しかし自分がない人はその基準がなかったり自分でうまく決定するための思考ができません。そのため優柔不断な人は自分がないが多いようです。
口数が少ない
via pixabay.com
口数が少ないことも自分がない人の特徴です。人間は会話をすることでお互いに理解し合います。そのため自分の意見は言葉で話すことがほとんどです。
口数が少ない人は単純に人と会話をする機会が普通の人よりも少なくなります。そのため自分の意見を言う機会が少なくなります。
自分がない人は自分の意見を表現しようとしません。特に会話の中で表現することはかなり少なくなります。
そのため自分の意見を言わない、言えないため必然的に口数が少なくなってしまうのです。
口数が少ない人は単純に人と会話をする機会が普通の人よりも少なくなります。そのため自分の意見を言う機会が少なくなります。
自分がない人は自分の意見を表現しようとしません。特に会話の中で表現することはかなり少なくなります。
そのため自分の意見を言わない、言えないため必然的に口数が少なくなってしまうのです。
自分から行動できない
via pixabay.com
自分がない人の特徴として自分から行動できないというのもあります。自分がない人は何事にも積極的に取り組むことはかなり少ないです。
積極的に取り組むことは進んで自ら行動することです。しかし自分がない人は自分から率先して何か行動を起こすことは稀です。
自分がない人は物事に対してこうすればいいああすればいいをあまり考えません。考えても発言したり行動することはありません。
こういった物事に対して消極的で率先して動くことのない人は自分がない人と思っていいでしょう。
積極的に取り組むことは進んで自ら行動することです。しかし自分がない人は自分から率先して何か行動を起こすことは稀です。
自分がない人は物事に対してこうすればいいああすればいいをあまり考えません。考えても発言したり行動することはありません。
こういった物事に対して消極的で率先して動くことのない人は自分がない人と思っていいでしょう。
周りに流されやすい
via pixabay.com
自分がない特徴として周りに流されやすいというのが代表格かもしれません。みなさんも自分がない人は周りに流されやすいと認識してあるかもしれません。
自分がない人はなぜ周りに流されてしまうのでしょうか。一つは自分の意見や思いがないことが理由です。二つ目は実行力がないからです。
自分の思いがない場合は周りの流れに身を任せておいたほうが楽と考えます。そのためなるべく自分では物事を考えようとしません。
二つ目の実行力がないのは自分では考えているものの行動を起こさないので結果として周りに同調してしまいます。
自分がない人はなぜ周りに流されてしまうのでしょうか。一つは自分の意見や思いがないことが理由です。二つ目は実行力がないからです。
自分の思いがない場合は周りの流れに身を任せておいたほうが楽と考えます。そのためなるべく自分では物事を考えようとしません。
二つ目の実行力がないのは自分では考えているものの行動を起こさないので結果として周りに同調してしまいます。
人に騙されやすい
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自分がない人はよく人に騙されてしまったり騙されやすい人が多いです。理由は人の意見に身を任せるため素直に聞いてしまうからです。
自分がなく相手の意見に同調しようと思っていると自分から物事を考えなくなり情報なども自分で集めようとはしません。
そのためリテラシーが低下する人も多くよく騙されてしまい人に利用されてしまうことも多いです。
自分がない人は自分で物事を積極的に考え行動することが少ないのでよく人に騙されてしまいます。
自分がなく相手の意見に同調しようと思っていると自分から物事を考えなくなり情報なども自分で集めようとはしません。
そのためリテラシーが低下する人も多くよく騙されてしまい人に利用されてしまうことも多いです。
自分がない人は自分で物事を積極的に考え行動することが少ないのでよく人に騙されてしまいます。
はっきりノーと言えない
via pixabay.com
はっきりとノーと言えない人は自分がない人に非常に多い特徴と言えます。はっきりノーと言えないことは自分の考えがないことが多いです。
はっきりとノーと言えないと先ほどお伝えした騙されやすいことにも関連してきます。はっきりと断ることができないために騙されることが多くなります。
自分の考えや意見がないためまたは相手に合わせようと思っていることによりはっきりと断ることができなくなってしまいます。
はっきりノーと言えないと騙されることもありますが人に利用されるようになってしまうので注意が必要です。
はっきりとノーと言えないと先ほどお伝えした騙されやすいことにも関連してきます。はっきりと断ることができないために騙されることが多くなります。
自分の考えや意見がないためまたは相手に合わせようと思っていることによりはっきりと断ることができなくなってしまいます。
はっきりノーと言えないと騙されることもありますが人に利用されるようになってしまうので注意が必要です。
責任を持たない
via pixabay.com
自分がない人はまず責任を持つことをしないでしょう。責任が必要な役回りになることはまずないです。責任が伴うと自分の判断が必要となるからです。
自分の判断が必要な場合自分で考え、意見を持ち、自ら行動することが必要になります。自分がない人はこれらがすべて苦手です。
そのため仕事や組織の中では必ず責任の伴うリーダーなどにはなりたがりません。基本的にメンバーとなり他の人に同調します。
このように責任を持つことを嫌がる人は自分がない人の特徴と言えます。
自分の判断が必要な場合自分で考え、意見を持ち、自ら行動することが必要になります。自分がない人はこれらがすべて苦手です。
そのため仕事や組織の中では必ず責任の伴うリーダーなどにはなりたがりません。基本的にメンバーとなり他の人に同調します。
このように責任を持つことを嫌がる人は自分がない人の特徴と言えます。
人の顔色をうかがう癖がある
via pixabay.com
人の顔色をうかがう癖のある人も自分がないことが多いです。なぜ人の顔色をうかがうのでしょうか。それは自己主張はよくないと思っているからです。
自分がない人は自己主張をして相手と意見の食い違いがあることを嫌います。これについては後で詳しく説明しますが、嫌われることが嫌なのです。
そのため相手に嫌われたくない思いが強いため相手にすべてを合わせようとします。そうなると相手の顔色をうかがう必要があります。
自分がない人は自己主張をして相手と意見の食い違いがあることを嫌います。これについては後で詳しく説明しますが、嫌われることが嫌なのです。
そのため相手に嫌われたくない思いが強いため相手にすべてを合わせようとします。そうなると相手の顔色をうかがう必要があります。
自分がない人になる原因
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ここからは自分がなくなってしまう原因について紹介していきます。生まれつき自分がないという人はあまりいないようです。
その人の教育環境やトラウマなどが影響して自分がなくなってしまうことが多いようです。特に教育環境は人間形成にはとても関わっています。
また過去の嫌な体験から自分というものを持たないほうがいいと思ってしまう人も多いようです。
自分がない人は人に嫌われたくないと思っていたり人と争うことが嫌いな人が多いようです。
その人の教育環境やトラウマなどが影響して自分がなくなってしまうことが多いようです。特に教育環境は人間形成にはとても関わっています。
また過去の嫌な体験から自分というものを持たないほうがいいと思ってしまう人も多いようです。
自分がない人は人に嫌われたくないと思っていたり人と争うことが嫌いな人が多いようです。
人に嫌われるのが怖い
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自分がなくなる原因として人に嫌われるのが怖いことがあげられます。これは過去の経験によって自分がなくなる原因となります。
人に嫌われることは普通の人間であれば嫌だなと思うでしょう。しかしそれがトラウマとなり嫌われることに対して恐怖心を抱くようになります。
そうなると人には絶対に嫌われたくないと考えるため自分の意見をなるべくなくして相手に合わせることで嫌われないようにします。
簡単に言えば自分をなくすことで自分の存在自体を薄くしてしまうのです。
人に嫌われることは普通の人間であれば嫌だなと思うでしょう。しかしそれがトラウマとなり嫌われることに対して恐怖心を抱くようになります。
そうなると人には絶対に嫌われたくないと考えるため自分の意見をなるべくなくして相手に合わせることで嫌われないようにします。
簡単に言えば自分をなくすことで自分の存在自体を薄くしてしまうのです。
争いごとが嫌い
via pixabay.com
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