2019年7月11日 更新

過去に戻りたいと感じる心理と対処法!過去に戻る方法はある?

悩みの多くの原因が、過去への後悔です。特に恋愛となれば尚更でしょう。どうしても過去に戻ってやり直したい心理についてや過去に戻る方法を解説していきます。あまりにひどい場合には病気が考えられるようですが、過去に戻りたい時の対処法なども含め見ていきましょう!

目次

ここまで、過去に戻りたいと感じる瞬間や心理を解説してきました。もうお分かりいただけるはずですが、過去に戻りたいと思うのは、今現在への不満と、過去への後悔であることがほとんどです。

「あの時、こうしておけばよかった」は、過去への後悔ですし、「あの時、こうしておかなかったから、今は不満だらけだ」という気持ちも、過去への後悔です。過去への後悔がなければ、過去に戻りたいと思わないですし、今現在に満足していれば、過去に戻って楽しい時間を過ごしたいとも思わないのです。

過去に戻りたいと感じやすい人の特徴

Banner Header Question Mark - Free image on Pixabay (444982)

それではここからは、過去に戻りたいと感じやすい人の特徴を解説していきます。いつも自分と他人を比較していたり、優劣をつけては劣等感を感じたりする人は、過去に戻りたいと感じやすい人の特徴といえます。

また、完璧主義者であったり、過去を美化してしまう人も、過去に戻りたいと感じやすい人の特徴といえます。詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

劣等感がある

Worried Girl Woman Waiting - Free photo on Pixabay (444984)

過去に戻りたいと感じやすい人の特徴として、「劣等感がある人」という特徴を挙げることができます。劣等感があるという事は、何事にも優劣をつけて、自分は優れている・自分は劣っていると順序をつけては一喜一憂しています。

こういう人は、自分よりも楽しそうな人をみても、自分よりもスタイルがいい人を見ても、自分よりもいい場所に住んでいる人をみても、何をみても劣等感を感じています。

まだ自分は優れていないという気持ちが強いので、過去に戻ってやり直したいと常に思っているのです。

自分と他人を比較する

Christmas Happy Positive - Free image on Pixabay (445006)

過去に戻りたいと感じやすい人の特徴として、「自分と他人を比較する人」をあげることができます。前述しましたが、劣等感を持っている人と同じ原理です。自分と人を常に比較しているので、心はいつまでたっても安らぎません。この人に勝ったけれど、次はあの人に負けている、と常に戦闘モードになっています。

そういう精神的疲労によって、「過去に戻れればこんな苦労はしない」と多くの場合勘違いをしています。過去に戻って選択を変えていれば、こんな自分にはなっていなかった。あの人よりも優れた自分になれたと思っているのです。

成長する努力をしていない

Dandelion Seeds Flower - Free photo on Pixabay (445020)

過去に戻りたいと感じやすい人の特徴として、「成長する努力をしていない」という特徴を挙げることができます。過去に戻ればどうにかなると思っているので、成長しようとしていないのです。過去に戻りたいと思わない人は、今の現状に不満があった場合、それを改善させようとします。それが成長です。

しかし、過去に戻りたいと思ってしまう人は、「成長するのが面倒だから」「成長したくないから」過去に戻ってやりなおしたいと思うのです。この違いは今後の人生に大きく影響を与えます。

完璧主義者

Woman Library Books - Free photo on Pixabay (445030)

過去に戻りたいと感じやすい人の特徴として、「完璧主義者」という特徴を挙げることができます。完璧主義者というのは、小さな自分のミスも許すことができません。したがって、現状に少しでも不満があると、「完璧ではない自分」なので、許すことができないのです。

自分で自分を許すことができないという事は、生きていくのがとても辛くなります。そういった人は、今この現実から目を背けたくなるので、過去に戻りたいと感じやすいのです。

過去を美化する

Maldives Tropics Tropical Aerial - Free photo on Pixabay (445036)

過去に戻りたいと感じやすい人の特徴として、「過去を美化する」という事を挙げることができます。戻れない過去に対して「あの時は本当によかった」と思えば思うほど、その時にも不満はあったはずなのですが、その不満はなかったことになって、美しい過去になってしまうのです。

現状に不満があり、過去が美しいのですから、過去に戻りたくなるのは当然のことで、いつも過去を美化している人というのは、過去に戻りたいと感じやすい人の大きな特徴なのです。

過去に戻りたいと強く思うのは病気の可能性も

Puzzle Share 3D - Free image on Pixabay (445043)

ここまでは、過去に戻りたいと感じやすい人の特徴を解説してきました。この解説でお分かりいただけると思いますが、過去に戻りたいと感じる事は、誰にでもありえることで、どんなにポジティブな人であっても、ちょっと精神的に落ち込んだ時には過去に戻りたいと思う瞬間はあるのです。

ですから、「自分は病気である」と決め付けないで、気持ちを楽にもって生きましょう。ただし、あまりにも重症化していると自分が感じたり、周囲から何度も言われるようでは、精神疾患の可能性も否定できません。カウンセラーなどに相談してみましょう。

過去に戻る方法はある?

Banner Header Question Mark - Free image on Pixabay (467039)

どうしても過去に戻ってやり直したい!多くの人が一度は感じたことがあるでしょう。過去に戻る方法はあるのでしょうか?ここからは、タイムリープと、タイムスリップについて解説をしていきます。

タイムリープ

Clock Alarm Watch - Free photo on Pixabay (467036)

タイムリープとは、英語で、Time Leapと書きます。Timeは時間で、Leapは跳ぶ・はねるを意味します。これは「和製英語」で、実際に英語では存在しない、「造語」です。タイムリープとは、「時間を飛び跳ねて移動する事」と解釈する事ができます。

過去にジャンプして飛び跳ねて戻れるのであれば、それは試してみたいものではないでしょうか?時間を戻すことはできませんが、当時の時間に飛び跳ねて移動することができれば、それは誰もが叶えたい願望とも言えるでしょう。

タイムスリップ

Clock Time Alarm - Free photo on Pixabay (467056)

2 / 5

関連する記事 こんな記事も人気です♪