目次
- 気苦労が絶えない人は大変！
- 気苦労の意味
- 類語 ・対義語
- 「気苦労が絶えない」の使い方
- 気苦労娘という愛称も存在
- 気苦労娘とは
- 擬人化とは
- 気苦労を感じる瞬間
- 物事を考えていたことより簡単な結果で終わった
- 子供の一人暮らし
- 恋人に対する心配
- 妻・夫に対する心配
- 気苦労が多い人の心理
- 思い込みが激しい
- 責任感が強い
- 自分に自信がない
- 孤独が嫌い
- 【診断】気苦労が絶えない人の特徴10選！
- 自己肯定ができない
- 自信が持てない
- 情緒不安定
- 不安や恐怖心が強い
- 何事も我慢してしまう
- 周囲に依存してしまう
- 物事の考えが尽きない
- 責任感が強すぎる
- 物事の悪い面ばかり見てしまう
- アダルト・チルドレン
- 気苦労が絶えない人の改善方法
- 物事は完璧には進まないことを意識する
- 周りも自立ができることを考える
- こだわりを強く持ちすぎない
- 普段からポジティブ思考を意識する
- 冷静さを維持する
- 気苦労が絶えない人のメリット
- 気配りができる
- 最悪のケースを回避できる
- 信頼されやすい
- 探究心がある
- 素直
- 気苦労が絶えない人のデメリット
- 心配事が尽きない
- 情緒不安定
- 心労
- 気苦労が絶えないのは悪いことばかりではない！
お子さんが、高校を卒業して、大学に進学。自宅から通えないなら、1人暮らしをすることになったとします。親としては心配ですが、子供の将来のために明るく見送るでしょう。しかし、お子さんがいなくなってからの生活はどうでしょうか？
「ご飯は食べてるか？」「学校は行ってるのか？」「友達はできたのか？」などと、今までは近くにいて気にならなかったことが気になり始めます。子供1人暮らしは、何かと気苦労が絶えません。心配するだけ無駄だと思っていても、心配せずにはいられないのが親の心理でしょう。
「ご飯は食べてるか？」「学校は行ってるのか？」「友達はできたのか？」などと、今までは近くにいて気にならなかったことが気になり始めます。子供1人暮らしは、何かと気苦労が絶えません。心配するだけ無駄だと思っていても、心配せずにはいられないのが親の心理でしょう。
恋人に対する心配
via pixabay.com
大切な恋人がいるなら、気苦労が絶えません。恋人を心配するのはもちろんですが、「私は彼に好かれてるのか？」「この髪型で喜んでもらえるのか？」「浮気されてないか？」とあらゆることを考えてしまいます。
相手が好きだからこそ心配になり、気苦労が絶えないんです。特に、異性からモテる恋人を持ったら大変！異性からのアプローチも頻繁ですので、その1つ1つに反応し、心痛めてしまうでしょう。
恋人から「心配しなくていいよ」と言われても、やはり安心はできません。無意味だとわかっていても、気苦労を感じずにはいられないでしょう。
相手が好きだからこそ心配になり、気苦労が絶えないんです。特に、異性からモテる恋人を持ったら大変！異性からのアプローチも頻繁ですので、その1つ1つに反応し、心痛めてしまうでしょう。
恋人から「心配しなくていいよ」と言われても、やはり安心はできません。無意味だとわかっていても、気苦労を感じずにはいられないでしょう。
妻・夫に対する心配
via pixabay.com
妻・夫に対して気苦労を感じる瞬間もあるでしょう。パートナーの仕事のこと、健康のこと、心配な点は多々あります。心配しても無駄だとわかっていながらも、「大丈夫かな？」と心配になる人は多いです。
仕事でプレゼンがあるなら、妻としては落ち着いてはいられません。「上手くやれてるかな？」「みんなに気に入ってもらえるかな？」と考えなくても良いことを考えてしまい、結果、気苦労を感じてしまうのです。
相手の機嫌を損ねないか気にしながら生活してる人も、常に気苦労を感じてしまうでしょう。
仕事でプレゼンがあるなら、妻としては落ち着いてはいられません。「上手くやれてるかな？」「みんなに気に入ってもらえるかな？」と考えなくても良いことを考えてしまい、結果、気苦労を感じてしまうのです。
相手の機嫌を損ねないか気にしながら生活してる人も、常に気苦労を感じてしまうでしょう。
気苦労が多い人の心理
via pixabay.com
気苦労が多いと、精神的にも肉体的にも疲れてしまいます。ストレスを感じながらも、気苦労の日々に追われてしまい、やせ細ってしまう人もいるでしょう。
世の中には、気苦労とは無縁で気楽に暮らしてる人だってたくさんいます。そのような人を見ると、羨ましい気持ちになる人も多いのではないでしょうか。気苦労は、自分の心がけ次第でいくらでもコントロールできるんです。
改善方法はのちほど紹介しますが、その前に気苦労が多い人の心理を見ていきましょう。
世の中には、気苦労とは無縁で気楽に暮らしてる人だってたくさんいます。そのような人を見ると、羨ましい気持ちになる人も多いのではないでしょうか。気苦労は、自分の心がけ次第でいくらでもコントロールできるんです。
改善方法はのちほど紹介しますが、その前に気苦労が多い人の心理を見ていきましょう。
思い込みが激しい
via pixabay.com
気苦労が多い人は、ついつい自分の勝手な思い込みで、どんどん深みにはまってしまいます。例えば、友達がなんとなく素っ気なかったとします。「○○ちゃんは、私のこと嫌いになったんだ。もう喋りたくないんだ」と思い込んでしまうのです。
実際話してみると、誤解だったなんてことも多々あります。しかし、思い込んでしまうと最後。話しを聞く前に、自分勝手な妄想から、どんどんネガティブな考えが広がっていき、気苦労を感じてしまいます。
実際話してみると、誤解だったなんてことも多々あります。しかし、思い込んでしまうと最後。話しを聞く前に、自分勝手な妄想から、どんどんネガティブな考えが広がっていき、気苦労を感じてしまいます。
責任感が強い
via pixabay.com
仕事は、皆の協力のもと成り立ちますが、中には、責任感が強いことから、「私がなんとかしなくちゃ」と思ってしまう人もいます。人に任せれば気持ちも楽になるのに、「私がやらないといけない」と一人で何でも抱え込んでしまうのです。
責任感が強い人は、常に気苦労が絶えません。先のことも考えてしまいますし、周りの心配もします。責任感が果たせるまでは、心配が絶えないのです。また、任務を果たせたら、次の心配事が出てきますので、気苦労は永遠に続くと言えます。
責任感が強い人は、常に気苦労が絶えません。先のことも考えてしまいますし、周りの心配もします。責任感が果たせるまでは、心配が絶えないのです。また、任務を果たせたら、次の心配事が出てきますので、気苦労は永遠に続くと言えます。
自分に自信がない
via pixabay.com
誰だって自分に自信がありません。しかし、自信がない人は、その分努力をして補おうとするのです。努力なくしては、成功もありませんし、失敗の積み重ねが自信につながっていくんです。
中には、自信のなさを心配することで埋めようとする人も。「どうせ私なんか」と自分を卑下し、物事が起こる前から失敗を想定してしまうのです。
明るいイメージがあれば、未来を切り開いていけますが、自分に自信がない人はネガティブ思考になりがち。常に気苦労を感じ、自分で自分を追い込んでしまいます。
中には、自信のなさを心配することで埋めようとする人も。「どうせ私なんか」と自分を卑下し、物事が起こる前から失敗を想定してしまうのです。
明るいイメージがあれば、未来を切り開いていけますが、自分に自信がない人はネガティブ思考になりがち。常に気苦労を感じ、自分で自分を追い込んでしまいます。
孤独が嫌い
via pixabay.com
孤独が嫌いな人は、周りの意見に合わせようとします。「これを言ったら嫌われるかも？」と常に、発言する前に相手の反応を想定してしまい、気苦労が絶えないのです。
相手に好かれることばかり考えてるため、自分をさらけ出すことができません。偽りの自分でできた友達など、本当の友達ではないんです。困った時に、相談することもできず、ただ良い時しか一緒にいることができないでしょう。
自分の意志に反して、行きたくもない集まりに行ったり、言いたくもないお世辞を並べることで、気苦労から大きなストレスになっていきます。
相手に好かれることばかり考えてるため、自分をさらけ出すことができません。偽りの自分でできた友達など、本当の友達ではないんです。困った時に、相談することもできず、ただ良い時しか一緒にいることができないでしょう。
自分の意志に反して、行きたくもない集まりに行ったり、言いたくもないお世辞を並べることで、気苦労から大きなストレスになっていきます。
【診断】気苦労が絶えない人の特徴10選！
via pixabay.com
気苦労を感じる瞬間を見て、「もしかしたら私も気苦労が絶えない人かも？」と思った人もいるでしょう。自分では普通だと思ってることも、実は大きなストレスになっていて、気づかぬ内に気苦労を感じているかも。
ここからは、具体的に気苦労が絶えない人の特徴を紹介していきます。10個の特徴を見ていきますので、ご自分が何個当てはまるかチェックしてみてください。
チェックの数が多いほど気苦労を感じやすい人と言えますので、のちほど紹介する対処法と合わせてご覧ください。
ここからは、具体的に気苦労が絶えない人の特徴を紹介していきます。10個の特徴を見ていきますので、ご自分が何個当てはまるかチェックしてみてください。
チェックの数が多いほど気苦労を感じやすい人と言えますので、のちほど紹介する対処法と合わせてご覧ください。
自己肯定ができない
via pixabay.com
自己肯定とは、自分の価値を肯定できる感情を意味しています。自分に自信がある人は少ないでしょうが、今の自分を受け入れることができていますか？日本人は、自己肯定できない人が多いと言われています。
失敗を恐れて、行動できなかったり、失敗で自分を責めたりしてないでしょうか？他人は他人、自分は自分です。当然欠点も多いですが、良い部分だってあります。自分を認め受け入れることで、気苦労も少なくなりますし、幾分生きやすさを感じるでしょう。
自己肯定できていますか？ありのままの自分受け入れられていますか？NOの人は気苦労も多いはずです。
失敗を恐れて、行動できなかったり、失敗で自分を責めたりしてないでしょうか？他人は他人、自分は自分です。当然欠点も多いですが、良い部分だってあります。自分を認め受け入れることで、気苦労も少なくなりますし、幾分生きやすさを感じるでしょう。
自己肯定できていますか？ありのままの自分受け入れられていますか？NOの人は気苦労も多いはずです。
自信が持てない
via pixabay.com
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