太ももの太さの理想は？健康的な平均サイズと細くする方法

太ももが細くなりたい！と思ったきっかけは、服をおしゃれに着こなしたいという気持ちもありますが、男性の目線が気になるからでもありますよね。

実際男性は、女性の太ももの太さを見て、何を思うのでしょうか？女性の体型に関しては『ぽっちゃり派スリム派理論』が昔から展開されてきていますが、太ももに太さに関する意見にフォーカスしてみましょう。

ミニスカートはやめてほしい

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「論外」「見るに耐えない」といったなかなか辛辣なご意見が飛び交っています...。

「着たいものを着て何が悪い！」と怒りたくもなりますが、見せるファッションは時として、恋愛面で仇になることもあります。ぽっちゃり派の方はいいのですが、スリムが好きという男性は今だに大多数を占めています。

ちょっとは努力してほしい

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太ももに限らずですが太っている女性は自己管理ができていなく、自分に甘いという印象を持たれます。

例えちょっとだとしても努力する姿勢が見えないと、太ももの太さからあろうことに性格まで怠惰だと思われてしまう可能性もあります。それってちょっと悲しいですよね。

ご飯を食べることが大好きな女子は好感度も高いですが、不摂生はあまり良いイメージではありません。ちょっと気にしながら頑張っている女子に男性はキュンとくるものです。

女性らしいと思う

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「ある程度むっちりしていた方が色気がある」「多少太めの方が健康的」「触りごごちが良い」「ガリガリよりはまし」といった意見も多く見られます。男性と違って筋張っていなく、ふわふわした質感は女性特有のものです。

太ももの太さ許容派は案外多くいるようです。女性にとっては嬉しいニュースですね。

しかし男性の理想としては細すぎず太すぎずがベスト。肥満すぎるのは問題アリですね...。

好きになったら関係ない

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なんて嬉しい意見なんでしょう。こんなことを言ってくれる男性とお付き合いできた女性はとても幸せ者ですね。

女性は内面に恋し、男性は外見がきっかけで好きになると言いますが、好きになったら関係ないという意見は両者共に一定数いるようです。

とはいえ！愛に甘えてはいけません。現時点で太ももの太さが気になっているのであれば、痩せたらもっと好きになってくれるかもしれませんし、シングルは、新たな出会いを呼ぶかもしれません。脚やせに限らずですが、自分を磨く意識は常にもっておきましょう。

太ももの太さは健康の証でもある！

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最後に、これまで打倒脂肪な話をしてきましたが、太ももの肉つきがもたらす健康についてお話しします。

モデルの方達は感嘆するほど細くて、何の洋服を着ても似合って羨ましいと思う気持ちがありますが、細すぎるとそれはそれで、デメリットもあります。

太ももが太いと長生き

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デンマークのとある研究者たちが発表した論文に、『太ももが細い人は短命の傾向にある』というデータがあります。これは未だ研究中の題材なのですが、太ももの外周が細ければ細いほど寿命に比例した統計結果が出ています。

内臓脂肪等との寿命関係は広く認められていますが、太ももの脂肪も同様に、健康のバロメーターになる可能性があり、研究が進められています。

ガン死亡リスクが下がる

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人によっては以外に知らない事実かもしれませんが、実は生活習慣病や肥満、過体重、不摂生などだけがガンの主な原因ではなく、痩せすぎも同じだけリスクがあるのです。

適正体重、適正BMIが1番ガンリスクが少ないのです。先ほどまでに提唱していた理想の太ももサイズは平均より小さめに設定してあるので、細いのは羨ましいですが理想だけに身を削ってしまうのも、考えものです。