目次
- 毒親の意味とは？
- 毒親の意味
- 毒親の実態
- 【チェック】毒親の特徴
- あなたがいる前で溜息を吐く
- 親基準で生きている
- 親の言うことを聞かないと家庭の空気が悪くなる
- あなたという人間性を否定する
- お小遣いやバイト代の使い道を詳しくチェックされる
- 相談を持ち掛けてもスルーされる
- 兄弟・姉妹の扱いに明らかに差がある
- 子供に対して多すぎる家事の負担を求める
- よくある毒親による過干渉
- 休日の日は親と一緒
- 学校の帰り道も親と一緒
- 誰と友達になるかは親が決める
- あなたの洋服は親が決める
- 毒親がいる家庭と結婚すると？
- 自分を養えと言ってくる
- 孫要求が激しい
- 子離れできていない
- 休日に会いに来て欲しがる
- 毒親への対処法
- 一人暮らしで親と距離を取る
- 結婚して親と絶縁する
- カウンセリングを受けさせる
- 毒親の特徴を伝えて自覚させる
- 権威のある人に諭してもらう
- 毒親と絶縁するためには
- 一人暮らしをして住所を教えない
- 家出をする
- 携帯の電話番号を変える
- 毒親には復讐するべき？
- 復讐をしてもいいことはない
- 復讐心の収め方
- 毒親を扱った漫画
- しんどい母から逃げる/田房永子
- 毒親育ち/松本耳子
- 母がしんどい/田房永子
- 毒親から独立して自由な人生を
毒親の特徴を伝えて自覚させる
via pixabay.com
毒親の全てが、自分のしていることが絶対的に正しいと自信を持っているわけではありません。ほんの僅かですが毒親によっては、自分の教育方針に対して疑問を持っている毒親もいます。
そういった毒親の場合、毒親の特徴を客観的に伝えることで自覚して改善する可能性も残されています。ただし「お父さんのしていることは虐待だ」と言っても逆上される可能性があるので、「〇〇をする人は、世間では毒親と言われているらしい」という形であくまで世間話として伝えてみましょう。
そういった毒親の場合、毒親の特徴を客観的に伝えることで自覚して改善する可能性も残されています。ただし「お父さんのしていることは虐待だ」と言っても逆上される可能性があるので、「〇〇をする人は、世間では毒親と言われているらしい」という形であくまで世間話として伝えてみましょう。
権威のある人に諭してもらう
via pixabay.com
毒親は権力に弱いという共通した特徴があります。そのため、毒親の両親であるあなたの祖父母から毒親の教育方針が間違っていることを諭してもらったり、場合によっては学校の先生や地域の有力者から諭してもらうのも有効な対処法である場合があります。
「自分の親が毒親だ」ということを家族以外の人に話すのはとても勇気がいることですが、毒親の支配から逃げたいと思っても自分一人の力ではどうしても対処できない場合、時には周りの力を素直に借りる勇気も必要になります。
「自分の親が毒親だ」ということを家族以外の人に話すのはとても勇気がいることですが、毒親の支配から逃げたいと思っても自分一人の力ではどうしても対処できない場合、時には周りの力を素直に借りる勇気も必要になります。
毒親と絶縁するためには
via pixabay.com
どんな対処法を試してもどうにもならない場合、毒親とは絶縁するという選択肢も検討する必要があります。
しかしながら、一言で絶縁するといっても血縁関係にある親子の縁を完全に絶つのはとても困難です。毒親と絶縁したいと思った時、どのように行動すれば絶縁できるのでしょうか。毒親との絶縁方法を紹介します。
しかしながら、一言で絶縁するといっても血縁関係にある親子の縁を完全に絶つのはとても困難です。毒親と絶縁したいと思った時、どのように行動すれば絶縁できるのでしょうか。毒親との絶縁方法を紹介します。
一人暮らしをして住所を教えない
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毒親と絶縁するためには、自分の居場所を隠す必要があります。一人暮らしをして毒親の元から脱出することができたら、その住所を決して教えないようにしましょう。
住所を教えてしまうと、どんなに遠くても毒親が直接訪ねてきてしまう可能性もあります。時には全く違う架空の住所を教えるなどの対処法が必要になることもあります。
住所を教えてしまうと、どんなに遠くても毒親が直接訪ねてきてしまう可能性もあります。時には全く違う架空の住所を教えるなどの対処法が必要になることもあります。
via pixabay.com
毒親が勤務先を知っていれば勤務先に直接来て会社に迷惑をかける必要があるので、勤務先も教えないようにしましょう。また、血縁関係があれば役所などで住民票などを取り寄せてしまう可能性もあります。それを防ぐためには住民票の閲覧権限をロックする方法もあるので、完璧に絶縁を考えている場合は最寄りの役所で相談してしっかり絶縁しましょう。
家出をする
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一人暮らしをすると宣言してから毒親と徐々に絶縁するのと、突然家出をするのは全く状況が違います。毒親に家を出る素振りを見せずに突然家出をすることで、毒親に対して絶縁したいという意思をハッキリと示すことができます。
ハッキリと絶縁の意思を見せることで、毒親も自らの教育方針が誤っていたと改心してくれる可能性もあります。ただし改心しない場合は無理にでも見つけ出そうとするので、先ほど紹介したような住民票の閲覧権限のロックなどをしっかりしておきましょう。
ハッキリと絶縁の意思を見せることで、毒親も自らの教育方針が誤っていたと改心してくれる可能性もあります。ただし改心しない場合は無理にでも見つけ出そうとするので、先ほど紹介したような住民票の閲覧権限のロックなどをしっかりしておきましょう。
携帯の電話番号を変える
via pixabay.com
既に離れて暮らしているのに過干渉な毒親の頻繁な連絡に悩んでいるという人は、携帯電話の番号を変えれば連絡を拒否することもできます。また、こちらの方法も家出と同様に絶縁の意思を強く伝えることもできます。
もちろん携帯電話の番号を変えても職場に電話をかけられてしまう可能性もあります。転職したという嘘を吐くのも一つの対処法として検討し、毒親からの連絡を完全に遮断してしっかり絶縁しましょう。結婚している場合は、配偶者や子供の電話番号も変える必要があります。
もちろん携帯電話の番号を変えても職場に電話をかけられてしまう可能性もあります。転職したという嘘を吐くのも一つの対処法として検討し、毒親からの連絡を完全に遮断してしっかり絶縁しましょう。結婚している場合は、配偶者や子供の電話番号も変える必要があります。
毒親には復讐するべき？
via pixabay.com
たとえ完全に絶縁しても、長年にわたって苦しめられた毒親に対して復讐したいと考える人も多いでしょう。しかしながら、漫画やドラマの復讐劇とは違い現実世界では完璧な復讐をすることは難しいですし、復讐したことで自分自身が罪に問われる可能性もあります。
また、たとえ絶縁した毒親に復讐をしてもそれで心が楽になるとは限りません。憎い毒親に対して、復讐はすべきなのでしょうか。また、仮に復讐しないと決めた場合はその復讐心をどうすれば良いのでしょうか。
また、たとえ絶縁した毒親に復讐をしてもそれで心が楽になるとは限りません。憎い毒親に対して、復讐はすべきなのでしょうか。また、仮に復讐しないと決めた場合はその復讐心をどうすれば良いのでしょうか。
復讐をしてもいいことはない
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先ほど解説した通り、漫画やドラマの復讐と違い現実の復讐は爽快感を得られない場合がほとんどです。生温い復讐ではあなたの心が晴れることはありませんし、強烈な復讐をしてしまうと法に触れる可能性があるので復讐を遂げても別の苦しみがあなたを襲います。
また、仮に法に触れずに強烈な復讐をする方法があったとしても毒親とはいえ人に対して復讐をして苦しむ姿を見るのはあなたの良心が痛んでしまいます。毒親への復讐は諦めて、あなた自身の幸せな人生を歩むようにしましょう。
また、仮に法に触れずに強烈な復讐をする方法があったとしても毒親とはいえ人に対して復讐をして苦しむ姿を見るのはあなたの良心が痛んでしまいます。毒親への復讐は諦めて、あなた自身の幸せな人生を歩むようにしましょう。
復讐心の収め方
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毒親に復讐をしないのなら、あなた自身の復讐心に対してどのように対処すれば良いのでしょうか。復讐心への対処法としておすすめなのは、毒親のことを忘れて新たな人生を歩むことです。
物理的にも精神的にも毒親から距離を取り、自由な人生を謳歌しましょう。新たな家庭を築くことで毒親の呪縛から逃れることもできるようになります。トラウマに悩まされる人はあなた自身がカウンセリングを受けることで、自身の復讐心に対して上手に折り合いをつけていくこともおすすめの対処法です。
物理的にも精神的にも毒親から距離を取り、自由な人生を謳歌しましょう。新たな家庭を築くことで毒親の呪縛から逃れることもできるようになります。トラウマに悩まされる人はあなた自身がカウンセリングを受けることで、自身の復讐心に対して上手に折り合いをつけていくこともおすすめの対処法です。
毒親を扱った漫画
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