目次
- 同じ年齢でも見た目年齢に差が！
- いつまでも若いつもりでいると厳しい現実が？
- 実年齢より若く見えると思っている人は多い
- 「若く見える」というお世辞を真に受けると危険
- 盛らずに撮った写真で現状をチェック
- 家族など正直な意見をくれる人の言葉に耳を傾けて
- 【女性編】老けて見える原因
- 顔にシミや皺・たるみが多い
- 手に皺やシミがあり潤いがない
- 背中やお腹周りに贅肉がついている
- 猫背で姿勢が悪い
- 化粧をしなかったり髪がボサボサだったりする
- 服装や髪型が時代遅れ・似合っていない
- 厚化粧をしていたり昔流行したメイクをしている
- 周りが見えておらず図々しい態度を取る
- 【女性編】老けて見えがちなファッションや髪型
- 原色カラーなど派手な色の組み合わせ
- 全身安物とバレバレなコーディネート
- 黒髪のストレートロング
- 前髪なし・薄めの前髪
- 【男性編】老けて見える原因
- お腹が出ている
- 口臭や体臭がきつい
- 頭が寂しい・白髪がある
- 肌や髪が脂ぎっている
- ほうれい線が深く毛穴が目立つ
- 髭を手入れしていない
- 服装に構っておらず清潔感がない
- 若い世代の話題や流行に無理についていこうとする
- 老けやすい人の特徴
- 面長
- 乾燥肌
- 極端に痩せている
- 太りやすい
- オシャレに興味がない
- 若い頃に紫外線対策をしていなかった
- タバコを吸う
- 表情が乏しい
- 若く見えるようにするための方法
- 自分を客観視する癖をつける
- 流行を取り入れつつも若作りにならないように注意する
- 日頃から紫外線対策やスキンケアをしっかり行う
- 食生活や運動などを見直し健康的な生活を心がける
- ポジティブな考え方をして笑顔を増やす
- 若々しくいるためには日々の努力が欠かせない！
老けて見られる原因として、「背中やお腹周りに贅肉がついている」という原因を挙げることができます。若いころというのは、太ってもあまりお腹や背中にはお肉がつきにくいものですが、年齢を重ねるにつれて、あまり太っていないのにお腹や背中にお肉がつく事があります。
頬の肉は下がり、背中やお腹周りにお肉がついてしまうと、一気に老けて見られてしまいます。水着を着なければバレない！と思っても、それは洋服からしっかりと見ることができるので要注意です。
頬の肉は下がり、背中やお腹周りにお肉がついてしまうと、一気に老けて見られてしまいます。水着を着なければバレない！と思っても、それは洋服からしっかりと見ることができるので要注意です。
猫背で姿勢が悪い
via pixabay.com
老けて見られてしまう原因として、「猫背で姿勢が悪いから」という原因を挙げることができます。猫背になるとどうなるかというと、背中が丸まり、下腹部が出ます。老人をイメージすると、背中が丸まっているので、猫背の人を見ると老人を思い出させます。
また、下腹部が出るだけではなく、首が突き出て、頬がたるんできます。そして、その姿勢で歩くと、ひざがまがって、身長が低く見えるようになります。猫背とは、背中が曲がるだけではないのです。全身に関わることなので、座っている姿勢、立ち姿、歩く姿勢に気をつけてみましょう。
また、下腹部が出るだけではなく、首が突き出て、頬がたるんできます。そして、その姿勢で歩くと、ひざがまがって、身長が低く見えるようになります。猫背とは、背中が曲がるだけではないのです。全身に関わることなので、座っている姿勢、立ち姿、歩く姿勢に気をつけてみましょう。
化粧をしなかったり髪がボサボサだったりする
via pixabay.com
老けて見られてしまう原因として、「お化粧をしなかったり、髪の毛がボサボサだったりする」という原因を挙げることができます。お化粧をしなくても美しいお肌があり、つやつやに潤っている場合は、それでもいいこともあります。しかしそうでない場合には、すこしでもパウダーをはたいたり、表情を明るく見せるようにしないと、年齢よりも老けて見えてしまいます。
また、髪の毛がボサボサで乾燥しているイメージのままでいると、それも老けて見えてしまいます。食べ物も新鮮なものはみずみずしく潤っていますが、古くなっていくと乾燥していきます。髪の毛が乾燥してボサボサしていたら、古いものを連想させてしまうのです。
また、髪の毛がボサボサで乾燥しているイメージのままでいると、それも老けて見えてしまいます。食べ物も新鮮なものはみずみずしく潤っていますが、古くなっていくと乾燥していきます。髪の毛が乾燥してボサボサしていたら、古いものを連想させてしまうのです。
服装や髪型が時代遅れ・似合っていない
via pixabay.com
老けて見られてしまう原因として、「服装や髪型が時代遅れであったり、似合っていない」という原因があります。昔に流行したファッションや髪型そのままを続けていたら、古さを連想させてしまいます。それが似合っていて、自分が好きであればいいのですが、そうでない場合には、老けて見られるだけという現実が待っています。
また、似合っていないファッションや髪型も、老けて見られる原因です。年齢を重ねたら、流行に乗ることよりも、自分に似合う色なのか？自分に似合う形なのか？顔色を明るく見せてくれるのか？という事を意識してファッションや髪型を楽しみましょう。
また、似合っていないファッションや髪型も、老けて見られる原因です。年齢を重ねたら、流行に乗ることよりも、自分に似合う色なのか？自分に似合う形なのか？顔色を明るく見せてくれるのか？という事を意識してファッションや髪型を楽しみましょう。
厚化粧をしていたり昔流行したメイクをしている
via pixabay.com
老けて見られてしまう原因として、「厚化粧をしていたり、昔に流行したメイクをしている」という原因を挙げることができます。若い時に流行ったメイクを、年齢を重ねた今も続けているというのは、とても危険です。若いときの肌は美しくハリがあり、どんな色も似合っていたかもしれません。
しかし年齢を重ねるとそうはいきません。ファッションも髪型もそうですが、メイクも、自分に似合った色、自分の肌色を明るく見せてくれるメイクを研究してみてください。
しかし年齢を重ねるとそうはいきません。ファッションも髪型もそうですが、メイクも、自分に似合った色、自分の肌色を明るく見せてくれるメイクを研究してみてください。
周りが見えておらず図々しい態度を取る
via pixabay.com
老けて見えてしまう原因というのは、ファッションやメイク、肌のシワなどの見た目だけではありません。行動でも見られえてしまいます。行動は、普段の思考が現れますから、普段どのような思考で生きているのか？という事はとても大切な事なのです。
周りを見ることができず、図々しい態度をとってしまうというのも、老けて見られる原因です。「おばちゃんになったら、どうでもいい」というような姿が、とても痛々しく感じるのです。
周りを見ることができず、図々しい態度をとってしまうというのも、老けて見られる原因です。「おばちゃんになったら、どうでもいい」というような姿が、とても痛々しく感じるのです。
【女性編】老けて見えがちなファッションや髪型
via pixabay.com
それではここからは、老けて見えがちなファッションや髪型を具体的に紹介していきます。ここでは女性編として、女性のファッションや髪型を紹介していきます。
原色カラーなどの派手な色の組み合わせや、あまりにも「全身安物」というようなコーディネートは老けて見えてしまいます。また、黒髪ストレートロングのヘアスタイルや、前髪がない・または薄めの前髪にしていると老けて見られてしまいます。
詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
原色カラーなどの派手な色の組み合わせや、あまりにも「全身安物」というようなコーディネートは老けて見えてしまいます。また、黒髪ストレートロングのヘアスタイルや、前髪がない・または薄めの前髪にしていると老けて見られてしまいます。
詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
原色カラーなど派手な色の組み合わせ
via pixabay.com
老けて見られてしまうファッションとして、「原色カラーなど、派手な色の組み合わせ」を挙げることができます。トップスとボトムスがどちらも原色、またはとても派手な色で組み合わせてしまうと、老けて見えてしまいます。
だからといって、地味な色で無難に済ませると、肌の色がくすんで見えて老けて見られる原因となってしまいます。大切な事は、自分に似合っているか？です。派手にすれば若く見られるのではないか？と、どんどんと派手になっていく人がいますが、それよりも自分に似合う色を探してみましょう。
だからといって、地味な色で無難に済ませると、肌の色がくすんで見えて老けて見られる原因となってしまいます。大切な事は、自分に似合っているか？です。派手にすれば若く見られるのではないか？と、どんどんと派手になっていく人がいますが、それよりも自分に似合う色を探してみましょう。
全身安物とバレバレなコーディネート
via pixabay.com
老けて見られてしまうこーディネートとして、「全身が安物とバレバレなコーディネート」を挙げることができます。スタイルがよくて、安物のお洋服でも魅力的に着こなせるのならば問題ないのですが、年齢を重ねると、体型が崩れてきます。
そして、安物のお洋服というのは裁断がしっかりしていなかったり、ダボダボな形をしていたりします。あまりにも「安物だなぁ」とバレバレなコーディネートをしてしまうと、実年齢よりもずっと老けて見られてしまいます。
そして、安物のお洋服というのは裁断がしっかりしていなかったり、ダボダボな形をしていたりします。あまりにも「安物だなぁ」とバレバレなコーディネートをしてしまうと、実年齢よりもずっと老けて見られてしまいます。
黒髪のストレートロング
via pixabay.com
老けて見られてしまう髪型として、「黒髪のストレートロング」を挙げることができます。美しい黒髪で、艶があるのならば、ストレートでも美しいでしょう。しかし、年齢を重ねて顔にシワが増えてきて、頬もたるんできているのに、黒髪でストレートにしてしまうと、とても貧相に見えてしまいます。
美しい黒髪も魅力的ですが、少し髪色を肌が明るく見えるような色にしたり、ストレートではなくカールさせてふんわりした印象をつけるだけで、ぐっと若く見られる事ができます。
美しい黒髪も魅力的ですが、少し髪色を肌が明るく見えるような色にしたり、ストレートではなくカールさせてふんわりした印象をつけるだけで、ぐっと若く見られる事ができます。
前髪なし・薄めの前髪
via pixabay.com
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