目次
- そもそもクチャラーとは？
- クチャラーになってしまう原因
- 鼻で呼吸が出来ないから苦しい
- 幼い頃からのクセ
- 骨格や歯並びの問題でしょうがなく
- 加齢のため
- 口にモノを詰めすぎている
- 反抗期なら、反抗心からわざと
- おしゃべりさんだから
- クチャラーは自分がクチャラーって自覚している？
- 実は無意識の場合が多い
- もちろん自覚している人もいる
- あなたはクチャラー？一度、確認してみましょう
- クチャラーって言われている芸能人は？
- 浜田雅功（ダウンタウン）
- 木梨憲武
- ケンドーコバヤシ
- 国分太一
- クチャラーではないが食べ方が汚い芸能人
- ※クチャラーではないが、食べ方が汚いと言われているタレントについて
- 注意する方法
- こっそりと、やんわりと教えてあげる
- 匿名でメッセージを書いてあげる
- 親しければ直球で言ってしまおう
- 諦める
- クチャラーの対策
- クチャラーと一緒に食事をとらない
- 食事の最中は話さないようにする
- やんわりと注意してみる
- 気にしない
- 相手のペースに合わせずサクッと食べてしまう
- 咀嚼音を気持ち悪いと思ってしまう理由
- 人間の脳は咀嚼音を雑音と感じてしまう
- 音嫌悪症（ミソフォニア）かも？
- 最近は咀嚼音のASMRも
- クチャラーって治るの？
- 意識をすれば次第に治る
- 歯列が悪い場合は歯科矯正
- 少しずつ食べる
- そもそも無自覚なので治らない場合もある
- 日本でもクチャラーは嫌われている
- 欧州でもクチャラーは一番嫌われる
- クチャラーには色々な原因がある！
相手のペースに合わせずサクッと食べてしまう
via pixabay.com
学校や会社の昼ご飯を一緒に食べたりするような場合は、相手より素早く食べてその場を去るのも、避ける方法としてはありです。毎回一緒に食べるような相手の場合は、辛いかもしれませんが、たまに一緒に食べるような場合であれば有効な手段です。
ただし、フルコースや正式な場での食事では、相手のペースに合わせるのがマナーですので、その点は注意が必要です。
ただし、フルコースや正式な場での食事では、相手のペースに合わせるのがマナーですので、その点は注意が必要です。
咀嚼音を気持ち悪いと思ってしまう理由
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なぜ咀嚼音を嫌う人が多いのでしょうか？最近では、逆に咀嚼音が好きという人もでてきました。また、あまりに嫌いな場合は、とある症状を発症してしまっている可能性がありますので、その点について解説していきます。
人間の脳は咀嚼音を雑音と感じてしまう
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人間は、咀嚼音を「雑音」として認識するそうです。雑音とは、一定の高さを持たず、不規則で不快な気持ちを起こさせる音や、騒音を意味します。調和のとれていない音ということです。
実際に咀嚼音というのは、一定の音程ではありません。個人差はありますが、人間は、粘度の高い音に不快感を感じやすい傾向があるようです。クチャラーの出す音は、人間が本能的に嫌う傾向がある音ということなのです。
実際に咀嚼音というのは、一定の音程ではありません。個人差はありますが、人間は、粘度の高い音に不快感を感じやすい傾向があるようです。クチャラーの出す音は、人間が本能的に嫌う傾向がある音ということなのです。
音嫌悪症（ミソフォニア）かも？
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ミソフォニアという単語を聞いたことはありますか？ミソフォニアとは、音嫌悪症という意味です。
これを患っている人は、よくある例ですと、唇を鳴らしたり、ズルズルと音をたてたり、爪切り音や咀嚼音、鼻をクンクン鳴らす音、くしゃみやガムをかむ音、笑い声や、いびき、ゴクゴク飲み込む音からゲップタイピング、口笛など、さまざまな音によって、怒りの感情が生じてしまうのです。
相当、過剰に反応してしまい、発汗や筋肉の緊張、そして高心拍数などの症状が出ます。この場合は、生活に支障が出る可能性があるため、一度医者に相談するのが良いでしょう。
これを患っている人は、よくある例ですと、唇を鳴らしたり、ズルズルと音をたてたり、爪切り音や咀嚼音、鼻をクンクン鳴らす音、くしゃみやガムをかむ音、笑い声や、いびき、ゴクゴク飲み込む音からゲップタイピング、口笛など、さまざまな音によって、怒りの感情が生じてしまうのです。
相当、過剰に反応してしまい、発汗や筋肉の緊張、そして高心拍数などの症状が出ます。この場合は、生活に支障が出る可能性があるため、一度医者に相談するのが良いでしょう。
最近は咀嚼音のASMRも
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ASMRとは「Autonomous Sensory Meridian Response」という単語の略称です。簡単に言いますと、「聞いて気持ちい良いと感じる音・感覚」のことを意味します。
少しセクシャルな表現ではありますが、ASMRは例えとして「脳のオーガズム」とも言われることがあります。若者の間でまだマイナーですが流行り始めており、意外かもしれませんが、実際、咀嚼音がないと寝れない人もいます。
必ずしも咀嚼音が全員にとって嫌な音ではないことを示唆しています。
少しセクシャルな表現ではありますが、ASMRは例えとして「脳のオーガズム」とも言われることがあります。若者の間でまだマイナーですが流行り始めており、意外かもしれませんが、実際、咀嚼音がないと寝れない人もいます。
必ずしも咀嚼音が全員にとって嫌な音ではないことを示唆しています。
クチャラーって治るの？
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ここまでを振り返って、結局クチャラーは治るのかどうか？について結論を出していきます。「人それぞれ」というのが答えではありますが、どういった結論のパターンがあるのかを厳選してまとめましたので、ご参照ください。
意識をすれば次第に治る
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クセがついてしまった場合は、無意識に習慣化してしまっているので、まずは意識すれば治る可能性があります。人が行動を変えるには、これまでの無意識な行動にまず「気づき」、そして、その無意識を意識化するしかありません。
逆にいえば、気づきさえすれば、あとは意識次第で行動は変わるということです。
逆にいえば、気づきさえすれば、あとは意識次第で行動は変わるということです。
歯列が悪い場合は歯科矯正
via pixabay.com
致し方ない理由として、歯並びが悪いことが原因の場合は、お金はかかりますが、歯科矯正をするなど、歯医者に相談することをお勧めします。そうすることで改善が可能です。
少しずつ食べる
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食べ物をたくさん、一気に口に詰めこんでしまう人の場合は、少しずつ食べるように行動を変えれば治ります。原因が１つだけではない場合もありますが、どんな原因であったとしても、無意識の行動が原因であれば、１つずつ潰しこんでいけば、治りますので、焦らず、１つずつ意識的に行動を変えていきましょう。
それを継続することで、徐々にではありますが、意識しなくても咀嚼音が鳴らない食べ方に変わります。
それを継続することで、徐々にではありますが、意識しなくても咀嚼音が鳴らない食べ方に変わります。
そもそも無自覚なので治らない場合もある
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気づいていない場合や、治そうという意欲が弱い場合は、いつまでたっても治りません。いかにして周りの人が自覚させて、本人が治したいと思うように誘導できるかがポイントとなってきます。すぐに治るとは思わない方が賢明です。
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