2020年12月25日 更新

カラーバス効果とは?日常生活を楽しくする心理学をご紹介!

カラーバス効果という心理学用語をご存知ですか。普段意識していなかったある一つのことを意識することで、それらに関連する情報がどんどん目についてくるという現象のことです。 上手に使えば仕事や恋愛にも応用できて、日常生活をちょっと楽しくすることもできます。

ビジネスにおいては、契約を取りたい新規のお客様ことを毎日強く意識していると、それまで見えていなかったそのお客様に関するさまざまな情報が見えてくるようになります。

例えば車のビジネスマンだったとします。ある顧客はいい車だとは言ってくれるものなかなか購入の決断をしません。何か引っかかっているようですが何が引っ掛かっているのかわかりません。顧客自身もピンとこないが何か気に入らないことがあることには気づいているものの、何がいけないのかわからないというようなケースだとします。

こういった場合、セールスマンが他の顧客が気にしているポイント(例えば「内装」「エンジン音」「価格」)などを意識してその顧客と接すれば、やり取りの中で「そういえばこのお客さんはエンジン音の話を何度もするな」という情報に気づけるようになります。

アイデアの出し方

Coffee Cup Espresso - Free photo on Pixabay (413179)

企画関連のお仕事をされている方には有効かもしれません。やはり情報を集めたりひらめきを求めるようなお仕事をされている方はこのカラーバス効果を意識するとよいでしょう。

例えば、商品企画で新しい商品を考え出さなくてはいけないというような人であれば、漠然と新商品を考えるのではなく「今日は赤い色を意識して商品のことを考えてみよう」などしてみると赤いものからヒントが得られやすくなったりします。

ちょっとしたポイントを置くことで、アイデアが出やすくなりますよ。

得意先の顧客との話題

Trinidad Cuba Carribean - Free photo on Pixabay (413181)

得意先を訪問する際など、会議で本題に入る前に世間話をしたりします。いつも同じ話題ではつまらないのですが、あまり親しくなっていない方であればなかなか良い話題が出なくて苦戦するかもしれません。

そんな時は「今日の占いで出たラッキーカラーは青だから青にまつわる何かを話題にしよう」などと意識しながら得意先に行く途中に話題にすべき事柄が目に飛び込んできますよ。

ちょっとした意識の持ち方で話題作りがしやすくなります。

カラーバス効果を恋愛で利用する方法

Person People Man - Free photo on Pixabay (402964)

カラーバス効果は意識の問題ですから、仕事や勉強だけでなくすべてのことに適用できます。もちろん恋愛にも適用することができます。

皆さん経験あると思いますが、人は「あの人のこと好きかも」と気が付くと相手のことが気になりだしてしょうがないということがよくあります。これはカラーバス効果の顕著な例といえるでしょう。

ではどのようにこのカラーバス効果を使ったら高い効果が得られるのでしょうか。具体例を挙げてみます。

相手の良いところ

Hands Love Couple - Free photo on Pixabay (402965)

人は、だれかを好きになった時、自分でも気づいていないものです。カラーバス効果を恋愛に活かす方法はなによりまず最初に「自分は相手のことが好きなのだ」とはっきりと自覚することです。これだけで今までよりずっと相手の情報に気づけるようになります。

例えば、相手の好みだったり、趣味、好きなキャラクター、好きな映画などの周辺情報です。最初は小さなことかも知れませんが、案外そういったことがきっかけで関係性はちょっとずつ深まるのです。

そして、そういった意味があるのかないのかわからない程の小さなことの積み重ねによって加速度的に関係は発展していきます。

相手の悪いところ

Argument Conflict Controversy - Free photo on Pixabay (402966)

周りの人を思い浮かべてみてください。相手を褒めたり感謝の気持ちを伝えることは上手な人、また、その反対に愚痴や悪口ばかり言っている人など、あなたのまわりにこのような対照的な人たちいるとおもいます。

この2人の大きなちがいは何なのでしょうか。それは本人が「相手のどの部分を見ているか」のちがいなのです。「良いところ」を優先的に見ている人は相手の長所に気づくことができるので、褒めたり感謝の気持ちを伝えることができるのです。

逆に「悪いところ」ばかりを優先的に見てしまっている人は、相手の短所ばかり気になってしまいます。そして短所ばかり気にするひとは、次から次へと相手の悪い部分を探そうとしてしまう傾向があります。

恋愛においても、少し関係が進むと相手も悪いところが見えてくるのではないでしょうか。相手の悪口や愚痴ばかり言っているとどんどん相手の悪いところばかりが見えてきてしまいます。

相手の良い部分と悪い部分、どちらを意識しているかのちがいで人間関係は大きく変わります。ですので、悪いところが目についてしまったときは、ぜひ逆にいいところを思い出して強く意識するようにするとよいでしょう。

そうすることによって相手の良いところが強く見えてきます。

容姿

Paint Makeup Girl - Free photo on Pixabay (402967)

現在、パートナーを募集中の方は、自分の理想の男性像をはっきりさせましょう。例えば、ちょっと打算的でも「身長が高くて、優しい顔の男性」などとと決めてしまいます。
するとによって、高身長のオシャレな男性と出会うチャンスが自然と増えます。このように理想の男性イメージを意識する事で、意図的に出会う可能性をあげることができるのです。

そんなことないでしょと疑うかもしれませんが、男性と出会うチャンスというのはたくさんあり、逆にたくさんありすぎて決め手に欠けてしまうがゆえに、良い人に出会うチャンスが減っているのです。

ですので初めからポイントを絞り込んでしまうと絞り込むことができ、「いい出物」に意識を集中できるのです。

カラーバス効果は、願いを強く意識する事でチャンスを逃さないようにすることができます。「理想の男性なんて存在しない」と最初から妥協せずに、自分の理想に限りなく近い人を引き寄せてみましょう。

理想の恋愛を実現する

Hands Love Couple - Free photo on Pixabay (413183)

理想の相手に出会えたら今度は理想の恋を意識してみましょう。ドラマチックな愛がほしいのか、それとも平穏な恋がしたいのか自分の理想をまず明らかにしてそれを強く意識するようにします。

すると普段の行動から理想の恋のシチュエーションが実現しやすくなります。例えば、ドラマみたいなおしゃれな街デートがしたいと思っていると、それに見合う洋服がショーウィンドウから目に飛び込んできたり、おしゃれなレストランが目に付いたりとそしゃれなデートのための準備ができてくるのです。

結婚を意識する

Bride Marry Wedding Red - Free photo on Pixabay (413185)

いいパートナーがいるのにいまいち結婚に踏み切れない。そんな人は結婚にまつわる事柄を一つ一つ意識してみましょう。例えばウエディングドレス姿の自分を思い浮かべて意識したり、家庭に入った自分を想像いたりするのです。

すると、自分にとって結婚とはどんなイメージだったのかが明らかになり、パートナーに求めているものや結婚に必要なことが割ってきて、なぜ結婚に見切れないのか見えてくることがあります。

「自分はまだ仕事がしたくて、家庭になんかはいりたくなかったんだ」とか「とってもドラマチックなプロポーズをしてもらいたいんだ」とか自分が求めていることが見えてきて、今の彼に足りないもの、自分に足りないものが見えてくるのです。

カラーバス効果を遊び方で利用する方法

People Friends Couples - Free photo on Pixabay (402968)

散歩をするときなど、ぼんやり歩くのではなくテーマを決めてから歩くこといろいろ物の見え方が違ってきますよ。「テーマを決めて歩く」というのはポイントです。何でもいいので、問題意識を持つことが大切です。

「何か面白いことはないかなあ」という抽象的な考えではなく「車」や「洋服」など具体的なものに対して問題意識を持ってみましょう。
やってみるとわかりますが、意識が集中できて面白い体験ができます。次々と発想や発見が得られやすくなります。

具体的な例を挙げてみます。 

観光地での楽しみ方

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