目次
- パーソナルエリアとは
- 個人が持つ円形空間
- 踏み込まれると不快に感じる空間
- パーソナルスペース・対人距離とも呼ばれる
- パーソナルエリアの違い
- 社会文化
- 民族
- 個人の性格
- 相手との関係性
- 男性と女性などの性別
- 男女のパーソナルエリアの違い
- 男性は前方に伸びる傾向がある
- 女性は円形傾向にある
- パーソナルエリアの分類
- 密接距離
- 個体距離
- 社会距離
- 公共距離
- パーソナルエリアの活用方法
- 相手との関係性を図れる
- 相手をけん制することができる
- 友人関係で活用
- 恋愛での活用
- 仕事での活用
- パーソナルエリアの活用方法【恋愛編】
- 男性には前後から声をかける
- 男性に触れる時は背中から
- 携帯画面を見せるなどで相手をパーソナルエリアに引き入れる
- 付き合いが浅いときは大人数で
- 拒絶が見られないギリギリの距離感で会話する
- パーソナルエリアの活用方法【仕事編】
- 威圧的に言うことを聞かせたい時は正面から近づく
- 励ます・フォローする時は横から肩を叩く
- お願いや提案をしたい時は横に並んで話す
- パーソナルエリア侵害サイン
- 唇を噛む
- 目をそらす
- 顔を背ける
- 腕を組む
- 離れようとする
- 相手のパーソナルエリアを把握して活用してみよう
via pixabay.com
男性のパーソナルエリアは前方が広く、後ろは狭くなっています。そのため触れるときは後ろ側から触れる方が不快感が少なくなります。なかなか前から触れる状況はないかと思いますが、前から接することは親しい関係であっても注意しておく方が良いでしょう。
親しい関係であっても男性の心境によっては不快に感じてしまい、自分が傷つく場合も考えられます。不本意に自分が傷つかないためにも、触れるときは背中からにしましょう。
親しくなり始めの場合は、触れること自体が勇気がいるでしょう、その上相手が不快に感じているかもしれないと思うと勇気を失ってしまいますよね。そうならないためにも、背中から触れるようにしましょう。
親しい関係であっても男性の心境によっては不快に感じてしまい、自分が傷つく場合も考えられます。不本意に自分が傷つかないためにも、触れるときは背中からにしましょう。
親しくなり始めの場合は、触れること自体が勇気がいるでしょう、その上相手が不快に感じているかもしれないと思うと勇気を失ってしまいますよね。そうならないためにも、背中から触れるようにしましょう。
携帯画面を見せるなどで相手をパーソナルエリアに引き入れる
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自分から近づくのが抵抗があったり、近づいてどうしたら良いのかを考えてしまって動けないという人もいるでしょう。こういう場合は携帯を使って、自分のパーソナルエリアに相手を引き寄せましょう。
目的は会話を交わすこともですが、愛絵を自分のパーソナルエリアに入れることです。すんなり入ってくるのか、少し間があって入ってくるのか確認することができます。パーソナルエリアにすんなり入ってくると、自分のことを不快に思っていないと言えます。
少し間があると不快に思っているとは言い切れませんので、何度かトライしてみると良いでしょう。自分のパーソナルエリアに相手が入ってくると安心感がでてくるために、会話が交わしやすくなると言えますね。
目的は会話を交わすこともですが、愛絵を自分のパーソナルエリアに入れることです。すんなり入ってくるのか、少し間があって入ってくるのか確認することができます。パーソナルエリアにすんなり入ってくると、自分のことを不快に思っていないと言えます。
少し間があると不快に思っているとは言い切れませんので、何度かトライしてみると良いでしょう。自分のパーソナルエリアに相手が入ってくると安心感がでてくるために、会話が交わしやすくなると言えますね。
付き合いが浅いときは大人数で
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付き合いが浅いと二人で会うのはハードルが高いと思う方が多いのではないでしょうか。自分のことをどう思っているのかが気になって自然体でいることが難しくなります。相手の動向を見ることも難しいでしょう。
そういった場合は、大人数で会うのが良いでしょう。パーソナルエリアに入りたい入りたくないという以前に大勢の人がいると、自然に入っている場合もあります。そこから会話が弾む可能性もありますよね。また人は大勢の人がいるとパーソナルエリアを強固にする傾向があります。
自分のエリアを守ろうとします。この時に相手のパーソナルエリアに入っても相手と会話がは弾んだら、相手が自分のことを不快に思っていないと考えても良いでしょう。直ぐに恋愛になるとは言えませんが、最初の一歩としては大きな一歩と言えますね。
そういった場合は、大人数で会うのが良いでしょう。パーソナルエリアに入りたい入りたくないという以前に大勢の人がいると、自然に入っている場合もあります。そこから会話が弾む可能性もありますよね。また人は大勢の人がいるとパーソナルエリアを強固にする傾向があります。
自分のエリアを守ろうとします。この時に相手のパーソナルエリアに入っても相手と会話がは弾んだら、相手が自分のことを不快に思っていないと考えても良いでしょう。直ぐに恋愛になるとは言えませんが、最初の一歩としては大きな一歩と言えますね。
拒絶が見られないギリギリの距離感で会話する
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気になるけれど親しくなるには時間がかかりそうと思ってしまう時には、拒絶が見られないギリギリの距離感を保ちましょう。距離が近いと近い距離で大丈夫だろうかと不安になり、伝えたいことも伝わらなくなります。
不安を減らすためにも、近くならないよう距離を保ちましょう。自分の不安が減ると、余計な心配が無くなるために、会話に集中できますよね。
会話が弾むと相手から距離を縮めてくるでしょう。自分が会話を楽しむためにも、その時間を楽しむためにも、拒絶が見られないギリギリの距離感を保ちましょう。
不安を減らすためにも、近くならないよう距離を保ちましょう。自分の不安が減ると、余計な心配が無くなるために、会話に集中できますよね。
会話が弾むと相手から距離を縮めてくるでしょう。自分が会話を楽しむためにも、その時間を楽しむためにも、拒絶が見られないギリギリの距離感を保ちましょう。
パーソナルエリアの活用方法【仕事編】
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人間関係をどうにかしたいと考えているのは、恋愛と仕事ではないでしょうか。次は仕事においてのパーソナルエリアの活用方法をご紹介していきます。
威圧的に言うことを聞かせたい時は正面から近づく
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パーソナルエリアを知っている知っていないに関わらず、正面から近づかれると誰もが不快に感じてしまうでしょう。嫌いな人や苦手な人であると余計に不快感が増すでしょう。
正面から近づくのは、不快を与えるだけでなく、威圧的に言いたいときは最適な方法です。正面からきて威圧的に言われると、有無を言えなくなります。
怒られる場合に、横から言われるのと、前に立って言われるのでは感じ方が違うと思います。怒るだけでなく、相手に言うことをきかせたいという場合には、正面から近づくと効果的です。
正面から近づくのは、不快を与えるだけでなく、威圧的に言いたいときは最適な方法です。正面からきて威圧的に言われると、有無を言えなくなります。
怒られる場合に、横から言われるのと、前に立って言われるのでは感じ方が違うと思います。怒るだけでなく、相手に言うことをきかせたいという場合には、正面から近づくと効果的です。
励ます・フォローする時は横から肩を叩く
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励ましたりフォローする時に肩を叩いたり、肩に手を置いたりするでしょう。その場合、正面からではなく、横にいる状態で肩に触れましょう。正面からだと不快感が高いために励まされていると感じにくくなります。
励まされているというより上から見られている、またはダメだと言われているという反対の効果を与えてしまいます。励ましとフォローを最大限に伝えたいのであれば、横から肩に触れることをしましょう。
今までも横から接している方も、正面からよりも励ます効果があることを知っておくと、励ます気持ちが増すのではないでしょうか。
励まされているというより上から見られている、またはダメだと言われているという反対の効果を与えてしまいます。励ましとフォローを最大限に伝えたいのであれば、横から肩に触れることをしましょう。
今までも横から接している方も、正面からよりも励ます効果があることを知っておくと、励ます気持ちが増すのではないでしょうか。
お願いや提案をしたい時は横に並んで話す
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横に並んで話をするのは親しみやすく感じます。初対面はどこに座っても緊張すると思いますが、正面に座られるより横や斜め横に座られる方が緊張の度合いは低いのではないでしょうか。
お願いや提案をするときは、相手が緊張しないように、横に並んで話をする方が話が進みやすくなります。手元に資料がある場合は同じ方向から見ることができるために、理解度も確認しやすくなります。
横に並んでお願いされる方が、緊張感がなく安心して話を聞けるために、相手に伝わりやすいでしょう。
お願いや提案をするときは、相手が緊張しないように、横に並んで話をする方が話が進みやすくなります。手元に資料がある場合は同じ方向から見ることができるために、理解度も確認しやすくなります。
横に並んでお願いされる方が、緊張感がなく安心して話を聞けるために、相手に伝わりやすいでしょう。
パーソナルエリア侵害サイン
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パーソナルエリアに入られると不快に感じることは分かっていただけたのではないでしょうか。それでは、具体的にどんな行動を相手がすると、パーソナルエリアが侵害されたと感じているのかを見ていきましょう。
唇を噛む
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近づいていくと、クッと唇を相手が噛む人とは、気合を入れている、口に力が入るために身体全体に余計な力が入っている状態と言えます。力が入るときは、リラックスしている状態とは反対ですよね。
何か言われるのでないか、何か起こるのではないかと考えてしまい、自分を守るために力を入れていると言えます。または自分の気持ちは言いたくないという心を開きたくない状態でもあります。
どちらにしても、相手を受け入れる状態ではないということです。
何か言われるのでないか、何か起こるのではないかと考えてしまい、自分を守るために力を入れていると言えます。または自分の気持ちは言いたくないという心を開きたくない状態でもあります。
どちらにしても、相手を受け入れる状態ではないということです。
目をそらす
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