目次
- 物に執着しない生活「ミニマルライフ」を解説！
- ミニマルライフとは
- ミニマルライフの特徴
- 日用品の買いだめをしない
- 作り置きをして食材の無駄を省く
- 漫画や雑誌はデジタルで揃える
- メイク道具も必要最低限のものしか揃えない
- 断捨離が得意
- 時間とお金に余裕がある
- ミニマルライフになるきっかけ
- ミニマルライフに関する本を読んでから
- 使わないものが溜まっている現状に気づいた
- 物に執着するのに疲れたから
- ミニマルライフの部屋の特徴
- インテリアは必要最低限
- 殺風景な部屋を作りたがる
- タオルなども３つくらいしかない
- ベッドシーツが１つしかない
- ミニマルライフの服の特徴
- 着回しできるようなアイテムを持つ
- 上下数着ずつのみ
- 上着は基本1着
- 靴下は全て同じ種類もの
- ミニマルライフのメリット
- 部屋の掃除がしやすい
- 部屋がキレイだと褒められる
- 節約ができる
- 落ち着いた空間が作れる
- 物に執着しなくなる
- ミニマルライフのデメリット
- 職場や学校に物があるとイライラする
- 他の人の物欲を理解できない
- 物があることをストレスに感じてしまう
- 人からのプレゼントが嬉しくなくなる
- ミニマルライフの人を嫌がる人の理由
- 同居人が自分の物を捨てた
- 自分が大切にしている物を不要としてくる
- その都度買うのが割高になる
- ミニマルライフは一人暮らしには最適な暮らし！
着回しのできるようなアイテムを持つのが、ミニマルライフの人の特徴です。限られた服の中で、おしゃれに着回しを楽しむことができます。この服に合わせられるのは、このボトムしか無いという縛りがないため、着ていない服がクローゼットに眠っていることがほとんどありません。
柄物やビビットなカラーよりは、無地でナチュラルなカラーで揃えることが多いでしょう。変化をつけたい時には、シンプルでもさりげないデザインが施されているものを選んで、おしゃれを楽しんでいるようです。
服を選ぶ時のポイントは、長く使い続けられ着回しができることと、自分に似合う服を選ぶことの2つです。トレンドで服を購入しなくなるため、毎年服を買わなければならないという気持ちからも解放されます。
柄物やビビットなカラーよりは、無地でナチュラルなカラーで揃えることが多いでしょう。変化をつけたい時には、シンプルでもさりげないデザインが施されているものを選んで、おしゃれを楽しんでいるようです。
服を選ぶ時のポイントは、長く使い続けられ着回しができることと、自分に似合う服を選ぶことの2つです。トレンドで服を購入しなくなるため、毎年服を買わなければならないという気持ちからも解放されます。
上下数着ずつのみ
via pixabay.com
ライフワークにもよりますが、ミニマルライフの人は上下数着ずつしかアイテムを持ちません。ルールは人それぞれでOKですが、自身が決めた以上の量の服を持たないようにしています。
しかし気に入って購入したものでも、好みが変わったり自分に似合わなくなったりすることも出てくるでしょう。どうしても欲しい運命の1着に出会うことも出てくるかもしれません。
その時には1着購入したら、古い物・着なくなった物を1着捨てるという習慣を身につけています。○着以上は服を持たない、このスペース以上は服を増やさないなど、ストレスを感じない程度に自分ルールを決めて服を管理しているのが特徴です。
しかし気に入って購入したものでも、好みが変わったり自分に似合わなくなったりすることも出てくるでしょう。どうしても欲しい運命の1着に出会うことも出てくるかもしれません。
その時には1着購入したら、古い物・着なくなった物を1着捨てるという習慣を身につけています。○着以上は服を持たない、このスペース以上は服を増やさないなど、ストレスを感じない程度に自分ルールを決めて服を管理しているのが特徴です。
上着は基本1着
via pixabay.com
クローゼットのスペースを多くとってしまうのが、冬場に着用する上着。ミニマルライフの人は冬に着るもの、春・秋に着るもので、基本的にはそれぞれ1着ずつしか持ちません。どの服にも合う上着を選ぶため、吟味して上着を選ぶようになります。
1着しか購入しないため、多少高くても本当に欲しい質の良いものを選んでOKです。シンプルなスタイルでも、ちょっと良い上着を取り入れるだけで、ワンランクアップしたファッションを楽しめます。
服の数を減らすとメンテナンスにかけるお金や時間、着る服を選ぶ手間も省けるようになります。
1着しか購入しないため、多少高くても本当に欲しい質の良いものを選んでOKです。シンプルなスタイルでも、ちょっと良い上着を取り入れるだけで、ワンランクアップしたファッションを楽しめます。
服の数を減らすとメンテナンスにかけるお金や時間、着る服を選ぶ手間も省けるようになります。
靴下は全て同じ種類もの
via pixabay.com
靴下だって、大切なファッションの一部。その日の気分やファッションに合わせて、色々な種類から1足を選べるようにタンスを靴下で埋め尽くしていませんか。もちろんその状態でも問題はありません。
しかしシンプルな生活を望むミニマルライフの人は、気に入った靴下を見つけた時に同じ種類のものだけで揃えるようになります。はき心地や丈感など、本当に気に入ったものだけを購入するのです。
ファッションに合わせて選べるように、色違いで2セットずつ購入して手軽に着回しを楽しんでいます。靴下を選ぶ手間を省けるため、忙しい朝にもゆとりが生まれるはずです。
しかしシンプルな生活を望むミニマルライフの人は、気に入った靴下を見つけた時に同じ種類のものだけで揃えるようになります。はき心地や丈感など、本当に気に入ったものだけを購入するのです。
ファッションに合わせて選べるように、色違いで2セットずつ購入して手軽に着回しを楽しんでいます。靴下を選ぶ手間を省けるため、忙しい朝にもゆとりが生まれるはずです。
ミニマルライフのメリット
via pixabay.com
ミニマルライフを続けているとさまざまなメリットが感じられます。部屋が綺麗になるなどの見た目の変化だけではなく、物に対する執着心が無くなるなど内面の変化も出てきます。
最低限の物に囲まれた生活でも、豊かな生活を送れるのがミニマルライフ。自身の価値観の中で、幸福を見つけられるためストレスを感じることも少なくなります。
窮屈な暮らしに疲れを感じてしまったら、今がミニマルライフを始めてみる良いきっかけなのかもしれません。
最低限の物に囲まれた生活でも、豊かな生活を送れるのがミニマルライフ。自身の価値観の中で、幸福を見つけられるためストレスを感じることも少なくなります。
窮屈な暮らしに疲れを感じてしまったら、今がミニマルライフを始めてみる良いきっかけなのかもしれません。
部屋の掃除がしやすい
via pixabay.com
必要最低限のインテリアだけにしておくと、隅々まで掃除がしやすくなります。掃除機をかける時もホコリを取る時も、物をどかすという行為が無くなるため、手際よく掃除を進められるでしょう。
手軽に掃除ができるようになるため、時間短縮にも繋がり家事が苦手な人でもストレスを感じずに実行できます。几帳面な雰囲気があるミニマルライフの人のスッキリとした部屋は、むしろ大雑把な人にこそおすすめ。
物を増やさないという自分のルールを確立しておけば、楽に掃除や片付けができるようになります。
手軽に掃除ができるようになるため、時間短縮にも繋がり家事が苦手な人でもストレスを感じずに実行できます。几帳面な雰囲気があるミニマルライフの人のスッキリとした部屋は、むしろ大雑把な人にこそおすすめ。
物を増やさないという自分のルールを確立しておけば、楽に掃除や片付けができるようになります。
部屋がキレイだと褒められる
via pixabay.com
とにかく最低限の物しか部屋に無いので、常に綺麗な部屋を保てます。SNSでアップしても、褒められる部屋になっている人がほとんどです。また急な来客があっても、いつでも招待できる部屋をキープできるのもミニマルライフのメリット。
狭いと感じるワンルームでも、物を置かないだけで広いスペースを取れます。モデルハウスのように洗練された部屋は、誰からも褒められる部屋となるでしょう。
他人に褒められるとモチベーションもあがるため、綺麗な部屋をよりキープできるようになるはずです。
狭いと感じるワンルームでも、物を置かないだけで広いスペースを取れます。モデルハウスのように洗練された部屋は、誰からも褒められる部屋となるでしょう。
他人に褒められるとモチベーションもあがるため、綺麗な部屋をよりキープできるようになるはずです。
節約ができる
via pixabay.com
物に執着しなくなるため、お金を使う機会がぐっと減ります。スッキリした部屋に慣れると、物を増やすことに抵抗が出てくるため、衝動買いなども自然と無くなってくるのです。
物が増えると収納スペースを圧迫することも知っているので、本当に欲しいものなのかとしっかりと考えて購入するようになります。
ひとつひとつのアイテムも長く使えるものを選ぶので、買い換えるお金を節約できるようになります。無理して節約をしているわけではないので、ストレスを感じずに自然とお金が溜まるようになるのです。
物が増えると収納スペースを圧迫することも知っているので、本当に欲しいものなのかとしっかりと考えて購入するようになります。
ひとつひとつのアイテムも長く使えるものを選ぶので、買い換えるお金を節約できるようになります。無理して節約をしているわけではないので、ストレスを感じずに自然とお金が溜まるようになるのです。
落ち着いた空間が作れる
via pixabay.com
物がごちゃごちゃしていると、いくら自分の部屋でも疲れが取れません。掃除をしなくてはいけないけれど、重い腰があがらないとストレスは溜まっていく一方です。
しかし室内がスッキリしているミニマルライフの部屋なら、どの場所にいても快適な生活が送れるようになります。ミニマルライフとは質素な生活ではありません。しっかりと厳選して長く使えるものであれば、選ぶインテリアは少し高価なものでも良いのです。
好きな物だけに囲まれた落ち着いた空間を作れるため、リラックス時間を過ごせるようになります。
しかし室内がスッキリしているミニマルライフの部屋なら、どの場所にいても快適な生活が送れるようになります。ミニマルライフとは質素な生活ではありません。しっかりと厳選して長く使えるものであれば、選ぶインテリアは少し高価なものでも良いのです。
好きな物だけに囲まれた落ち着いた空間を作れるため、リラックス時間を過ごせるようになります。
物に執着しなくなる
via pixabay.com
ミニマルライフを始めると、断捨離も上手になってきます。どんなに高いものでも、愛着があるものでも現在使わないものは、すぐに手放すことも可能です。着れなくなったブランド物の服も、人に譲ったり買い取りをしてもらったりと上手に手放します。
「いつか着るかも」「痩せたら着るかも」という理由で手元に物を置いても、収納スペースを圧迫するだけ。半年着ていない服は、潔く手放すのがミニマルライフのコツ。
物に執着しなくなるだけで、部屋も心も驚くほどスッキリするようになります。シンプルライフは心の浄化にも繋がるのです。
「いつか着るかも」「痩せたら着るかも」という理由で手元に物を置いても、収納スペースを圧迫するだけ。半年着ていない服は、潔く手放すのがミニマルライフのコツ。
物に執着しなくなるだけで、部屋も心も驚くほどスッキリするようになります。シンプルライフは心の浄化にも繋がるのです。
ミニマルライフのデメリット
via pixabay.com
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