目次
- 嫌いな人がいるのは当然
- 嫌いな人を気にしすぎると起きる弊害
- ストレスがたまる
- その人の近くにいるだけで気分が悪くなる
- 嫌なところばかり目についてしまう
- 考えるだけで嫌な気分になる
- その人がいない所ですらモヤモヤして何も手につかなくなる
- 嫌いな人をまずは分析
- なぜ嫌いなのか理由を探る
- なぜ嫌な行動をとるのか考える
- その人と今後どうしたいのか考える
- 冷静になってみる
- 嫌いな部分は本当に短所か考える
- 嫌いな人を気にしない方法
- 必要以上の会話をしない
- プライベートな話題も相づちだけにとどめる
- ストレス解消法を見つける
- 嫌なことを言われたら水に流すモードに
- 良好な関係の人とすぐに話す
- この人は一生こういう人なんだとあきらめる
- 心の中で軽蔑しながら話を聞く
- 嫌いな人の見方を変える方法
- その人への周りの反応を聞いてみる
- 嫌いフィルターがかかりすぎてないかチェック
- 長所を探してみる
- 自分にも非がないか考える
- 自分からあえて話しかけてみる
- 嫌いな人に対してやってはいけないこと
- 喧嘩腰になる
- 嫌がらせをしてしまう
- 悪口を書き込む
- 集団でいじめる
- 露骨に嫌そうな態度をとる
- どうしても受け入れられない場合
- 仕事の場合は上司に相談する
- 異動や転職も視野にいれる
- 最後は神頼み！京都の縁切寺に行く
- 効果てき面？！京都の縁切寺・安井金比羅宮
- 京都の縁切寺・安井金比羅宮とは
- 驚きの縁切りエピソード
- 労災と転職で縁切り
- 原因不明の胃腸炎で痩せる
- 嫌いな人について考える時間が無駄！あなたの心を疲れさせないで
嫌がらせをしてしまう
via pixabay.com
あなたに嫌いな人がいたとしても嫌がらせのような手段を使うのはやめましょう。嫌がらせという手段を選んだ瞬間からあなたは加害者になってしまいます。
相手を傷つけることですっきり問題が解決することはありません。むしろトラブルはこじれて解決までに時間がかかることになります。周囲の人には「気に入らない」という理由はただの身勝手なわがままに聞こえるでしょう。
もしかすると、あなたが嫌いな人にはそれほど悪気がなく、ただ相性が悪いだけかもしれません。そんな相手気に入らないからと一方的に攻撃をするのは良いこととはいないのです。どうしても相手に気持ちを伝えたい場合は、話し合いなどの平和的な解決方法を模索してください。
相手を傷つけることですっきり問題が解決することはありません。むしろトラブルはこじれて解決までに時間がかかることになります。周囲の人には「気に入らない」という理由はただの身勝手なわがままに聞こえるでしょう。
もしかすると、あなたが嫌いな人にはそれほど悪気がなく、ただ相性が悪いだけかもしれません。そんな相手気に入らないからと一方的に攻撃をするのは良いこととはいないのです。どうしても相手に気持ちを伝えたい場合は、話し合いなどの平和的な解決方法を模索してください。
悪口を書き込む
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TwitterやLINEなどのSNSのほか、ブログなどに嫌いな人の悪口を書くのもやってはいけない行為です。匿名で顔もさらすことなく悪口を書き込めるので、気軽に投稿してしまう人も多いのですがその投稿は多くの人が目にするでしょう。
たとえ実名が書かれていなくても同じ職場や学校など、共通の知人にはその人のことだとわかってしまいます。また、まったく無関係の人にもそのような投稿を見られるというストレスを相手に与えることになります。
投稿を削除すればそれで問題が解決するわけではありません。どうしても吐き出したいときは誰にも見せないメモ帳などに書き出したり、ストレス発散方法を実践してください。
たとえ実名が書かれていなくても同じ職場や学校など、共通の知人にはその人のことだとわかってしまいます。また、まったく無関係の人にもそのような投稿を見られるというストレスを相手に与えることになります。
投稿を削除すればそれで問題が解決するわけではありません。どうしても吐き出したいときは誰にも見せないメモ帳などに書き出したり、ストレス発散方法を実践してください。
集団でいじめる
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個人的に嫌いな人がいる方は少なくないでしょう。ただ嫌いなだけであればいくつか対処法もあるので、うまくその場を切り抜けるすべを身に着けてください。
しかし、その標的を集団でいじめるようなことになればいじめを受ける被害者のダメージは大きいものとなります。学校であれば不登校、会社であれば退職などにつながりかねません。
嫌いな人がいなくなってスッキリしたと思える人はそう多くはないでしょう。むしろ後悔や自責の念にとらわれることになります。
しかし、その標的を集団でいじめるようなことになればいじめを受ける被害者のダメージは大きいものとなります。学校であれば不登校、会社であれば退職などにつながりかねません。
嫌いな人がいなくなってスッキリしたと思える人はそう多くはないでしょう。むしろ後悔や自責の念にとらわれることになります。
露骨に嫌そうな態度をとる
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嫌いな人と一緒にいると気分も悪くなりますし、中には体調面でも不調を訴える人もいます。体調が悪いと感じた場合は休むことも視野に入れて良いのですが、一緒にいるときにあからさまな態度をとるのは避けましょう。
あからさまに「あなたのことが嫌いです」という態度をとればあいてにもあなたの気持ちは伝わります。嫌われていると自覚することで距離をとることもありますが、相手を傷つけていることには変わりありません。精神的にも多い詰めることになるので、あからさまな態度で嫌悪感を訴えるのは控えてください。
あからさまに「あなたのことが嫌いです」という態度をとればあいてにもあなたの気持ちは伝わります。嫌われていると自覚することで距離をとることもありますが、相手を傷つけていることには変わりありません。精神的にも多い詰めることになるので、あからさまな態度で嫌悪感を訴えるのは控えてください。
どうしても受け入れられない場合
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嫌いな人とのかかわり方を考え直したり、自分の考えかたを変えていくという方法はご紹介しました。しかし、それでも嫌いな人を受け入れることができない方もいるでしょう。
そのような場合はどのように対処すればよいのかご紹介します。どうしても嫌いだと否定的になっている自分のことを責めてしまう人もいますが、世の中のすべての人と良好な関係を築くのは難しいものです。その時に取れる最良の選択ができるように情報をチェックしてください。
そのような場合はどのように対処すればよいのかご紹介します。どうしても嫌いだと否定的になっている自分のことを責めてしまう人もいますが、世の中のすべての人と良好な関係を築くのは難しいものです。その時に取れる最良の選択ができるように情報をチェックしてください。
仕事の場合は上司に相談する
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嫌いな人をどうしても受け入れられない場合に取れる行動1つ目は相談です。職場に嫌いな人がいて仕事が手につかないほど気分を害されているのなら上司に相談してみてはいかがでしょうか。
もちろん大人ですから我慢してくれと言われる可能性もありますが、相談して仕事をするグループやデスクを離してもらうこともできるでしょう。物理的に距離ができるだけでも気持ちは楽になります。
この時相談する相手は信頼できる上司を選びましょう。「あの人はあの子を嫌っている」というような噂を楽しむような人には相談しないよう気を付けてください。
もちろん大人ですから我慢してくれと言われる可能性もありますが、相談して仕事をするグループやデスクを離してもらうこともできるでしょう。物理的に距離ができるだけでも気持ちは楽になります。
この時相談する相手は信頼できる上司を選びましょう。「あの人はあの子を嫌っている」というような噂を楽しむような人には相談しないよう気を付けてください。
異動や転職も視野にいれる
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嫌いな人と仕事をするのがあまりにも苦しくつらい場合は、自分自身が別の場所に移動するという方法もあります。現在の職場に思い残すことがないのなら思い切って転職してみるのも1つの方法です。
むしろこれまでの経験を生かしてのびのびと働ければ自分自身のスキルアップにもつながるでしょう。転職するのは少し抵抗があるという方には社内で部署を移動できないか上司に相談してみてください。環境が変わるので大変な思いをするかもしれませんが、気持ちがすっきりしてポジティブになれるのではないでしょうか。
むしろこれまでの経験を生かしてのびのびと働ければ自分自身のスキルアップにもつながるでしょう。転職するのは少し抵抗があるという方には社内で部署を移動できないか上司に相談してみてください。環境が変わるので大変な思いをするかもしれませんが、気持ちがすっきりしてポジティブになれるのではないでしょうか。
最後は神頼み！京都の縁切寺に行く
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嫌いな人がいてなんとか改善しようといろいろな方法を試してみたけれど、どれもいまいち満足いく結果が得られなかったという方もいるでしょう。せっかく努力したのにもかかわらず、改善できなかったことに落ち込んでしまう人もいます。
そんな時は最終手段の神頼みです。京都にはいくつもの神社や寺がありますが菊野大明神は特に男女の縁を切りたい方におすすめのスポットです。平安時代に小野小町に恋をした深草少将は百夜会いに来てくれたら恋人になるという条件を出され、毎晩通い続けます。
そんな時は最終手段の神頼みです。京都にはいくつもの神社や寺がありますが菊野大明神は特に男女の縁を切りたい方におすすめのスポットです。平安時代に小野小町に恋をした深草少将は百夜会いに来てくれたら恋人になるという条件を出され、毎晩通い続けます。
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しかし、百夜の最後の日に無くなってしまったのです。彼が小野小町のもとへ通う時に休憩していた腰掛石が御神体になっているので、男女の縁を切りたい方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
事務所で線香と護摩木を手にし、願いを書いた護摩木を持ってに祠の周りを時計回りに回り、参拝してから納めます。
事務所で線香と護摩木を手にし、願いを書いた護摩木を持ってに祠の周りを時計回りに回り、参拝してから納めます。
効果てき面？！京都の縁切寺・安井金比羅宮
via pixabay.com
京都にはほかにも縁切寺と呼ばれる場所があります。それが安井金比羅宮です。安井金比羅宮の名前を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。
京都には様々な観光スポットもあるので縁切寺だけではなく、ほかのスポットを巡るのもおすすめです。嫌いな人のことは忘れて楽しい時間を過ごすことでストレス発散にもなるでしょう。
京都には様々な観光スポットもあるので縁切寺だけではなく、ほかのスポットを巡るのもおすすめです。嫌いな人のことは忘れて楽しい時間を過ごすことでストレス発散にもなるでしょう。
京都の縁切寺・安井金比羅宮とは
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