目次
- ドタキャンの定義とは？
- デートをドタキャンした事のある男女の割合
- デートをドタキャンする本当の理由
- 面倒くさくなった
- 体調が悪くなった
- 別の予定を優先したくなった
- 急に仕事が入ってしまった
- 最初から行く気がなかった
- 飲み会にも使える！ドタキャンするときに使える理由
- 体調不良
- 家族をだしに使う
- 子供をだしに使う
- 恋人をだしに使う
- ペットをだしに使う
- 財布を落とした
- 日付を間違えていた
- ドタキャン理由の嘘がバレない方法
- 誠意を見せる
- 朝から入念にドタキャン理由を構築する
- キャンセル料は払う
- 代案を立てる
- 口裏あわせを怠らない
- 詳しく理由を言い過ぎない
- 【アンケート】ドタキャン理由を言わない人ってどう思う？
- 面倒くさくなったんだなと察知する
- 金銭が発生してたら言って欲しい
- 毎回理由を言わないのは嫌
- 言われなくても良い
- ドタキャンをしないようにする対処法
- 先の予定を入れない
- 信頼を失う行為だということを自覚する
- 相手の予定・気持ちを考える
- 手帳に予定を入れて頻繁に見る癖をつける
- ドタキャンをする人の特徴・心理
- 気分屋
- 自己中心的
- 楽天的
- 計画性がない
- 相手を見下している
- ドタキャン癖のある人はＡＤＨＤの可能性も
- ドタキャンする人の心理を読み解いていこう
その日の気分によって、予定をキャンセルしてしまう人は、先の予定を入れないようにしましょう。1週間後の予定であれば、それをプレッシャーに感じ、徐々に行きたくない気持ちが高まる場合があります。
結局お断りできず、当日ドタキャン。相手にも迷惑かけますし、自分だって気分良くありません。そうならないように、予定は直前に入れるようにしましょう。
前日気分が良かったら、翌日の約束を入れるなど、直前に予定を入れるようにしていけば、ドタキャン率も低くなります。
結局お断りできず、当日ドタキャン。相手にも迷惑かけますし、自分だって気分良くありません。そうならないように、予定は直前に入れるようにしましょう。
前日気分が良かったら、翌日の約束を入れるなど、直前に予定を入れるようにしていけば、ドタキャン率も低くなります。
信頼を失う行為だということを自覚する
via pixabay.com
友達との約束だからとか、恋人とのデートだからと言って、軽く考えてはいませんか？相手あることですので、断られた方は傷つきますし、1回のドタキャンでも信用は失われます。
もし、それが仕事の商談だったらどうでしょうか？ドタキャンしたら、それで仕事は無くなります。会社にも迷惑かけますし、あなたの信用はがた落ちです。
例え、それが気の知れた仲間との約束であっても同じ。相手が何も言わなくても、確実に信用は失っています。今一度自覚するようにしましょう。
もし、それが仕事の商談だったらどうでしょうか？ドタキャンしたら、それで仕事は無くなります。会社にも迷惑かけますし、あなたの信用はがた落ちです。
例え、それが気の知れた仲間との約束であっても同じ。相手が何も言わなくても、確実に信用は失っています。今一度自覚するようにしましょう。
相手の予定・気持ちを考える
via pixabay.com
あなたは軽い気持ちでドタキャンしたかもしれません。しかし、相手はどうでしょうか？それがデートであれば、きっと恋人は楽しみにしてたはず。女性であれば、メイクやファッションを事前に考え、楽しみすぎて眠れなかった人もいるでしょう。
そんな楽しみな予定を土壇場でキャンセルされたら、胸が苦しい思いになります。その日の予定が無くなるだけではありません。あなたは相手の気持ちまで壊してしまったのです。
今一度相手の気持ちに立って考えてみてください。そうすれば、ドタキャンなんて悪くてできないはずです。
そんな楽しみな予定を土壇場でキャンセルされたら、胸が苦しい思いになります。その日の予定が無くなるだけではありません。あなたは相手の気持ちまで壊してしまったのです。
今一度相手の気持ちに立って考えてみてください。そうすれば、ドタキャンなんて悪くてできないはずです。
手帳に予定を入れて頻繁に見る癖をつける
via pixabay.com
予定が入ったら、まず手帳に記入しましょう。他の予定と区別化するため、赤ペンで書いたり、印をつけておくとなお効果的です。そして、その予定を何度も見るように習慣づけましょう。
見るたびに、その予定を頭に叩き込むのです。そうすれば、自覚も出てきますし、他の予定をブッキングすることもありません。急な予定が入った場合は仕方ありませんが、それ以外は自分でも気を付けるようにするはずです。
繰り返していけば、徐々にドタキャン癖は無くなっていくでしょう。
見るたびに、その予定を頭に叩き込むのです。そうすれば、自覚も出てきますし、他の予定をブッキングすることもありません。急な予定が入った場合は仕方ありませんが、それ以外は自分でも気を付けるようにするはずです。
繰り返していけば、徐々にドタキャン癖は無くなっていくでしょう。
ドタキャンをする人の特徴・心理
via pixabay.com
1回のドタキャンでも相手は傷つきますし、信頼を失うこともあります。どうせ付き合うなら、デートをドタキャンしない人が良いと願うもの。恋人に限りませんが、友達付き合いにおいても信頼は大事です。
信頼できる相手を見極めるためにも、ドタキャンする人の特徴・心理を見ていきましょう。ドタキャンする人は、気分屋で自分勝手な人が多いですが、具体的にはどんな特徴があるのでしょうか？
その人を見極める材料にもなりますので、参考にしてみてください。
信頼できる相手を見極めるためにも、ドタキャンする人の特徴・心理を見ていきましょう。ドタキャンする人は、気分屋で自分勝手な人が多いですが、具体的にはどんな特徴があるのでしょうか？
その人を見極める材料にもなりますので、参考にしてみてください。
気分屋
via pixabay.com
その日の気分で、自分の行動を決める気分屋さんは、デートや約束においても気分が乗らなければ平気でキャンセルします。また、一緒に遊んでいても、気分にムラがあり、ちょっとしたことで機嫌を損ねて扱いがとても大変なタイプです。
女性であれば、始めは可愛いと思われますが、次第に鬱陶しくなることも。気分屋さんは、自分の気分が最優先です。「気分が乗らないんだからしょうがない」と言って、逆切れされてしまうこともあります。
女性であれば、始めは可愛いと思われますが、次第に鬱陶しくなることも。気分屋さんは、自分の気分が最優先です。「気分が乗らないんだからしょうがない」と言って、逆切れされてしまうこともあります。
自己中心的
via pixabay.com
約束をドタキャンする人は、基本自分のことしか考えていません。自分さえ良ければそれでいいので、約束をキャンセルする時にもさほど罪悪感がないのです。
相手の迷惑などお構いなし。自分が楽しいと思えるかどうかが一番大事ですので、人に合わせることができません。このようなタイプの人は、孤立しがちです。自分の性格に早めに気が付いて改善すれば良いですが、年齢を重ねてしまうと誰も相手にしてくれなくなるので、注意が必要です。
相手の迷惑などお構いなし。自分が楽しいと思えるかどうかが一番大事ですので、人に合わせることができません。このようなタイプの人は、孤立しがちです。自分の性格に早めに気が付いて改善すれば良いですが、年齢を重ねてしまうと誰も相手にしてくれなくなるので、注意が必要です。
楽天的
via pixabay.com
楽天的な人は、性格が明るく一緒にいれば楽しいです。「何とかなるさ」と前向きな精神を持つことは大事ですが、楽天的な人は、相手に悪いことをしても良い方に捉えがち。
「これぐらい許してくれるだろう」「怒ることではない」と勝手に解釈してしまい、相手の気持ちを読み取ろうとはしません。よって、簡単に約束をドタキャンし、相手を傷つけてしまうこともあります。
しかし、相手が傷ついてることにも気が付かず、能天気な態度で周りからお叱りを受けることもあるので気を付けましょう。
「これぐらい許してくれるだろう」「怒ることではない」と勝手に解釈してしまい、相手の気持ちを読み取ろうとはしません。よって、簡単に約束をドタキャンし、相手を傷つけてしまうこともあります。
しかし、相手が傷ついてることにも気が付かず、能天気な態度で周りからお叱りを受けることもあるので気を付けましょう。
計画性がない
via pixabay.com
計画を立てず、思うまま行動することも時には大事ですが、大事な約束を忘れてしまうのはNG！普段から計画性がなく、仕事が時間内に終わらない人や、無駄な時間を使ってしまう人は、約束をドタキャンしがちだと言います。
中には、約束してるのに他に人と約束して忘れてしまったり、時間配分を間違ってしまい、デートまでに仕事が終わらなかったりして、当日ドタキャンしてしまうこともあります。
普段から自分のスケジュールを管理し、日々の計画を大まかに立てて仕事に取り組むようにしましょう。
中には、約束してるのに他に人と約束して忘れてしまったり、時間配分を間違ってしまい、デートまでに仕事が終わらなかったりして、当日ドタキャンしてしまうこともあります。
普段から自分のスケジュールを管理し、日々の計画を大まかに立てて仕事に取り組むようにしましょう。
相手を見下している
via pixabay.com
自分は愛されてるからドタキャンしても問題ないと、相手を見下してる人もいます。そのような人は、仕事においても自分の実力を過信してしまい、痛い目を見ることに。
男性においては、イケメンで仕事ができる人が多いですが、だからと言って周りを見下した態度をしていると、誰からも協力を得られなくなり、最後には孤立してしまう羽目になるんです。
約束は相手がいて成り立つもの。あなたの気分だけで成り立つ訳ではありません。来てくれるのは当たり前ではないんです。もう少し相手の気持ちを考えるようにしましょう。
男性においては、イケメンで仕事ができる人が多いですが、だからと言って周りを見下した態度をしていると、誰からも協力を得られなくなり、最後には孤立してしまう羽目になるんです。
約束は相手がいて成り立つもの。あなたの気分だけで成り立つ訳ではありません。来てくれるのは当たり前ではないんです。もう少し相手の気持ちを考えるようにしましょう。
ドタキャン癖のある人はＡＤＨＤの可能性も
via pixabay.com
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