目次
- 脳内で曲がループするイヤーワームとは？
- イヤーワームの原因は？
- ストレスを受けるたびに起きる
- 気持ちが高ぶっている時に起こる
- 記憶との関連で起きる
- 繰り返し同じ曲を聴くことで起きる
- イヤーワームになると困ること
- 勉強に集中できない
- 夜寝付けなくなる
- 頭がおかしくなりそう
- イヤーワームになりやすい人とは？
- 若い
- 女性
- 日常的に音楽を聴いている
- 強迫神経症
- イヤーワームは病気？強迫神経症とは？
- どんな病気？
- 強迫行為の具体例
- 発症の原因は？
- 治療方法
- イヤーワームになりやすい人は天才？
- イヤーワームになりやすい曲はある？
- 口ずさみやすい曲
- 独特な曲
- レディ・ガガの曲
- 人気アーティストの曲
- 不快なイヤーワームの解消法
- 5文字のアナグラムを解く
- ガムを食べる
- 好きな曲で上書きする
- 頭の中で停止ボタンを押す
- 疲れるまでリピートする
- 座禅を組む
- イヤーワームを題材にした小説
- 「究極の旋律」
- 「ラン・チチ・チチ・タン」
- 「分解された男」
- イヤーワーム以外にも！不快な症状
- レストレッグス症候群
- テトリス症候群
- 不快なイヤーワームを解消しよう！
どうしてもイヤーワームになってしまうことによって、苦痛に感じてしまったりといったことがあるのですがそれの原因として考えられるのが嫌いな曲が頭を離れないからだとされているのです。
嫌いな曲がずっと耳から離れないといった場合には、どうしても不快感は普通の曲よりも倍増する傾向にありますし、眠れなくなったり勉強や仕事の妨げになることもあるのです。
なので、その嫌いな曲というものを消し去るためには好きな曲をなんども聞いてみましょう。
そうすることで、嫌いな曲からイヤーワームが好きな曲に上書きされて不快感が軽減されます。
嫌いな曲がずっと耳から離れないといった場合には、どうしても不快感は普通の曲よりも倍増する傾向にありますし、眠れなくなったり勉強や仕事の妨げになることもあるのです。
なので、その嫌いな曲というものを消し去るためには好きな曲をなんども聞いてみましょう。
そうすることで、嫌いな曲からイヤーワームが好きな曲に上書きされて不快感が軽減されます。
頭の中で停止ボタンを押す
via pixabay.com
イヤーワームになってしまう場合というのは、どうしてもその曲が頭から離れないと悩むばっかりで何もしない人も多くいるはずなのですがそれでは苦痛な状態がずっと続いてしまったりするためにオススメはできないのです。
まずは行動することを行わなければずっと不快感が取れないままになってしまいます。
なので、頭の中にある停止ボタンというものを押して頭の中の曲を停止してみることが大切です。
最初は止まらないかもしれませんが、徐々に続けることによって曲が止まってくれます。
まずは行動することを行わなければずっと不快感が取れないままになってしまいます。
なので、頭の中にある停止ボタンというものを押して頭の中の曲を停止してみることが大切です。
最初は止まらないかもしれませんが、徐々に続けることによって曲が止まってくれます。
疲れるまでリピートする
via pixabay.com
先ほども解説をしたのですが、イヤーワームになり続けることによって寝付けないといったことがあり早めの改善が必要なことはお分かりいただけたはずなのですが、なかなか自分でストップをかけようとしても曲が止まってくれない場合もあるために寝不足の原因になってしまうこともあります。
そんな場合には、逆にその曲を聴き続けることも一つの方法なのです。
一見、逆効果な気もするように感じるはずなのですが聞き続けることによって脳が疲れてきてしまい自然と寝てしまうといったことがるためにオススメなのです。
そんな場合には、逆にその曲を聴き続けることも一つの方法なのです。
一見、逆効果な気もするように感じるはずなのですが聞き続けることによって脳が疲れてきてしまい自然と寝てしまうといったことがるためにオススメなのです。
座禅を組む
via pixabay.com
イヤーワームになってしまう状態というのは、頭の中が不快な曲で一杯になっている状態のことを言うのですがそれをじぶんで直そうとしてもなかなか改善されることはないということは先ほどの解説なのでお分かりいただけたはずなのです。
なので、そんな時には座禅を組んでみることがオススメんぽ方法なのです。
座禅というのは聞いたこともある人も多いはずなのですが、座禅を組むことによって脳内の空っぽにしてくれる効果がありあなたの中の曲をかき消してくれる可能性があるのです。
なので、そんな時には座禅を組んでみることがオススメんぽ方法なのです。
座禅というのは聞いたこともある人も多いはずなのですが、座禅を組むことによって脳内の空っぽにしてくれる効果がありあなたの中の曲をかき消してくれる可能性があるのです。
イヤーワームを題材にした小説
via pixabay.com
先ほどは不快なイヤーワームに悩まされてしまった場合には、どんなことをすれば良いのかその解消法について詳しく解説していきましたが、イヤーワームに悩まされている場合にはまずは５文字のアナグラムを解いてみたり、ガムをかんだりと他のことに集中することも大切なのです。
また、頭の中でストップボタンを押してみたりすることによって曲が止まる可能性があるので是非実践してみてください。
そんなイヤーワームなのですが、実は小説の題材になっている場合があります。
今回はイヤーワームを題材にした小説を３冊ご紹介していきます。
また、頭の中でストップボタンを押してみたりすることによって曲が止まる可能性があるので是非実践してみてください。
そんなイヤーワームなのですが、実は小説の題材になっている場合があります。
今回はイヤーワームを題材にした小説を３冊ご紹介していきます。
「究極の旋律」
via pixabay.com
この「究極の旋律」という本なのですが、実はイヤーワームという言葉が広まったきっかけを作った小説としても有名なのです。
「究極の旋律」はアーサー・C・クラークが１９５６年に発売した小説なのですが、主人公の科学者が究極の旋律を周りを服従させるために作ったことから物語が始まっていきます。
まさに、イヤーワームで人を支配させようとする主人公の怖さというものが垣間見れるフィクション小説であり、イヤーワームの怖さを物語っています。
「究極の旋律」はアーサー・C・クラークが１９５６年に発売した小説なのですが、主人公の科学者が究極の旋律を周りを服従させるために作ったことから物語が始まっていきます。
まさに、イヤーワームで人を支配させようとする主人公の怖さというものが垣間見れるフィクション小説であり、イヤーワームの怖さを物語っています。
「ラン・チチ・チチ・タン」
via pixabay.com
「ラン・チチ・チチ・タン」というのは、フリッツ・ライバーさんが書いたファンタジー小説なのですが、この小説の中でも耳から離れない曲というものを描いているのですがその描き方がまた独特であり人の脳裏に残る音楽とは何なのかというものを頭のなかで考えさせられる一冊になっています。
この小説もまた、世間にイヤーワームというのは何なのか、耳から離れない音楽とはどんなことを引き起こしてしまうのかというものをうまく表現しているのです。
この小説もまた、世間にイヤーワームというのは何なのか、耳から離れない音楽とはどんなことを引き起こしてしまうのかというものをうまく表現しているのです。
「分解された男」
via pixabay.com
「分解された男」というのは、アルフレッド・ベスターが１９５３年に発売した小説なのですが、この小説に直接的にイヤーワームという言葉は出てこないのですが、精神的な音の怖さというものが描かれています。
舞台は２４世紀のエスパーが存在する世界の中で、エスパーは殺人を失敗してしまえば分解されてしまうという厳しい世界の中で主人公がエスパーとして殺人を成功させようと奮闘する物語なのです。
この小説は、話題性が強く当時ヒューゴ賞という小説の賞を取っています。
舞台は２４世紀のエスパーが存在する世界の中で、エスパーは殺人を失敗してしまえば分解されてしまうという厳しい世界の中で主人公がエスパーとして殺人を成功させようと奮闘する物語なのです。
この小説は、話題性が強く当時ヒューゴ賞という小説の賞を取っています。
イヤーワーム以外にも！不快な症状
via pixabay.com
先ほどはイヤーワームを題材にした小説について詳しく解説していきましたが、イヤーワームを題材にした小説というのは１９５０年代に発売されたものが多く当時は曲の怖さというものを初めて知ったという人も多かったとされています。
そのため新鮮味に溢れていて、小説の賞などを獲るものを多かったのです。
そんなイヤーワームなのですが、確かに苦しく辛いものではありますが、実はそのほかにも不快な症状というものがありますので今回はそちらを解説していきます。
そのため新鮮味に溢れていて、小説の賞などを獲るものを多かったのです。
そんなイヤーワームなのですが、確かに苦しく辛いものではありますが、実はそのほかにも不快な症状というものがありますので今回はそちらを解説していきます。
【男女別】お酒で顔が赤くなる女の印象！赤くなるのを防ぐ方法はある？ - POUCHS（ポーチス）お酒を飲んで顔が赤くなる人っていますよね。お酒が弱いと思われているかもしれない、赤くなっている自分が恥ずかしいと気にしている人も多いでしょう。実際、お酒で顔が赤くなる人の印象はどうなのでしょうか？対策方法も合わせて紹介します。
レストレッグス症候群
via pixabay.com
レストレッグス症候群というのは、日本ではあまり知られていないために今日初めて知ったという人も多いはずなのですが日本名だと足むずむず症候群と呼ばれています。
これは、じっとしていることができない、落ち着き贖いといった症状のことを言うのですが例えば勉強などで人の話を聞いていなければいけない時などに足が自然と貧乏ゆすりなどを起こしてしまう人のことをいいます。
これもイヤーワームと同じように女性が多く発症するとされているのです。
これは、じっとしていることができない、落ち着き贖いといった症状のことを言うのですが例えば勉強などで人の話を聞いていなければいけない時などに足が自然と貧乏ゆすりなどを起こしてしまう人のことをいいます。
これもイヤーワームと同じように女性が多く発症するとされているのです。
テトリス症候群
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