人生はなんとかなるもの？不安にかられてた時に持ちたい心構え5つ

次に挙げられるのがお金です。転職・就職・無職といった仕事に関する悩みの多くは根底にお金の不安とつながっています。生きていく上でお金は絶対に必要ですから、このことが悩みの大きな要素となることは避けられません。

お金の不安とは、お金がないことに対する不安が主です。しかしそのほかにも、遺産相続が引き起こす家族トラブル、借金が原因の対人関係トラブルといった、自分だけの問題ではなく人間関係まで拗らせてしまう事態にまで発展しやすいのがお金という要素の特徴です。

人間関係

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次に人間関係が挙げられます。集団の中で生活するとき、人間関係は私たちに大きな影響を与えます。また、人間関係が悩みの種になりやすいのは、お金や健康のように数値によって測れるものがないからなのです。

お互いの些細な言動によって変わってしまう人間関係は、当事者が気づかないうちに変化したり、周囲の人を巻き込んだり、もしくは関係ないのに巻き込まれたりするので非常に厄介です。人間関係の何が、そしてどこが変化したのか、またどんな原因でこじれたのか、大人になると相手に直接聞きにくいと感じる人が多いのです。

自分で答えを出せないものだからこそ人間関係の悩みは、どの世代にもどんな環境にも発生します。

恋愛

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最後に挙げられるのが恋愛という要素です。恋愛はうまくいっている時は人生を華やかにするものですが、うまくいかない時、大きな悩みと不安に姿を変えます。しかし先に挙げた健康・お金・人間関係という悩みの要素と違って、恋愛は大きく悩む人と、あまり悩まない人に分かれます。

恋愛で悩みやすい人は四六時中相手のことを考えて、他のことに手がつかなくなるという状態に陥ってしまうこともあります。逆にあまり悩まない人は、悩んでいないわけではないのですが、頭の隅に追いやる方法を知っているのです。これは恋愛の経験数にもよりますが、その人の性格が大きく関係しています。

また一言に恋愛といっても、初恋といった爽やかなものから不倫といったドロドロしたものまであります。しかし恋愛に悩む人にとってそれら恋愛の形は悩みの大小と直結しません。

なんとかなる具体例

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不安や悩みを抱えている時、「なんとかなる！」と思えると気持ちが楽になりますよね。多くの悩みや不安には解決策があります。不安な気持ちが大きいと、その解決策が見えなくなってしまうことがありますが、そんな時こそ「なんとかなる」と前向きな姿勢を保つことで冷静な判断を取り戻せます。

楽観的になることによって解決の糸口も見つかりやすくなるのです。実際に、「なんとかなる」ことの具体例を紹介します。

借金は専門家に相談し専門家の意見を取り入れる

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不安を生み出す大きな要素として挙げられた「お金」。お金にまつわる不安の中でも、借金が私たちに与える精神的不安はとても大きいです。そんな借金に関する不安は、専門家に相談することでかなりの部分を解消することができます。

日本は法治国家ですので、法律に関する知識は武器になります。一からそれを勉強することは簡単ではありませんが、それらの専門家や弁護士に相談することは、現状の不安を打破する一番簡単で有効な手段です。

ただし専門家への相談にも注意点があります。テレビのCMなどで頻繁に目にする借金に関する悩み相談などは、無料相談を謳っているものが多いです。しかし実際は相談手段（電話かメールか等）や、個別相談か否かなど、条件によって無料ではない場合があるので、専門家に相談する場合はそのあたりをよく調べることをお勧めします。

人間関係は断捨離してしまうとなんとかなる

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次に、人間関係は断捨離してしまうとなんとかなるということが挙げられます。人間関係は相手との距離が縮まるにつれ複雑化していくものです。最初はうまくいっていた関係も、時間とともに自分を悩ませる関係になってしまったということは、多くの人が経験していることではないでしょうか。

そういった普遍的な人間関係の悩みは、関わる人数と比例して大きくなる傾向があります。そんな時は思い切って人間関係を断捨離すると楽になります。断捨離とは絶縁だけではなく、例えば今まで付き合いで行っていた飲み会に行くのをやめたり、断ることで場の空気が悪くなるからと参加していた集まりに行くのを止めるといったちょっとしたことも含みます。

それだけでも人間関係から生じる悩みから解放されます。周りの人にどう思われているか新たな悩みが生まれてしまうかも知れませんが、人はあなたが思うほど他人に興味を持たないと割り切ることが大切です。

仕事を辞めても行動次第でなんとかなる

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今の仕事が自分に合っているか分からない時、仕事内容に不満な時、給料に満足できない時、仕事を辞めたくなる人は多いです。しかし、その後の人生の心配から仕事を辞めることを躊躇います。安定した生活を失うことになるかも知れないという不安はとても大きいのです。

しかし、仕事を辞めたからといって人生が終わるわけではありません。この仕事を失ったら人生が終わると考えるよりも、自分にできる他の仕事は必ず見つかると、そういった意味で「なんとかなる」と信じることで、次に起こす行動を見つけやすくなります。

仕事を辞めても「なんとかなる」と信念を持って動き出すことは、ただ闇雲に仕事を辞めることは違うので、自分に合った仕事を積極的に探すといった行動が重要です。

正社員でなくてもなんとかなる

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安定を求め正社員になりたい人もいれば、正社員という形で働きたくない人もいます。一般的には、正社員として働くことは人生に安定感を与えるものと捉えられがちです。そういった風潮から、正社員でないから不安という考えを持ってしまっている人は多いですが、それは考え方次第でなんとかなります。

正社員でいることにメリットは確かにたくさんあります。しかし正社員でない時にそうなりたい場合は文字通り頑張り次第で正社員になることもできますし、他にやりたい仕事が見つかった時も気軽に挑戦することができます。正社員であるか否かに重きを置きすぎず、自分がどうしたいのかを冷静に判断することが大切です。

結婚できなくても人生なんとかなる

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友達の結婚ラッシュの時や出産ラッシュの時、自分が独身だと人は不安になるものです。自分は一生独りなんじゃないか？幸せな家庭を自分は築けないんじゃないか？そんな不安が生まれてしまうのは仕方のないことですが、結婚はすべての結婚が幸せにつながっている訳ではありません。

もちろん幸せな結婚もたくさんありますが、独身でいることのメリットや楽しさも沢山あります。独身でいることに金銭的な不安を感じる場合もあるでしょう。しかし自立した女性でいることを意識して生きていけば、同時に自分で人生を豊かにすることにも繋がります。

なんともならない具体例

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「なんとかなる」と前向きに考えることが不安を解消する糸口となることがありますが、逆に「なんとかなる」と考えたところで「なんともならない」事態もあります。

ここでは「なんともならない」事態の具体例を3つ紹介します。

病気を嘆いてもなんともならない

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